Tratamento para lesão dos ligamentos colaterais laterais
P>Terá normalmente de ir a A&E com este tipo de lesão, onde o examinarão e tirarão algumas radiografias do seu joelho. Podem então encaminhá-lo para uma clínica de joelhos agudos, que organizará quaisquer investigações e tratamentos necessários.
p>O tratamento que lhe for oferecido para a sua lesão LCL dependerá da gravidade da lesão, e se tiver lesionado quaisquer outras partes do seu joelho. O tratamento inicial será para controlar a sua dor e inchaço usando as medidas de auto-ajuda POLICE e HARM (ver acima). Outros tratamentos incluem o joelho, fisioterapia, medicamentos, e por vezes, cirurgia.
Pode consultar um cirurgião ortopédico (um médico especializado em cirurgia óssea) ou um profissional de medicina desportiva, como um médico desportivo ou um fisioterapeuta. Há diferentes tratamentos que o seu médico ou fisioterapeuta pode sugerir, e muito que pode fazer por si próprio para ajudar na sua recuperação.
Medicamentos para lesão dos ligamentos colaterais laterais
P>Pode tomar analgésicos de venda livre, tais como paracetamol ou ibuprofeno, para ajudar a aliviar qualquer dor. O seu médico pode prescrever analgésicos mais fortes se a sua dor for realmente má. Para além de aliviar a dor, os anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como o ibuprofeno podem ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço. Leia sempre a informação do paciente que acompanha o seu medicamento, e se tiver dúvidas, peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico de clínica geral.
Fisioterapia para lesão dos ligamentos colaterais laterais
O seu fisioterapeuta avaliará cuidadosamente o seu joelho e depois planeará um programa de exercícios de reabilitação para se adequar às suas necessidades individuais. O programa de fisioterapia será concebido para ajudar o seu joelho a recuperar toda a sua amplitude de movimentos e a sua força e estabilidade. Isto deverá ajudá-lo a recuperar a sua função plena no joelho e a regressar aos seus desportos e actividades habituais. Assegure-se de que faz os exercícios, uma vez que esta é uma parte importante da sua recuperação. Muitas vezes, o tratamento com fisioterapia e apoio de pernas será tudo o que necessita se tiver uma lesão LCL. Pode recuperar e voltar às suas actividades e desportos habituais após cerca de quatro a seis semanas, mas peça ao seu fisioterapeuta conselhos específicos para si.
Cirurgia para lesão dos ligamentos colaterais laterais
A maioria das pessoas com uma lesão LCL leve ou moderada não necessitará de cirurgia. Se a sua lesão LCL for mais grave, é provável que também tenha danificado outras partes do seu joelho. Se isto lhe acontecer, a cirurgia é provavelmente a melhor opção para reparar o seu LCL e ajudar a restaurar a estabilidade no seu joelho.
Pode demorar cerca de um mês a recuperar da cirurgia e ser capaz de colocar peso no joelho. Pergunte ao seu médico sobre os prós e os contras da cirurgia, e como ela o pode ajudar.