Como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar

Introdução

Vómito é uma descarga que força a comida e o líquido a sair do estômago depois das pessoas comerem de forma pouco higiénica ou quando se embebedam. Sim, é doloroso e nojento, mas esta não é a única FELICIDADE PARA O CORPO QUANDO SE ENCONTRA. O que é ainda pior? As pessoas podem sofrer uma queimadura, dor de garganta depois disso, o que pode tornar realmente difícil falar ou engolir. Quanto mais vomitam, mais ardor sentem.

Neste caso, todos querem descobrir como fazer com que a garganta deixe de arder depois de vomitar. Se esta é também a sua preocupação, o nosso posto pode ajudar!

O que causa o ardor da garganta depois de vomitar?

Antes de encontrar dicas sobre como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar, é melhor compreender a raiz do problema. Em geral, existem duas causas principais de uma garganta queimada depois de vomitar:

Sumo gástrico

Esta é provavelmente a maior razão pela qual a garganta fica dor de garganta depois de vomitar. Os sumos gástricos são o fluido natural do nosso estômago, e são responsáveis pela decomposição dos alimentos para que o nosso corpo possa absorver os nutrientes. Ao vomitar, este fluido passa através da garganta juntamente com os alimentos, criando o BILHO DE GORDA, que normalmente leva a GORDA quando misturado com ácidos gástricos.

Porque os sumos gástricos têm uma forte propriedade ácida (com o pH varia em torno de 1 a 1,5), inflamam a garganta, tornando-a queimada e dorida.

Neste momento, pode perguntar porque é que os sumos gástricos não nos fazem mal ao estômago? A resposta deve-se ao revestimento que se deposita de poucas em poucas semanas no estômago e evita que este se irrite e se queime com o ácido. Não existe tal forro no esófago, pelo que a consequência é uma dor de garganta queimada depois de vomitar.

Abnormal Trabalho dos Músculos

Os nossos músculos do esófago são “concebidos” para empurrar a comida e a água para baixo, mas quando vomitamos, trabalham de uma forma totalmente oposta (empurrando a comida para cima) ao que normalmente fazem. Por outras palavras, são obrigados a inverter o mecanismo de trabalho, e assim, temos dores de garganta.

O problema pode agravar-se quando há uma utilização excessiva das cordas vocais e dos músculos da garganta, especialmente quando a principal causa do vómito é o consumo de demasiadas bebidas alcoólicas. Durante a festa, as pessoas normalmente gritam, falam alto ou cantam durante um longo período de tempo, nada que surpreenda quando a sua garganta fica ligeiramente dorida.

O que são os sintomas de uma garganta queimada?

Antes de procurar como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar, talvez queira verificar alguns sintomas de uma garganta queimada para se certificar de que a sua garganta está a arder, não a estreptococos (estas duas condições requerem tratamentos diferentes).

O primeiro sinal que notará é que a área à volta da sua garganta parece muito crua e dorida. Também sentirá alguns outros desconfortos, tais como:

• Irritação ou secura
• Intupidez
• Soreness
• Dificuldade em falar ou engolir

Sintomas de garganta queimada causados por vomitar normalmente duram um dia com menos desconforto à medida que o dia avança. Por vezes, desaparecem subitamente após algumas horas ou tornam-se menos frequentes. No entanto, em casos raros, podem durar até 7-10 dias se desenvolver uma infecção.

Outras vezes, para aqueles que vomitam frequentemente podem sofrer danos esofágicos significativos. Por exemplo, as queimaduras consecutivas e a pressão do vómito podem causar arranhões e até lágrimas no revestimento esofágico. Com o tempo, isto pode levar à ruptura do esófago.

Besides, alguns podem parecer sentir uma ligeira perda de peso devido à desidratação. Mas, DESCENDENDO CAUSAS DE PESO REALMENTE PERDIDAS, talvez queira verificar este post para descobrir a resposta!

Como fazer com que a garganta pare de arder depois de vomitar?

Remédios naturais

Para a melhor resposta à pergunta “como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar”, pode tentar aliviar os sintomas dolorosos e impulsionar o processo de cura seguindo algumas dicas simples de autocuidado em casa, especialmente remédios naturais:

Água pura

Esta pode ser a forma mais simples de acalmar uma dor de garganta. Depois de vomitar, o seu corpo perde, obviamente, muita água. Ao beber muita, compensa a humidade pela desidratação causada pelo ácido estomacal.

A água quente ou fria pode ser escolhida. Enquanto a primeira escolha mantém a garganta húmida e confortável, a segunda escolha (com gelo) acalma a dor e evita inflamações, queimaduras e inchaços, mas as primeiras andorinhas podem não ser agradáveis.

Uma nota importante a ter em mente é que deve dividir a sua bebida em pequenos goles em vez de ingerir demasiada água de uma só vez. Isto porque encher o estômago com uma quantidade excessiva de água demasiado rápida pode fazer com que o seu estômago volte a engolir. Assim, pequenos goles e beber lentamente devem fazer o truque.

Água salgada

P>Primeiro de tudo, precisa de fazer uma solução simples de cerca de 8 onças de água quente e 1/2 colher de chá de sal de mesa. Mexer até o sal se dissolver completamente. Depois, não se bebe esta mistura como se faz com água pura. Em vez disso, gargarejará com a boca antes de a cuspir. Repita o gargarejar cerca de 3 vezes por dia, e cada uma demora 20-30 segundos.

Gargarejar com água salgada quente ajuda a sua garganta queimada a melhorar, quebrando secreções, matando bactérias, prevenindo inflamações, e reduzindo o inchaço. É também uma boa maneira de manter a garganta limpa, pois retira o muco da garganta.

Uma nota importante a ter em conta quando engarrafar a boca com água salgada está a tentar não engolir a solução. Pela razão, pode verificar DOES SALT WATER MAKE YOU THROW UP?

Herbal Tea

Muitas variedades de chá de ervas podem desconfortar uma garganta dolorosa uma vez que contêm vários agentes antioxidantes e anti-inflamatórios. Algumas ervas contêm também uma espécie de mucilagem que se transformará numa matéria semelhante a um gel quando misturada com água, cobrindo as membranas mucosas e acelerando o processo de cura. O chá também o mantém hidratado, e é exactamente por isso que devemos beber muita água quando a nossa garganta está a arder.

Além disso, a maior vantagem de usar o chá em relação a outros remédios naturais é que se divertirá muito quando o bebe, e provavelmente saberá que muitos tipos de chá são muito deliciosos .

Assim, aqui estão alguns dos chás de ervas mais eficazes para a questão “como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar” que deve procurar:

• Chá de Camomila: Tem uma propriedade natural de suavização e tem sido utilizado para fins medicinais durante muito tempo. Não só funciona bem para aliviar uma garganta queimada, como também pode inalar vapor de camomila para aliviar sintomas de constipação, uma vez que, em primeiro lugar, incita o sistema imunitário a combater a infecção.
• Chá de hortelã-pimenta: É outra grande opção do chá de ervas para acalmar e entorpecer uma garganta queimada. As folhas de hortelã-pimenta contêm mentol, que é um ingrediente activo que traz dezenas de benefícios. São consideradas como um antiespasmódico, descongestionante, e expectorante. Assim, podem diminuir a probabilidade de vomitar devido a embriaguez ou enjoos de movimento (como enjoos de barco ou de carro).
• Chá de Canela: A canela é rica em propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, o que significa que pode aliviar a inflamação e a dor causada pela garganta queimada. Mas ao contrário de outros tipos de chá, a canela não se encontra na forma de folhas, pelo que será necessário colocar um pau de canela inteiro numa chávena de água (a ferver, claro), depois deixá-la em cerca de 2-3 minutos. Para um melhor sabor, pode misturá-la com mel.
• Chá de Gengibre: Desde os tempos antigos, a raiz de gengibre tem sido utilizada para fins medicinais devido aos seus efeitos curativos e vários benefícios para a saúde. Da mesma forma, pode-se usar o gengibre como chá para aliviar uma garganta queimada graças à capacidade de parar o crescimento de bactérias e outros microorganismos que contribuem para aliviar uma dor de garganta.
• Slippery Elm Tea: Sendo um remédio natural durante séculos, o olmo escorregadio contém uma espécie de mucilagem que reveste a sua garganta. Desta forma, cria uma camada protectora que acalma a sua garganta quando está queimada ou dorida. Para fazer chá de olmo escorregadio, terá de mergulhar 2 colheres de chá de pó de casca de olmo escorregadio e mergulhá-lo em água quente.
• Chá de Raiz de Marshmallow: Normalmente disponível em alimentos naturais nas lojas, este plano possui propriedades medicinais, incluindo a capacidade de suavizar uma garganta queimada. Além disso, o chá pode aliviar a perturbação do estômago, pelo que pode ajudar na causa do seu vomitado.

Honey

Acima demos-lhe vários tipos de chá que funcionam melhor para uma garganta queimada, aqui gostaríamos de lhe revelar a melhor maneira de os desfrutar: adoçando-o com mel. A investigação demonstrou que o mel é eficaz na cura de uma ferida, o que significa que pode ajudar a promover a cura de uma garganta queimada. Além disso, o mel é um conservante natural da humidade, por isso é óptimo evitar a desidratação causada pelos sucos gástricos .

Por isso, da próxima vez que a garganta ficar dorida, vamos preparar uma chávena de chá quente misturado com algumas gotas de mel para aumentar os benefícios para a saúde e o sabor. Que resposta deliciosa à pergunta “como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar”!

Óleos Essenciais

Existem muitos óleos essenciais que têm a capacidade de matar germes, reduzindo a inflamação e promovendo a cura. Alguns podem mesmo ajudá-lo a PARAR DE GOLHAR APÓS DE ENVELAR, o que significa que pode prevenir a raiz de uma garganta queimada.

• Óleo de Lavanda: É conhecido pelo efeito relaxante com propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas .
• Óleo de Eucalipto: É frequentemente utilizado como anti-séptico para tratar o frio e a tosse, graças às propriedades antibacterianas. Isto torna-o também eficaz no tratamento de uma garganta queimada.
• Óleo de Alho: contém alicina, um antiviral, antifúngico e propriedades antibacterianas que contra muitos tipos de bactérias.
• Óleo de Tomilho: As suas capacidades antibacterianas podem lutar contra estirpes comuns de bactérias resistentes a antibióticos. O óleo de tomilho também diminui os espasmos musculares, o que significa que pode prevenir a tosse – um dos principais factores que provoca uma garganta queimada.

Após ter escolhido o seu próprio óleo essencial, saber como utilizá-lo é o passo seguinte. Aqui estão algumas formas adequadas de fazer com que a garganta deixe de arder depois de vomitar com óleo essencial:

• Inalação a vapor: Adicione cerca de 5 gotas de óleo essencial a uma tigela de água a ferver. Incline-se e aprox. 7-8 polegadas, use uma toalha para cobrir a cabeça e respire o vapor pelo nariz dentro de cerca de 10-15 minutos (não mais!). Enquanto inspira, mantenha sempre os olhos fechados para evitar irritação ocular e ser cauteloso em relação a coisas que possam entornar a tigela quente.
• Inalação directa: Adicionar cerca de 4 gotas de óleo essencial a uma bola de algodão e inalar profundamente. Para maior influência, pode considerar a colocação da bola de algodão ao lado da almofada enquanto dorme.
• Humidificador: Para a forma mais conveniente e segura de usar o óleo essencial, deve usar um humidificador de névoa fresco (ou quente) para encher o ar do seu quarto com humidade, tornando a respiração muito mais fácil e confortável. Claro que, antes de ligar o aparelho, terá de adicionar várias gotas de óleo essencial. Desta forma, o óleo será difundido para o ar com a humidade que inalará.

Para um dos melhores humidificadores de névoa fria do mercado, o humidificador ultra-sónico de névoa fria MistAire é a melhor escolha:

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Nota Importante: Não ingerir quaisquer óleos essenciais e não os aplicar directamente sobre a pele sem os diluir primeiro.

Spices

Aqui está outra grande resposta à questão de como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar. Algumas especiarias como o cayenne, açafrão-da-índia, gengibre, alho e pimenta de cayenne podem acalmar a inflamação e aliviar o desconforto causado por uma dor de garganta. Em particular:

• Cayenne: Oferece alívio ao entorpecer a dor. Para usar, adicionar uma colher de sopa de pimenta de Cayenne a 1/4 de chávena de água morna. Mexer até que a pimenta se dissolva completamente e GARGLE.
• Cúrcuma e Gengibre: Ambos aliviam a dor de garganta. Para usar, adicionar uma colher de sopa de curcuma ou gengibre em pó a 1/2 chávena de água morna. Mexer até que o pó se dissolva completamente e BEBER pouco a pouco. Também se pode fazer um chá com gengibre fresco. Se não gostar do sabor desagradável destas bebidas, pode usá-las para gargarejar, tal como o cayenne.
• Alho: Tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais graças à alicina, um composto organo-sulfur conhecido pela sua capacidade de lutar contra as infecções. Para saber como utilizar o alho para fazer com que a garganta deixe de arder depois de vomitar, basta adicionar alho fresco à sua dieta diária. Mas comer demasiado alho pode causar mau hálito, pelo que poderá ter de escovar os dentes após cada refeição.
• Cayenne Pepper: Muitas vezes utilizada como analgésico, esta especiaria contém capsaicina, que é um composto natural conhecido por parar os receptores de dor. Apesar de não estar cientificamente comprovado, beber cayenne misturada com mel em água quente pode ajudar no alívio da dor de garganta dorida e queimada.

Vinagre de Cidra de Maçã (ACV)

ACV tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais que o ajudam a combater infecções. Como tem uma natureza fortemente ácida, pode quebrar o muco da garganta e impedir a propagação de bactérias .

Existem inúmeras formas de utilizar o VCA para tratar gargantas queimadas, dependendo da sua preferência, bem como da sensibilidade do seu corpo ao vinagre. Uma das melhores formas é misturá-lo com mel (uma colher de sopa cada) para tirar partido do alívio da dor e das propriedades calmantes do mel. Faça isto 2-3 vezes por dia.

Se sentir uma dor de garganta, pode gargarejar ACV em vez disso. Adicione 2-3 colheres de sopa a uma chávena de água para gargarejar. Repita isto 1-2 vezes por hora e lembre-se de beber muita água entre as sessões de gargarejar.

Tratamentos de Contra-Algarrafamento

Embora os remédios naturais sejam seguros, não podem cortar imediatamente a sua garganta queimada. Ou a sua dor é grave e precisa de um alívio mais rápido. Neste caso, talvez queira tomar um medicamento de venda livre. Mas qual deles deve ser escolhido tanto pela segurança como pela eficácia? Como fazer com que a garganta deixe de arder depois de vomitar com medicamentos de venda livre? Continue a ler!

Sore Throat Sprays

Vendem-se amplamente nas farmácias, e pode comprá-los a custos bastante baixos. A maioria dos sprays para a garganta dorida contêm anestésicos locais que irão atenuar o desconforto de um queimado, dor de garganta rapidamente mas temporariamente. Como estimulam a produção de saliva, também mantêm a sua garganta húmida e hidratada.

alguns sprays para a garganta recomendados são Cloraséptico, Eucalipto e HALLS Mentho-Lyptus. Não importa com qual se decida ir, leia e siga sempre cuidadosamente as instruções de utilização na embalagem.

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Pote

Pote também são criados para proporcionar um alívio rápido da dor de garganta dolorosa, uma vez que contêm anestésico local. Também vêm numa vasta gama de sabores que se pode comprar facilmente na maioria das farmácias, mas é melhor escolher as que têm eucalipto ou mentol, uma vez que oferecem alívio de arrefecimento.

P>Embora os losangos não tratem a dor permanentemente, podem revivê-la rapidamente dentro de 2-4 horas. Para um melhor resultado, pode usar uma pastilha juntamente com um spray para a dor de garganta. E claro, nunca se esqueça de seguir rigorosamente as instruções de utilização.

Pain Reliever

Nonsteroidal Anti-Inflamatory Medicines (NSAIDs) pode livrar-se de uma vasta gama de dores, incluindo queimaduras na garganta causadas por vomitar, dentro de 1-2 horas. No entanto, é necessário assegurar-se de que o seu vómito terminou antes de tomar qualquer analgésico para evitar perturbar o estômago, o que provocará mais desconforto.

Alguns analgésicos recomendados para uma garganta queimada são a Aspirina, o Acetaminofeno, e o Ibuprofeno.

Nota sobre o comportamento alimentar quando se tem a garganta queimada depois de vomitar

Além de encontrar os tratamentos adequados, é importante prestar atenção à selecção de alimentos que vai adicionar à sua dieta diária. Isto porque o que se come depois contribui para determinar quanto tempo leva a recuperar completamente a garganta.

A seguir estão algumas opções que poderá procurar para ter uma visão mais profunda de como fazer a garganta parar de arder depois de vomitar:

Alimentos Ácidos de Skip

Refluxo ácido não é bom para uma garganta queimada, o que significa que qualquer coisa relacionada com o refluxo ácido pode piorar ou prolongar uma garganta queimada. Por essa razão, deve-se evitar alimentos fritos, citrinos fortes (como limão ou lima) e soda. Além disso, não comer uma hora antes de se deitar, porque comer antes de se deitar pode aumentar a libertação de refluxo.

Escolha Soft Foods

Os alimentos não têm componentes riscados ou duros que normalmente se encontram em pretzels, torradas secas, e granola. Claro, quaisquer que sejam os alimentos que vai comer, certifique-se de que são ricos em proteínas e calorias para fornecer ao seu corpo energia para recuperar.

alguns alimentos moles recomendados incluem sopas, queijos, pudins, batidos de leite ou proteína de soro de leite. Alguns outros como picolés e bananas são também boas escolhas para uma dor de garganta.

Escolha Alimentos Frios

Alimentos cremosos como gelados, gelados, leite frio, picolés ou iogurte não trazem muito valor nutricional, podem ajudá-lo a sentir-se melhor depois de comer. Se quiser mais vitaminas, opte por sorvete de fruta integral ou faça as suas próprias papas de fruta para acalmar a irritação.

Embeber ou cortar os alimentos

Pode fazer alimentos moles por si próprio simplesmente embebendo os alimentos. Por exemplo, mergulhar a massa e o arroz em cereais frios, leite ou molho para os tornar tenros. Desta forma, o que se come é menos susceptível de irritar a garganta queimada.

Outra forma de tornar os alimentos mais fáceis de engolir é picá-los (carne, ovos, ou peixe) em pequenos pedaços antes de comer. Para um resultado mais fino, pode misturar a sua comida usando um misturador depois de a misturar com um tipo de molho ou molho magro.

Quando precisa de ajuda profissional?

Porque uma garganta queimada não parece ser um problema grave, a maioria de nós tende a ignorá-la e a deixá-la sarar por si só.

Embora lhe tenhamos dado muitas informações úteis sobre como fazer com que a garganta deixe de arder depois de vomitar, em casos raros, esta aflição pode durar até 7-10 dias, se desenvolver uma infecção. Portanto, se a dor for demasiado intensa ou não desaparecer dentro de 3-5 dias, apesar de ter experimentado alguns tratamentos caseiros acima, é uma boa ideia verificar com o seu médico ou consultar um médico.

Conclusão

Embora uma garganta queimada depois de vomitar não seja um problema de saúde grave, ainda assim é uma boa ideia tratar os sintomas associados a esta condição o mais cedo possível. E experimentar alguns dos remédios naturais e medicamentos OTC acima mencionados pode ajudar a sua garganta a recuperar mais rapidamente e poupar-lhe uma viagem ao consultório médico.