O que é Hiperactividade?
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(O que é Hiperactividade?)
“Não atendes”. “Não se lembra onde ele guarda o dinheiro do almoço?”
“Pare, por favor!”
p>P>Pode imaginar como seria ter de ouvir este tipo de frases todos os dias da sua vida? Se o puder imaginar, ou se lhe parecer demasiado familiar, então sabe o que significa ter TDAH. Este acrónimo refere-se a uma condição conhecida como “transtorno de défice de atenção e hiperactividade”
As crianças com TDAH não são más, preguiçosas, ou burras. Podem ter dificuldade em prestar atenção ou sentar-se quietos nos seus lugares. Podem também agir impulsivamente, o que significa que fazem coisas sem terem pensado nelas antes de agir. As crianças com ADHD podem passar muito tempo no gabinete do director. Por vezes comportam-se de formas que os expõem a lesões e podem mudar de amizade frequentemente.
Quem é afectado por TDAH?
Sobre 6% a 8% das crianças têm TDAH. Isto significa que, de um total de 100 crianças, 6 a 8 delas têm ADHD. As crianças com TDAH normalmente começam a ter problemas nos anos pré-escolares. Os rapazes têm TDAH com mais frequência do que as raparigas. De facto, o dobro de rapazes que raparigas têm TDAH, embora não se saiba porquê.
Uma criança tem mais probabilidades de desenvolver TDAH se um parente tiver TDAH ou outro tipo de problema de comportamento. Mas ninguém sabe exactamente o que causa a TDAH, embora cientistas e médicos pensem que está mais provavelmente relacionado com diferenças na forma como o cérebro funciona.
Ninguém obtém TDAH de propósito, por isso ninguém é culpado por o ter. Além disso, a TDAH não é contagiosa, o que significa que não pode ser transmitida a outras pessoas, como a gripe.
Quais são os sinais de TDAH?
TDAH pode fazer com que as crianças se comportem de formas diferentes, dependendo de quem a tem. A maioria das crianças com TDAH tem dificuldade em concentrar-se e prestar atenção. Algumas crianças com TDAH podem também ter dificuldade em ficar paradas e à espera da sua vez. Podem dizer respostas em voz alta antes do tempo, sem que outras crianças tenham a oportunidade de levantar a mão.
p>Por vezes, podem ser desorganizadas, facilmente distraídas, e/ou esquecidas. Podem perder as suas coisas e ter dificuldade em terminar as suas tarefas. Também não podem parar nos seus lugares, mover-se, falar demasiado, ou interromper as conversas dos outros.
É importante lembrar que todos se comportam como apenas descrito de tempos a tempos. Só porque por vezes se comporta assim não significa que tenha TDAH.
Se o seu médico disser que é TDAH
Quando os pais e professores suspeitam que uma criança possa ter TDAH, o primeiro passo seria ir ao médico, que pode encaminhar a criança para um especialista, tal como um psicólogo, psiquiatra, ou especialista comportamental; estes profissionais conhecem bem as crianças com TDAH ou outros tipos de problemas comportamentais. Parte do trabalho do médico será excluir outras condições que se assemelham à TDAH mas que requerem outros tipos de tratamento.
Após o médico determinar que a criança tem TDAH, o médico, os pais da criança, e os professores da criança começarão a trabalhar em conjunto para encontrar a melhor forma de ajudar a criança. Muitas vezes, isto significa iniciar a criança com um dos medicamentos utilizados para tratar a TDAH, após decidir que dose é necessária e quando deve ser administrada. As crianças com TDAH normalmente só precisam de tomar o medicamento uma vez antes da escola, mas algumas podem precisar de ir à enfermeira da escola antes do fim do dia escolar para obterem outra dose.
Mas as crianças com TDAH precisam de mais do que apenas medicamentos. Também precisam de ajuda para aprender a mudar a forma como se comportam. Alguns podem aprender isto através da aprendizagem de técnicas de relaxamento e terapia comportamental.
Para aprender técnicas de relaxamento, o psicólogo ou terapeuta ensina as crianças a relaxar e permanecer calmas fazendo exercícios de respiração profunda e relaxando diferentes grupos musculares. A terapia comportamental ensina as crianças a estabelecer objectivos e usa recompensas para as ajudar a atingir esses objectivos. Por exemplo, os professores podem recompensar um miúdo com TDAH por ficar parado durante toda a aula. E os pais podem fazer o mesmo em casa (tal como recompensar a criança por prestar atenção, completar tarefas, ou reparar em certas coisas).
As crianças com TDAH podem precisar de ajuda extra para aprender a fazer coisas que outras crianças acham fáceis, e algumas podem ficar deprimidas ou desenvolver ansiedade.
Para muitas crianças com TDAH, a chave do sucesso não é apenas seguir ao pé da letra o plano de tratamento do seu médico, mas também esforçar-se por construir boas amizades com outras crianças. E muitos descobrem que os seus sintomas melhoram à medida que envelhecem. Os adultos com TDAH podem levar vidas felizes e ter grande sucesso profissional.
Reviewed by: Richard S. Kingsley, MD
Data de revisão: Maio 2013
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