Como lidar com os 15 problemas mais comuns do casamento

Todos os filmes que vimos crescer – da Branca de Neve ao Titanic – deram ao nosso mundo um vislumbre de como o amor real deve ser. As mulheres procuram o seu Príncipe Encantado porque o nosso mundo tende a glorificar o casamento.

Como resultado, o casamento parece ser uma boa ideia para a maioria das pessoas. Afinal de contas, porque não deveria? Quem não gostaria de cavalgar juntos para o pôr-do-sol e viver felizes para sempre?

Mas os filmes fazem com que pareça fácil. E como qualquer pessoa casada lhe pode dizer, o casamento na vida real é por vezes tudo menos fácil. De facto, para muitos casais, pode ser absolutamente miserável se não souberem resolver os seus problemas.

E pensem nisso, ninguém nos ensina a ter um casamento feliz e saudável. Se os nossos pais não o modelaram para nós, então não temos ideia de como fazê-lo nós.

Por causa disto, quase todos os casamentos têm problemas. Alguns casais são melhores a trabalhar através dos altos e baixos ao longo dos anos do que outros, mas todos eles os têm.

Independentemente de os seus problemas levarem ao divórcio ou de trabalharem eficazmente através deles, a maioria dos casais casados tem problemas semelhantes. Assim, vejamos 15 dos problemas mais comuns que a maioria dos casamentos enfrentam.

Divisão do Trabalho

A investigação mostra que mesmo quando ambos os cônjuges trabalham fora de casa, a mulher é normalmente a que faz mais tarefas domésticas e domésticas.

Obviamente, isto cria mais stress para ela. Mas o que é ainda mais stressante para além destas tarefas diárias é chamado de “responsabilidade psicológica”. Por outras palavras, espera-se que as mulheres se lembrem de coisas como “Johnny tem uma consulta médica na terça-feira”, ou “Temos de ir ao jogo de futebol de Jane no sábado às 14:00.”

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Embora nem sempre seja a mulher a fazer mais trabalho, a falta de equilíbrio com a divisão do trabalho pode causar muitos problemas.

Saiba mais sobre como resolver este problema aqui: Casais Médios Vêem as Tarefas como uma Pedra de Canto, Casais Felizes Vêem-nos como a Pedra Gema

Finanças

Algumas pessoas são gastadoras. Outros são aforradores. Assim, se juntarmos um gastador e um aforrador num casamento, podemos ver como isso se tornaria um problema.

Talvez o crescimento e o investimento de dinheiro seja importante para uma pessoa, mas a outra não se poderia importar menos com isso. Lutar por dinheiro e como é gasto é um dos problemas mais comuns nos casamentos.

Crianças e Diferenças Parentais

Deixemo-nos enfrentar – as crianças podem ser stressantes! Os bebés que choram/sobrevivem, as birras temperamentais e os adolescentes rebeldes não são por vezes muito divertidos, independentemente do quanto se ama os filhos! E isso pode causar muito stress a um casal. Mesmo estilos parentais diferentes como punir uma criança podem causar uma fenda num casal.

Diferenças de personalidade

Se uma pessoa é introvertida e a outra é extrovertida, então pode haver tensão constante quanto à frequência com que se socializa.

O extrovertido pode sentir-se pouco amado que o introvertido nunca quer ir a uma festa com eles. Mas o introvertido pode sentir-se rejeitado porque o extrovertido quer sempre socializar com outras pessoas que não o seu cônjuge. E este é apenas um aspecto das diferenças de personalidade que pode causar problemas nos casamentos.

Diferenças de estilo de luta e comunicação

Talvez um dos cônjuges tenha crescido numa família onde gritavam e gritavam um com o outro quando estavam zangados, enquanto o outro cônjuge crescia numa família que virava a sua raiva para dentro e dava às pessoas o tratamento silencioso. Ter diferentes estilos de luta ou comunicação quando se trata de conflitos pode ser um enorme obstáculo a um casamento feliz e saudável.

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Diferentes Línguas do Amor

Dr. Gary Chapman escreveu um livro chamado As Cinco Línguas do Amor. Nele, ele define cinco formas diferentes de dar e receber amor (actos de serviço, tacto, tempo, doação de presentes, palavras de afirmação). Se ambos falam línguas de amor muito diferentes, podem não se sentir amados pelo vosso parceiro, o que pode levar a problemas matrimoniais.

Por exemplo, se quiserem receber presentes para se sentirem amados, mas em vez disso o vosso parceiro prefere fazer actos de serviço para vocês – como arranjar o vosso carro ou esfregar os vossos pés – então podem não compreender que eles realmente vos amam.

Aqui está porque você e o seu parceiro não precisam de falar a mesma linguagem amorosa para ficarem juntos

Sexo

Todos têm necessidades sexuais diferentes – tanto em frequência como em tipo. Algumas pessoas adoram fazer sexo o mais frequentemente possível, enquanto outras poderiam viver o resto das suas vidas sem ele. E outras precisam de muitas coisas pervertidas para se sentirem satisfeitas. Independentemente do que se pretende, a maioria dos casais tem um problema com a sua compatibilidade sexual.

Jealousy e Infidelidade

Muitas pessoas são naturalmente inseguras e, infelizmente, muitas pessoas são também tentadas a trair o seu cônjuge. Assim, quer alguém traia ou não, pode haver ciúmes que existem no seio da relação.

Infidelidade também não se limita à traição física. A infidelidade emocional é hoje em dia galopante devido à tecnologia, tais como telefones e aplicações de encontros. Tornam tão fácil esconder o que alguém está a fazer e com quem está a falar.

Tédio

Relações são sempre excitantes quando são novas. Todos se sentem como se estivessem a caminhar na nuvem 9 porque estão tão apaixonados. Mas, à medida que o tempo passa, a novidade e a paixão desaparecem. À medida que isso acontece, muitos casais caem numa depressão. A sua relação estagna e parece tornar-se aborrecida. É preciso esforço para tentar manter o amor vivo e continuar a fazer coisas excitantes juntos.

p>aprenda porque é que a sua relação se tornou aborrecida (E como corrigi-la).div> Publicidade

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Desigualdade de poder

p>Pode vir de muitas formas – do poder financeiro ao poder paternal. Se um cônjuge ganha mais dinheiro do que o outro (ou talvez um seja um pai que fica em casa), isso cria um desequilíbrio quando se trata de quem traz o dinheiro. E este desequilíbrio é um problema matrimonial comum.

Quem tem mais poder de decisão? Muitas vezes, não é igual. Portanto, isso causa definitivamente problemas porque um dos cônjuges poderia começar a sentir-se impotente com o tempo.

Abuse

Abuse também vem de várias formas. O abuso físico é o que a maioria das pessoas pensa quando ouvem a palavra abuso. Mas o abuso mental e emocional é também muito prejudicial para as pessoas e para o casal como um todo: A Violência Invisível nas Relações que Destrói as Pessoas

Quando uma ou ambas as pessoas não se respeitam impondo-lhes as mãos ou usando uma linguagem horrível quando falam, isso pode destruir um casamento num instante.

Valores e Crenças

Como diz o ditado, “um pássaro e um peixe podem amar-se, mas onde irão viver? Por outras palavras, quando duas pessoas têm formas muito diferentes de olhar para o mundo, torna-se difícil compreenderem-se mutuamente. E isto pode levar a problemas no casamento.

Por exemplo, se um católico é casado com um muçulmano, provavelmente não partilham muitas crenças e visões do mundo. Mesmo que um seja republicano e o outro democrata, isso também pode causar grande tensão num casamento.

Tentar mudar um ao outro

Ninguém é perfeito. Haverá sempre algo em todas as pessoas do mundo que o incomodará. Mas quando as pessoas não compreendem isto, então tentam mudar um ao outro.

Pensam: “Não suporto que o Bob não queira ir ao ginásio e fazer exercício comigo, mas quando nos casarmos, mudar-lhe-ei de ideias”. Não. Que NUNCA funciona! Não se pode mudar as pessoas.

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Por isso, devem apenas aprender a aceitar-se um ao outro da maneira que são. Caso contrário, estarão a fazer-se infelizes uns aos outros com todos os incómodos que se põem a tentar mudar uma pessoa – e, além disso, não é possível.

Keeping Score

Se alguém sente que está a fazer muito mais pela outra pessoa do que por ela, então é natural que se mantenha a pontuação.

Pensa-se: “Eu trabalho, e depois chego a casa e cozinho e limpo e tomo conta das crianças. Mas durante todo o tempo, Ben está apenas sentado no sofá, a beber a sua cerveja, e nem sequer repara como estou stressado”! Depois, na sua mente, pensa que tem muito mais no placar do que ele. Como resultado, o ressentimento aumenta com o tempo e pode arruinar um casamento.

Expectativas irrealistas

Todos temos uma ideia de como queremos que outras pessoas ajam.

Por exemplo, talvez pensem que quando alguém é casado, deveria ter sexo todos os dias. Mas sejamos realistas – a maioria dos casais está cansada do trabalho, dos filhos, das tarefas domésticas, etc. Portanto, isso não acontece.

P>Talvez pense que a sua mulher deveria cozinhar refeições gourmet a toda a hora, tal como a sua mãe fez. Bem, talvez ela deteste cozinhar! Colocar expectativas irrealistas no seu cônjuge apenas o deixará frustrado e zangado.

Bottom Line

Ninguém tem um casamento perfeito – nem mesmo aqueles que são os mais felizes! Ser feliz enquanto se está casado exige esforço, mas isso não significa que esse esforço tenha de ser difícil.

Se ambos tentarem dar 100% de si próprios para trabalharem através dos inevitáveis problemas matrimoniais que enfrentam, então o casamento pode funcionar bem. É preciso muito empenho e amor, mas pode definitivamente ser feito.

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Crédito fotográfico em destaque: Jonathan Borba via unsplash.com

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