- OKDIARY
- 16/06/2018 14:45
Parece que beber água acalinizada se tornou uma tendência que muitos já seguem dadas as suas muitas propriedades, e embora possamos comprar ou alugar serviços para alkalizar a água automaticamente, também o podemos fazer nós próprios em casa, e facilmente. Aprenda abaixo, todos os passos para alcalizar água em casa com métodos básicos
A água alcalina é um tipo particular de água, caracterizada por um pH acima de 7,0. A maioria da água engarrafada tem um pH alcalino, embora possam existir grandes diferenças em termos de resíduos fixos e tipo de minerais contidos.
Assim, parece ter-se tornado moda a alcalinização da água, para isso como já dissemos, eles vendem dispositivos específicos mas também há métodos como os que lhe explicaremos a seguir.
entre os benefícios da água alcalina que poderíamos apontar:
- Detoxificação: Limpa o corpo e elimina resíduos ácidos que se acumulam dia após dia, também elimina toxinas.
- Hidratação: A hidratação é essencial para manter ou recuperar a saúde do seu corpo. Durante a ionização da água, os micro aglomerados formam-se facilmente absorvíveis a nível celular para tornar a hidratação mais simples e natural.
- Oxigenação (anti-oxidação): A água alcalina actua como antioxidante e neutraliza os radicais livres nocivos.
- Equilibra o PH: Sim, ajuda a equilibrar o pH do seu corpo, que tende a ser ácido devido a uma dieta inadequada, stress e exposição a toxinas ambientais como o smog. Trazer o nível de pH para um ambiente alcalino significa combater doenças como o cancro e ser fisicamente saudável.
li>Immune System Enhancement:A água alcalina melhora o sistema imunitário para maximizar a capacidade do seu corpo para combater doenças e curar de doenças.
Métodos para alcalizar água em casa:
Vejamos vários métodos que o vão servir para poder alcalizar água em casa facilmente.
- O primeiro método para alcalizar água é adicionar sumo de limão fresco, melhor se for orgânico. Assim, comece o dia com um bom copo de água ligeiramente morna com meio limão espremido. Alguns dias serão suficientes para sentir os benefícios.
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li> Outra forma de alcalinizar a água que não envolverá muito esforço é adicionar um pouco de bicarbonato de sódio para aumentar o pH. Temos tudo isto em casa e as suas utilizações são muitas. Dissolver 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio num copo de água, de manhã e antes de dormir. Este sistema será muito útil mesmo no caso de constipações e gripes.li> O terceiro e melhor método seria investir em equipamento que não só lhe permita alcalizar a água, mas também escolher o valor de Ph que deseja. Também são vendidos em “kits” fáceis de usar que nos permitem medir primeiro o nível de Ph da água e depois alcalinizá-la através das instruções do “kit” em questão.