Durante o yoga no Verão passado, o instrutor deu início à aula ordenando ao grupo que se erguesse na pose de montanha. “Pés juntos, mãos no centro do seu coração”, disse ela. “Fechem os olhos, e ouçam o vosso corpo”. O que quer desta prática?”
Não fechei os olhos. Em vez disso, olhei para o meu reflexo no espelho, tentando arquear subtilmente as minhas costas de uma forma que separasse as minhas coxas. Foi um truque que aprendi enquanto nas profundezas do meu distúrbio alimentar – ajustando a minha postura para melhor realçar a sempre cobiçável abertura das coxas. E enquanto hoje em dia, estou muito mais em paz com o meu físico muito mais saudável (e muito mais forte), alguns hábitos morrem duramente. Descobri que o yoga é imensamente útil, pois não há melhor forma de resolver os seus problemas do que colocar-se literalmente em posições de compromisso físico.
nesses belos segundos, as suas prioridades mudam; não há espaço para dúvidas ou tretas ou pensamentos tóxicos, apenas respiração e concentração. É a prática para a vida real, o deixar ir. Mas aqueles primeiros minutos de aula – minutos antes de me lembrar exactamente do que o meu corpo é capaz – são frequentemente quando me encontro mais vulnerável. Essa insegurança reflecte-se em mim, amplificada pelos espelhos que me rodeiam. Então arquejo as costas e desloco o meu peso, silenciosamente julgando as minhas coxas.
O que é que eu queria desta prática? Finalmente fechei os olhos, suspirei profundamente, e silenciosamente repeti o meu mantra habitual: aceitação.
Coincidentemente, estava a folhear as minhas notícias na manhã seguinte quando o meu olhar aterrou numa manchete. “Coxas de sereia são o novo desnível das coxas”, cantou ela. A história detalhava a última mensagem de corpo-positivo para varrer Instagram: As mulheres estão a publicar fotos das suas coxas tocando com o hashtag #mermaidthighs, dando de facto o proverbial dedo à fenda. Mas embora aqueça o meu coração ver todo este amor-próprio tornar-se viral – especialmente quando pensava no desconforto das minhas coxas ao tocar no yoga na noite anterior – também me fez fazer uma pausa.
Se a positividade corporal é sobre a aceitação incondicional – se o objectivo é parar de escrutinar alguns míseros milímetros de carne entre as nossas pernas – então porque é que estamos a usar as coxas em contacto como a retorta moralmente superior à fenda das coxas? Além disso, porque é que muitas das manchetes das sereias-coxas se referem a ela como uma tendência positiva para o corpo? Porquê, rezem para que lhe chamemos “o novo espaço entre as coxas”? Podem as minhas coxas, em todo o seu tamanho e força flutuantes, ser apenas o novo espaço entre as coxas – para sempre? E as tuas também? E as de todos os outros?
No Verão passado, vi as coxas de Simone Biles lindamente musculadas abobadarem-na para a história olímpica. Do outro lado, vi as pernas decididamente mais finas da maratonista queniana Jemima Sumgong levá-la também à vitória. Ninguém questiona a variação do seu físico; fazê-lo seria irrelevante e, francamente, um pouco insultuoso. Em vez disso, celebramos os seus corpos como vasos notáveis de força, concentração e empenho. Mas eis a questão – por que nos agarramos a um padrão tão completamente diferente? Todos os nossos corpos são notáveis; todos nós albergamos uma força, uma resiliência e um potencial tão incríveis. A única diferença é que nem todos afinamos e canalizamos estas qualidades para o objectivo específico de alcançar o ouro olímpico.
Para a maioria de nós, o objectivo é que os nossos corpos nos levem através dos muitos obstáculos e voltas inesperadas da vida – algo que merece a maior celebração, mas que aparentemente se tornou secundário a esta celebração global de proeza atlética, por mais agradável que seja assistir. Em vez disso, seccionamos os nossos corpos e discutimos sobre os bocados e pedaços, pondo o que uma população vê como esteticamente agradável contra o que outra pensa ser moralmente melhor. Em última análise, estamos apenas a oferecer os nossos corpos à sociedade, pesando as opiniões das massas. E ao renunciar à propriedade da única coisa que é mais profundamente nossa, deixamo-nos assim dolorosamente vulneráveis à insatisfação perpétua. Mesmo com tempo e amor próprio, estas feridas são as mais difíceis de sarar.
Mas há uma saída. No yoga da noite passada, as minhas coxas mantiveram-se fortes e firmes enquanto manobrava em poses que sempre se revelaram complicadas para mim, equilibrando o peso de todo o meu corpo, impermeável e resiliente aos anos de palavras duras, lágrimas de raiva, e abusos descarados que empilhei contra elas. E apesar da autocrítica que me seguiu na minha prática, fechei-a dando um aperto apertado nas minhas pernas, grato pela sua força mesmo quando a minha mente luta para cair na linha. Fizeram exactamente o que deveriam ter feito. O seu tamanho e a forma como se tocam não tinham nada a ver com isso. Lembro-me da minha palavra, do meu mantra: aceitação. Começo agora a compreender o seu significado.
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