FAQs

Quanto tempo leva a atravessar a bicicleta?

P>A maior parte dos atravessadores demora entre cinco e sete meses. A média é de uma semana ou duas a menos de seis meses. As condições meteorológicas tendem a limitar a quantidade de tempo disponível. Os flip flop-hikes oferecem geralmente a janela mais longa de bom tempo, os flop-hikes para sul, os mais curtos.

Como posso evitar as condições de multidão e ainda assim caminhar em toda a Trilha dos Apalaches (A.T.)?

Cada vez mais, os caminhantes escolhem começar algures no meio da Trilha, sendo Harpers Ferry, West Virginia e Shenandoah National Park na Virginia o local de partida mais popular. Estes caminhantes dirigem-se para norte até Katahdin, depois voltam ao seu ponto de partida e caminham para sul para terminarem a sua caminhada na Montanha Springer, Geórgia. Esta abordagem permite evitar as condições de multidão no extremo sul do trilho, reduzir a exposição a extremos de temperatura, e iniciar a A.T. no seu terreno mais propício para principiantes. A escolha destes itinerários também ajuda à conservação do T.A. Mais informações sobre os vários itinerários de “thru-hike” e os benefícios que oferecem podem ser encontradas aqui.

Onde é que registo o meu “thru-hike”?

Os caminhantes podem registar-se no ATCamp, o que permite ajudar os caminhantes a seleccionar datas menos lotadas, ajudar a aliviar a multidão, planear e preparar, e receber actualizações vitais.

Não se esqueça de dizer aos amigos e familiares onde está, qual é o seu itinerário, e o seu “nome de trilho”. A A.T. passa por numerosos parques estatais e nacionais, florestas e terrenos públicos, alguns dos quais requerem licenças, taxas ou reservas para pernoitar em abrigos ou parques de campismo. Em alguns casos, o sistema de reservas é diferente para os caminhantes de longa distância. É necessário adquirir uma autorização de regresso ao Parque Nacional das Great Smoky Mountains antes da chegada; os caminhantes que se dirigem para norte são encorajados a adquirir uma autorização de regresso ao Parque Nacional das Great Smoky Mountains A.T. imediatamente antes de saírem de casa.

Tenho de me preocupar com ursos e cobras?

A maioria dos caminhantes vê alguns ursos durante a sua caminhada de todo o A.T. Ursos negros, a única espécie nativa do A.T, são geralmente criaturas tímidas e evitam as pessoas, excepto em locais onde as pessoas foram descuidadas com a sua comida e os ursos se tornaram habituados. Os caminhantes podem ver cobras ocasionalmente, mas na maioria das vezes a variedade não venenosa. Mais susceptíveis de serem uma ameaça ao bem-estar dos caminhantes são as carraças, que podem transmitir a doença de Lyme e outros agentes patogénicos. Nos últimos anos, aqueles que se encontram no meio da cada vez maior “bolha” de caminhantes que se dirigem para norte podem ter-se encontrado expostos ao norovírus, um insecto estomacal de curta duração mas extremamente desagradável. Mais informações sobre estes e outros tópicos importantes podem ser encontradas na nossa Saúde & Página de segurança.

De que dispositivos de navegação e comunicação preciso para transportar?

O Trilho está muito bem marcado na maioria dos locais, mas não em todos. Em áreas selvagens designadas federalmente, a sinalização e marcação é significativamente menos proeminente. Após uma tempestade ou outras situações, a Trilha pode ser difícil ou impossível de encontrar.

Numa emergência, um mapa e uma bússola podem ser a sua fonte de informação mais fiável sobre como sair da Trilha para encontrar ajuda, localizar uma rota alternativa, ou descrever a sua localização e pontos de acesso a potenciais socorristas. Os telemóveis e aplicações de navegação podem ser ambos extremamente valiosos, mas dependem da duração da bateria; o serviço celular não está disponível em muitos locais no T.A. Os mensageiros de satélite e os localizadores pessoais podem preencher a lacuna em emergências quando o serviço celular não está disponível (aqueles com capacidade de comunicação bidireccional são mais úteis para os socorristas).

Quão difícil é caminhar no Trilho Apalachiano?

P>Caminho todo o T.A. é um esforço árduo e exigente. Requer uma grande resistência e determinação física e mental. O terreno é montanhoso por toda a sua extensão, com um ganho e perda de elevação equivalente a caminhadas do Monte Evereste a partir do nível do mar e 16 vezes para trás. A banda de rodagem em muitos lugares é rochosa ou cheia de raízes ou lama. O Maine, e por vezes outros estados, requer o fording de riachos que podem ser perigosos após chuvas fortes. Secções que poderiam ser descritas como planas ou lisas raramente duram muito tempo.

Porque o período de tempo em que um trecho de norte pode ser razoavelmente realizado sem equipamento especializado de inverno é limitado a cerca de sete meses, o ditado “Sem chuva, sem dor, sem Maine” tornou-se um mantra adequado. Aqueles que estão fisicamente aptos podem ter uma vantagem, especialmente no início, mas, em última análise, completar o A.T. é mais um desafio mental. A T.A. tem sido percorrida por pessoas com idades compreendidas entre os cinco e os 86 anos e por caminhantes com uma vasta gama de deficiências.

Se a caminhada pelo Trilho dos Apalaches é tão difícil, por que razão quereria eu fazê-lo?

A caminhada por todo o T.A. numa viagem contínua é uma das formas mais gratificantes, entusiasmantes e memoráveis de passar seis meses da sua vida. Caminhando através do A.T. permite-lhe mergulhar profundamente no mundo natural e ver algumas das paisagens mais belas, selvagens e pastoris dos Estados Unidos. Thru-hiking também lhe dará a oportunidade de formar amizades com pessoas de todas as idades, de todos os estilos de vida, e de todo o mundo.

How detailed should my plan be?

Um itinerário detalhado dia-a-dia não é necessário para um thru-hike bem sucedido. De facto, pode criar-lhe um grande desânimo e frustração. Há muitas coisas fora do seu controlo que podem alterar os seus planos numa “thru-hike”, tais como o tempo ou lesões. Por vezes pode encontrar uma oportunidade para uma experiência única na vida que o faz recuar. É importante manter-se flexível. Um esboço de quando espera alcançar marcos específicos será útil para os amigos e família no seu país. Pode ajudar a mantê-lo no caminho certo, também. Tenha em mente que os membros da família se preocuparão se não fizer o check in dentro do prazo. Assegure-se de que eles saibam que não pode prever inteiramente a sua agenda e que a recepção do telemóvel é irregular. Informe-os também que poderá manter o seu telefone desligado muito tempo para poupar as suas baterias e proteger o seu telefone das intempéries.

Northbound thru-hikers são aconselhados a começar a caminhar apenas oito milhas por dia na primeira semana, e a aumentar muito gradualmente a quilometragem ao longo das próximas semanas. A certa altura na Virgínia, a maioria dos caminhantes terá ganho as suas “pernas de trilho” e fará as suas maiores milhas a partir daí até Vermont, onde o terreno é globalmente menos desafiante do que os estados do sul. No terreno extremamente acidentado de New Hampshire e Maine, os caminhantes que se dirigem para norte podem esperar que a sua quilometragem desça até 30%, embora seja necessário um esforço consideravelmente maior.

Quais são as minhas hipóteses de terminar um tri-hike?

Um em cada quatro caminhantes relatam ao ATC a conclusão dos seus percursos. As razões mais comuns para um caminhante deixar a Trilha mais cedo do que o planeado deve-se a um ferimento, ficar sem dinheiro, assuntos familiares em casa, ou encontrar a experiência não foi o que se previa.

Como sei se estou pronto?

A coisa mais inteligente que pode fazer é fazer uma caminhada prática que inclua pelo menos duas noites em terreno que se aproxime da parte da Trilha em que planeia começar. Isto irá ajudá-lo a avaliar o equipamento, condicionamento físico, e prontidão mental.

Quanto custa?

A maioria dos caminhantes gasta uma média de pelo menos $1,000 por mês durante a própria caminhada. Os caminhantes disciplinados e frugalistas dispostos a renunciar a motéis, restaurantes e outras comodidades podem escapar com menos; aqueles que gostam de ficar em motéis e comer em restaurantes quando têm a oportunidade podem facilmente gastar muito mais. Um novo conjunto de equipamento de mochila custa entre $1,200 e $2,000 ou mais. O equipamento leve é normalmente mais caro, mas muitos caminhantes acabam por comprar pacotes mais pequenos e equipamento mais leve ao longo do Trail, substituindo as suas compras iniciais de equipamento mais pesado. Fazendo uma pesquisa extensiva antes do tempo pode dar frutos.

Para que preciso de dinheiro?

Aparte da comida da trilha, a maior parte do seu dinheiro será gasto na cidade. Poucos transeuntes podem resistir à tentação da comida de restaurante, camas de motel, e duches quentes após dias de privação. Tenha em mente que estará a queimar 4.000-6.000 calorias por dia e poderá estar a comer duas a três vezes o que comeu antes da caminhada (embora possa levar algumas semanas para que a “fome dos caminhantes” comece a fazer efeito). Necessitará também de dinheiro para mantimentos, lavandaria, correio, reparação de equipamento, e substituição de equipamento. Quanto mais dias passar na cidade, mais dinheiro irá gastar. Certifique-se de que tem dinheiro para uma possível viagem de emergência de regresso a casa.

Há também algumas taxas que os caminhantes encontrarão ao longo da Trilha. Uma licença A.T. thru-hiker no Parque Nacional das Great Smoky Mountains custa $20 e deve ser comprada com antecedência. Alguns locais de pernoita exigem taxas, particularmente na Nova Inglaterra. Estes sítios normalmente variam entre $5 a $10 por noite, mas há normalmente sítios alternativos sem taxas disponíveis num raio de algumas milhas. Nas Montanhas Brancas de New Hampshire, as opções mais atractivas para pernoitar são um sistema de cabanas de serviço completo que funcionam a mais de $100/noite para refeições e alojamento. Um número limitado de pernoitantes pode tirar partido das opções de trabalho por estadia; mais sobre os locais alternativos de pernoita nesta área pode ser encontrado aqui. Os caminhantes devem estar preparados para pagar uma taxa de parque de campismo no Parque Estatal Baxter em Maine.

Quantos caminhantes completaram todo o A.T.?

Mais de 20.000 caminhadas já foram relatadas ao ATC. Isto inclui os caminhantes que completaram a Trilha durante muitos anos, bem como os que terminaram numa só viagem. Mais factos e estatísticas podem ser encontrados aqui.

Como é que o ATC define o T.T. através da caminhada?

Definimos uma caminhada através da caminhada como uma caminhada de todo o A.T. em 12 meses ou menos.

O que é um “2.000-miler?

Um “2.000-miler” é um caminhante que caminhou todo o comprimento do AT e relatou a sua caminhada completa ao ATC. O ATC tem mantido registos de terminações de caminhadas desde que o ATC foi concluído pela primeira vez em 1937. O ATC usa o termo “2.000-miler” como uma questão de tradição e conveniência. Quando o termo foi cunhado, o ATC era apenas ligeiramente superior a 2.000 milhas. A sua extensão muda todos os anos devido à relocalização do caminho. Ao reconhecer os 2.000-milers, não consideramos questões como a sequência, direcção, velocidade ou se se transporta um pacote. Esperamos que as pessoas que solicitam a inclusão nos nossos registos de 2.000 reboques tenham feito um esforço honesto para percorrer toda a Trilha. Pode ser encontrado aqui um formulário de candidatura de 2.000 reboques.

Are cursos disponíveis para me ajudar a preparar para um percurso?

The Appalachian Trail Conservancy oferece periodicamente cursos de mochila e cursos virtuais. Saiba mais sobre estas ofertas aqui.

Como posso chegar aos passantes para obter dicas e conselhos?

O ATC mantém listas de afinidade de pessoas que completaram recentemente a caminhada de todo o A.T. (ou grandes porções do mesmo). Estão dispostos a partilhar a sua experiência e a dar conselhos sobre uma variedade de tópicos e de uma variedade de experiências. As listas em si não estão actualmente disponíveis online, mas pode solicitar uma cópia por e-mail. Listas de afinidade disponíveis:

• Tru-hikes alternativos – Flip-flop, salto e outros tru-hikes não tradicionais.
• Canadianos – Caminhantes do Canadá.
• Casais – Casais que caminharam juntos na Trilha – incluindo os caminhantes em lua-de-mel.
• Day-hike/Slackpackers – Caminhantes que passaram poucas ou nenhumas noites na Trilha e tiveram apoio logístico.
• Diabetic Hikers – Inclui diabéticos insulino-dependentes.
• Deficiências e Lesões – Caminhantes com doenças cardíacas, alergias alimentares, escoliose, transplantes renais e outras condições físicas que requerem atenção especial.
• BIPOC – Caminhantes que se identificam como afro-americanos, asiáticos, bi-raciais, negros, hispânicos, nativos americanos, das Ilhas do Pacífico e do Sul da Ásia estão actualmente na lista.
• Sobreviventes do cancro – Caminhantes que se encontravam em recuperação ou em tratamento durante as caminhadas.
• Proprietários de cães – Caminhantes que caminharam com os seus cães.
• Iniciantes – Caminhantes que começaram em Janeiro e Fevereiro em direcção ao norte.
• Geral – Inclui uma selecção de caminhantes que se dirigem para o norte, de vira-casacas, e para o sul, bem como de caminhantes de secção.
• Internacional – Actualmente inclui excursionistas da Austrália, Inglaterra, Finlândia, Alemanha, Israel, Japão, Nova Zelândia, Noruega, Escócia, África do Sul, Suíça.
• Iniciantes tardios – Caminhantes que começam na Geórgia em Maio ou Junho.
• LGBTQ – Caminhantes que se identificam como lésbicas, gays, e transgéneros.
• Leve – Caminhantes com pesos de pacote entre 12 – 30 lbs.
• Doença de Lyme – Caminhantes que contraem a doença de Lyme ou outra doença transmitida por carraças.
• Veteranos Militares – Incluindo caminhantes feridos durante o serviço militar.
• Mais de 55 anos – faixa etária actual na lista: 55 – 77.
• Secção Caminhantes – Caminhantes que levaram mais de 12 meses a completar a Trilha, variando de 2 a 20 anos ou mais.
• Caminhantes mais lentos – Caminhantes que levaram mais de 7 meses a completar a Trilha.
• Inverno – Caminhantes com experiência de mochila de Inverno; principalmente caminhantes que viajam em direcção a Sul e alternativos.
• Sul – Caminhantes que viajam de ponta a ponta do Maine para a Geórgia.
• Dieta Vegetariana/Especial – Vegetarianos, veganos, e caminhantes que desidrataram a sua própria comida.
• Mulheres – faixa etária actual na lista: 23-62.

Onde posso obter mais informações?

A Loja Ultimate Trail do ATC oferece através de livros e vídeos e uma série de memórias.

A Appalachian Trail Conservancy oferece cursos

A Internet permite aos caminhantes de todo o país e de todo o mundo ligarem-se uns aos outros, tanto aqueles que completaram o Trilho e podem oferecer uma riqueza de lições aprendidas como aqueles que estão a planear uma viagem futura. Estes websites são pontos de partida populares para futuras explorações:

• The Trek
• WhiteBlaze.Net
• Diários de Trilha

li>Postholerli>Trilha Nacional Cénica Apalachiana

O que posso fazer para ajudar a preservar a Trilha Apalachiana?

Aqui estão algumas coisas que recomendamos!

• Aprender a deixar sem vestígios e a ética. Recolher lixo é óptimo, mas há muito mais a fazer, especialmente num “thru-hike”. Sabe como proteger as fontes de água e prevenir a propagação de doenças quando não há privacidade por perto? Ou o que pode fazer para ajudar a prevenir a erosão e minimizar os incêndios florestais? Aprenda estas coisas e muito mais em www.appalachiantrail.org/lnt.

li> Voluntário! Junte-se a uma tripulação voluntária do ATC ou trabalhe com um clube de trilhos local para construir ou manter trilhos ou outras oportunidades que ajudem a conservar o A.T. e as terras circundantes. Saiba mais aqui.

• Siga a página web da Appalachian Trail Conservancy e as contas de redes sociais no Facebook, Instagram, e Twitter, bem como o nosso Blog de trilhos do ATC. Saiba quais os problemas que o Trail está a enfrentar e o que pode fazer para ajudar.
• Apoiar a Appalachian Trail Conservancy. Encontre formas de dar (incluindo tornar-se membro (obterá descontos e receberá a nossa espantosa e informativa revista) aqui.