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O desejo de se masturbar é natural. Contudo, as discussões sobre o assunto são limitadas, uma vez que o tema é considerado um tabu. É por isso que as mulheres grávidas podem achar difícil iniciar uma conversa sobre se o envolvimento na masturbação durante a gravidez é seguro. Deixadas no escuro por não conseguirem encontrar respostas, tendem a renunciar à ideia.

A todas as mulheres grávidas que se perguntam se podem masturbar-se durante a gravidez, a resposta é sim! É natural e seguro, a menos que tenha uma gravidez de alto risco (nesse caso, deve ter-se algum cuidado).

h2> É Seguro Masturbar-se Durante a Gravidez?

Durante a gravidez, algumas mulheres descobrem que a sua libido aumenta devido a alterações hormonais. Um aumento do nível de estrogénio e progesterona irá provavelmente aumentar o seu apetite sexual. Envolver-se em masturbação e mesmo sexo durante este tempo é completamente seguro. Poderá sentir ligeiras cãibras quando atingir um orgasmo devido a contracções musculares. Isto pode causar ainda mais contracções de Braxton Hicks, que diminuem e eventualmente param.

É também possível que devido a náuseas intensas e fadiga, algumas mulheres possam perder o interesse pelo sexo ou masturbação.

Razões para se masturbar quando grávida

É inegável que os benefícios de se masturbar enquanto grávida são muitos. Alguns deles são:

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alivia o stress: Quando se orgulha depois de se masturbar, o corpo liberta oxitocina, que é um alívio natural do stress.

Os orgasmos podem ser ainda melhores durante a gravidez: Os orgasmos experimentados durante a gravidez são um entalhe acima dos orgasmos regulares, o que significa prazer acrescido.

É uma óptima alternativa para o sexo: A sua barriga em crescimento ou uma condição médica pode impedi-la de fazer sexo ou dificultar-lhe a vida, que é quando a masturbação pode vir em seu socorro.

Pode proporcionar alívio dos sintomas da gravidez: Algumas das coisas menos agradáveis da gravidez são sintomas como enjoos matinais, pés inchados, dores nas costas, etc. Ter um orgasmo pode proporcionar um alívio natural da dor destes sintomas.

Pode ajudá-lo a dormir: Quando o crescimento da barriga torna o sono difícil, pode contar com a masturbação, pois os orgasmos baixam a tensão arterial e libertam endorfinas que podem ajudar a dormir.

Pode tornar o parto mais fácil: Um pavimento pélvico forte pode ser benéfico durante o parto e o parto. A masturbação e os orgasmos podem fortalecer o seu pavimento pélvico.

Pode fazer com que goste do seu corpo: Pode sentir-se um pouco desligado do seu corpo grávido devido a todas as mudanças pelas quais o seu corpo está a passar. Masturbar-se e explorar-se pode ajudá-la a sentir-se novamente ligada ao seu corpo e fazê-la amar.

Além destes benefícios, alguns médicos também acreditam que os bebés podem ser acalmados ou confortados pelas contracções rítmicas que são causadas pelos orgasmos!

Masturbação de mulheres grávidas

Com todos estes benefícios, sem dúvida, vai querer dar a si próprio uma pausa muito merecida e entregar-se ao amor-próprio. Aqui estão alguns hacks que podem tornar toda a experiência de masturbação ainda melhor.

Keep Your Sex Toys Handy

Usar os seus brinquedos sexuais durante a gravidez não só é seguro, mas também mais agradável. Pega no teu vibrador para um empurrão suave que te pode deixar excitado.

h3>Utilizar Lubrificantes

Antes de começar e usar os teus brinquedos sexuais ou dedos, podes querer usar um lubrificante. A secura vaginal em comum em muitas mulheres durante a gravidez e a aplicação de lubrificante pode tornar toda a experiência melhor, pois tende a tornar os órgãos genitais extra-sensíveis.

Tire todo o tempo que precisar

Due às mudanças no seu corpo, a sua experiência de masturbação pode ser diferente de antes. Para alguns, pode demorar mais tempo a ficar com disposição, e para outros, pode demorar pouco tempo! O fluxo de sangue adicionado à região genital durante a gravidez pode torná-la super sensível, por isso, leve tempo com o seu corpo e explore-o ao seu ritmo. Trabalhe com o que convém ao seu corpo durante a gravidez.

Explorar Posições Diferentes

O seu corpo mudou muito, e agora tem uma grande barriga que pode tornar a masturbação regular difícil – pode precisar de passar por muita tentativa e erro para zerar numa posição confortável. Diz-se que deitar-se de costas não é o ideal durante a gravidez; pode querer tentar deitar-se de lado, de pé, ou até dobrar-se sobre a cama.

Draw Yourself a Bath

A água pode ter um efeito calmante sobre o corpo durante a gravidez. Também pode tomar um banho quente para as costas, desde que a água não esteja demasiado quente. Também pode prevenir desconforto e ajudar a alcançar o orgasmo mais rapidamente.

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h3>Fá-lo antes de dormir

Masturbar-se mesmo antes de dormir pode ajudar a dormir melhor, uma vez que os orgasmos aumentam as endorfinas e relaxam o corpo.

Estimulação Clitoral para pessoas em repouso pélvico

Se o seu médico o pôs em repouso pélvico por qualquer razão, isso significa muito provavelmente que está fora do sexo. No entanto, ainda se pode masturbar estimulando o seu clítoris e alcançar um orgasmo! No entanto, confirme previamente a viabilidade disto com o seu médico.

h3>Definir o Mood

Muitas mulheres podem não experimentar um aumento da libido devido ao stress causado pelos sintomas. Se for uma delas, pode tentar definir o humor com algumas velas perfumadas, livros eróticos, deslizar para a sua lingerie favorita, etc. Faça da masturbação uma experiência agradável do princípio ao fim, e faça valer a pena.

Precauções a tomar enquanto se masturba

Embora a masturbação durante a gravidez seja largamente segura, algumas precauções podem ajudá-lo a desfrutá-la sem quaisquer complicações.

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seguir que os brinquedos sexuais que estão a ser utilizados sejam devidamente limpos e sanitizados para prevenir infecções. Limpá-los após cada utilização e armazená-los num local fresco e seco.

Não utilizar quaisquer objectos estranhos para se masturbarem, uma vez que as probabilidades de estes transportarem bactérias e vírus são maiores. Além disso, objectos pequenos tendem a perder-se na vagina e objectos afiados podem ferir as paredes da vagina, por isso mantenha-se afastado deles.

Keeps as unhas curtas. As unhas longas podem causar lágrimas nos órgãos genitais externos ou internos, o que pode convidar bactérias.

li>Pára quando sentires qualquer tipo de desconforto de dor. Se a dor persistir, consulte um médico para assistência.

Quando Deve Evitar a Masturbação?

Embora não existam muitos efeitos secundários da masturbação durante a gravidez, é melhor evitar a masturbação se estiver em risco de parto pré-termo ou se tiver tido um risco de parto pré-termo na sua gravidez anterior. Se sofrer de hemorragia vaginal, abstenha-se de se masturbar. Além disso, caso lhe tenha sido diagnosticada uma condição chamada placenta praevia – onde a placenta cobre a abertura do colo do útero da mãe – é melhor evitar a masturbação. Algumas outras condições que exigiriam que se mantivesse afastado da masturbação durante a gravidez são:

• cérvix enfraquecido
• Ruptura prematura das membranas
• Infecções uterinas
• Restrições de crescimento intra-uterino

Masturbação é natural, segura, e um grande alívio do stress, especialmente numa gravidez de baixo risco. No entanto, no caso de ter uma gravidez de alto risco ou de lhe ter sido pedido pelo seu médico para se abster de actividade sexual, deve respeitá-la. É importante que discuta a viabilidade de se masturbar com o seu médico para compreender o que é permitido e o que não é.