As 7 Melhores Aplicações de Caminhada para o Ajudar a Seguir os Seus Passos e a Tomar Forma

Map My Walk por Under Armour

Map My Walk by Under Armour

Custo: Grátis

Trace as suas rotas e milhas com o Mapa A Minha Caminhada Sob Armadura. A aplicação dá-lhe feedback após cada quilómetro; à medida que caminha, a aplicação utiliza GPS, para que possa ver a sua distância, ritmo, velocidade e calorias queimadas ao longo do tempo decorrido. Pode guardar as suas rotas para manter um registo para referência (ou direitos de gabarolice nas redes sociais!). Além disso, pode escolher outra rota que um utilizador do Map My Walk carregou. Pode até ligar-se com amigos para se motivarem uns aos outros.

Argus: Contador de Calorias e Passo

Argus: Contador de Calorias e Passo

Custo Grátis

Argus pode seguir os seus passos, ritmo cardíaco, e dormir apenas com o seu telefone – não são necessários outros gadgets chiques. Pode também fazer desafios de passos com outros utilizadores e registar facilmente toda a sua comida usando o leitor de código de barras. Além disso, pode transmitir vídeos de treino HD.

Walkmeter Walkmeter Walking & Caminhadas GPS

Passar a pé GPS de caminhadas

Custo: Grátis (versão básica)

P>Palkmeter Walking & O GPS das caminhadas acompanha os seus passos e cadência usando apenas o seu iPhone. Pode até visualizar mapas de tráfego usando o Google Maps (o seu telefone deve estar ligado ao 3G ou GPS) e obter uma contagem de calorias após a sua actividade. Não é só caminhar ou fazer caminhadas; também pode seguir a pista de ciclismo, corrida, esqui, e outras actividades. Embora a versão básica seja gratuita, pode aceder a funcionalidades de dados avançadas com a actualização Elite.

Perda de peso Andar de Verv

Perda de peso Andando por Verv

Custo: $10 por mês, $42 por seis meses, $60 por uma subscrição vitalícia

Se está a ser estratégico sobre a utilização da caminhada para a perda de peso, então a Perda de Peso Caminhar por Verv é para si. Há um programa de treino de três meses para vários níveis (tanto interior como exterior) que o pode ajudar a aumentar o ritmo e os passos e a atingir os seus objectivos. Pode também mapear as suas caminhadas com GPS, ouvir instruções áudio para cada treino, e obter estatísticas detalhadas. Além disso, receberá dezenas de dicas sobre caminhadas, alimentação saudável e mudança do seu estilo de vida.

Veja isto!

Class FitSugar

Passos-PedómetroApp

Passos-PedómetroApp

Custo: Free.

Por vezes, quando se trata de registar os seus passos e quilómetros, o melhor é simples. O Pedómetro da StepsApp segue os seus passos utilizando o seu telefone ou o Apple Watch. Pode também obter uma visão geral dos seus passos diários, distância, tempo, pisos escalados, e calorias activas. Utilize a aplicação Apple Health para sincronizar e importar os seus dados de actividade. Há também gráficos semanais, mensais, e anuais para acompanhar o seu progresso.

Fitbit

Fitbit

Custo: Grátis (não incluindo o custo do dispositivo Fitbit)

Fitbit é o rastreador inteligente de passos OG, e adoro como é fácil rastrear não só passos, mas também dormir e outras actividades com ele. Até se pode fazer jazz com alguns acessórios chiques. Sou obcecado pelo meu Fitbit e uso-o todos os dias. Também adoro a aplicação correspondente: podem registar comida, definir e gerir objectivos, ligar-se com amigos, e registar os vossos treinos. Pode também usar o MobileRun para acompanhar o seu ritmo, tempo e distância em corridas. É um dia especialmente excitante quando todos os seus objectivos são cumpridos a verde.

Caminhada pelo Mundo

Passagem pelo Mundo

Custo: Grátis

P>Ever como seria passear pelas ruas de Paris ou escalar as montanhas no Peru? O World Walking permite-lhe percorrer virtualmente mais de 200 percursos a partir de todo o mundo. A aplicação está cheia de factos e fotografias, pelo que se aprende sobre cada novo local à medida que se caminha. Transforme um passeio aborrecido pelo bairro numa exploração mundana com esta aplicação. Irá inspirá-lo a levantar-se e a mover-se e a obter mais passos em.

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