Compreender a fractura do quinto metatarso

Uma fractura do quinto metatarso é um tipo de osso partido no pé. Tem 5 metatarsos. São os ossos do meio dos pés, entre os dedos dos pés e os ossos do tornozelo (tarsais). O quinto metatarso liga o seu dedo do pé mais pequeno ao tornozelo. Estes ossos ajudam no apoio e equilíbrio do arco.

O que causa uma fractura do quinto metatarso?

Um golpe directo no osso é frequentemente a causa de uma fractura do quinto metatarso. Isso pode acontecer se deixar cair um objecto pesado no pé ou aterrar mal no pé ou tornozelo. As actividades de torção também podem quebrar o osso. A rotação enquanto se joga basquetebol é um exemplo.

P>A colocação de demasiada tensão no osso pode também causar uma fractura do quinto metatarso. A isto chama-se uma fractura de stress. As pessoas que fazem actividades físicas como dançar ou correr tendem a ser mais propensas a fracturas de stress.

Temas de uma fractura do quinto metatarso

Dores estremes ao longo do exterior do pé é o principal sintoma. Uma fractura por stress pode desenvolver-se mais lentamente. Pode sentir dor crónica durante um período de tempo. O pé também pode inchar e ficar com hematomas. Pode ter dificuldade em andar.

Tratamento para uma quinta fractura metatarso

Tratamento para este tipo de fractura depende de onde o osso está partido e de quão grave é a fractura. A cura pode demorar até vários meses. O tratamento pode incluir:

• p>Terapia a frio. A colocação de gelo na zona pode reduzir o inchaço e a dor, especialmente nos primeiros dias após a lesão.

• Elevação. Apoiar o pé para que fique acima do nível do seu coração pode aliviar o inchaço.

• Medicamentos de prescrição ou de venda livre para a dor. Estes ajudam a reduzir a dor e o inchaço.

• Immobilização. Dispositivos como uma tala, molde, ou bota para caminhar podem proteger o osso e aliviar a dor. Eles podem ajudar a manter o osso no lugar para que cicatrize adequadamente. Pode ser necessário evitar colocar qualquer peso sobre o osso partido durante um período de tempo. As fracturas graves necessitam geralmente de um limite mais longo de actividades de suporte de peso.

• p> exercícios de alongamento e fortalecimento. Certos exercícios podem ajudar a recuperar a flexibilidade e a força no pé.

• Cirurgia. Normalmente não necessitará de cirurgia. Mas poderá precisar se o osso for partido em 2 ou mais pedaços e não estiver alinhado (deslocado), não sarar correctamente, ou demorar muito tempo a sarar.

Possíveis complicações de uma fractura do quinto metatarso

• O osso não sarar correctamente

• p> síndrome do compartimento agudo. Isto é quando a pressão se acumula nos músculos do pé e afecta o fluxo sanguíneo.