Let Us See You – How to Stop Being Afraid of Being Seen

Entrei na sala com a cabeça baixa, agarrado firmemente ao meu novo bloco de notas. Embora tivesse chegado com duas mulheres que tinha conhecido no dia anterior, no momento em que entrámos pelas portas, ambas fugiram para cumprimentar o resto da sala.

Fui nova. Eu estava assustado.

Foi o primeiro dia de uma imersão de 3 dias para o mastermind de alto nível a que eu tinha acabado de investir $40.000 para me juntar para fazer crescer o meu negócio.

Aquele a que eu disse sim com $1.100 na minha conta bancária.

Todos na sala tinham estado no mastermind durante meses, e já eram treinadores de sucesso e já eram amigos. Eu era apenas um nome que eles não conseguiam pronunciar no grupo FB, que tinha aderido na semana anterior ao evento.

Quando chegou a altura de nos apresentarmos, o meu treinador chamou-me em segundo lugar.

Ele pediu-me para partilhar um pouco do que eu faço e depois segui-lo com a única coisa que eu não queria que ninguém na sala soubesse de mim. (Algo que agora faço nos meus próprios eventos, btw)

Os meus olhos fizeram um scan nervoso à sala enquanto eu esbatia o meu nome, ouvindo a minha voz estalar e sentindo o meu corpo fazer uma onda estranha.

“Olá, eu sou Chiara. Eu… eu ajudo… bem, eu ajudo as mulheres… Bem, não tenho a certeza exactamente com o que… eu tenho feito isto há mais de 8 anos…” Olhei nervosamente para o meu treinador para me pôr fora da minha miséria.

Mas em vez disso, ele esperou pacientemente.

“O que é que não queres que ninguém aqui saiba?”

Olhei à minha volta para os 6 e 7 figuras e senti as lágrimas da síndrome do impostor a encherem-me os olhos.

“Acho que não me digas nada de simpático. Na verdade, sou uma barragem ambulante. Tipo, se disseres alguma coisa simpática, eu parto-me. E eu não quero partir-me. Não sei como quebrar. Tenho estado em modo de sobrevivência durante os

últimos anos após o meu divórcio e sou mãe solteira, e eu… não sei como receber””

A sala toda amolecida e os olhos de todos cheios de amor.

Muitos puseram as mãos nos seus corações e sorriram.

Em segundos, quase todos no quarto sussurraram: “Vejo-te, Chiara”

E lá foi a barragem.

Sua Luz Única: Porque Tens de, para Ti

Muitas vezes impedimos que outros vejam quem realmente somos porque não nos sentimos seguros. Sentimo-nos como se fôssemos atacados ou criticados – julgados pelas nossas falhas ou mesmo ridicularizados pela nossa confiança ou pela nossa dignidade.

E a isso, digo eu, então o quê?

O momento em que desarmarmos o poder do seu julgamento é o momento em que o retiramos e o fazemos nosso.

Porque as pessoas julgarão sempre e criticarão sempre, mas isso nunca tem nada a ver contigo, nem tudo a ver com elas.

E acreditar que não têm batalhas que estão a travar à porta fechada é uma loucura, porque todos têm.

Todos nós temos.

Lacionar os outros a verem-te na tua verdade, luz e escuridão, é o caminho para te apaixonares por ti próprio e a permissão para entrares plenamente na visão do teu futuro, não importa para onde queres que vá.

Na tua escuridão: Quero tirar um momento para honrar cada luta que suportaste na tua vida. Cada comentário merdoso de um ente querido que tenha deixado uma fenda no teu coração. Cada vez que te apaixonaste e isso não resultou bem. Cada momento embaraçoso, cada tentativa falhada de qualquer coisa, cada pessoa da treta que tiveste de suportar para proteger o verdadeiro tu.

Quero que saibas, Tu não és a tua luta.

E

p> Também quero lembrar-te disso: Conseguiste sair. Está tudo bem. És um guerreiro. Aprendeste tanto. Agora estás mais forte.

Celebrem a tua força e não tenhas vergonha da viagem que te trouxe até aqui, porque é onde estás – estás aqui.

Nós somos TODOS feitos de luz e escuridão. E o verdadeiro equilíbrio só pode ser experimentado quando aceitamos plenamente todos os aspectos de nós próprios, o que nos permite entrar plenamente no nosso poder.

Na vossa luz: E para aqueles de nós que têm medo de brilhar, que têm medo de ser julgados pela nossa GRANDEza, e de deixar que os outros nos vejam ter sucesso… eis o que vos digo:

O mundo precisa de mais luz. Brilha em.

Quanto mais cedo deres permissão para brilhar, mais alinhado estarás com a visão que tens para os teus sonhos.

Porque estou disposto a apostar que quando fechas os olhos, vês o sinal da tua vida. Vês todas as coisas maravilhosas que queres alcançar e a mulher em que queres crescer.

Como te sentirias se fosses totalmente visto na tua verdade?

Para seres realmente, verdadeiramente amado e acarinhado pelo teu parceiro por quem és verdadeiramente. Para ter amigos que lhe apareçam verdadeira e consistentemente por si. Ter seguidores, leitores, e clientes que são fortalecidos por toda a magia que o torna – e só a si – único?

Esse é o melhor sentimento do mundo e é o dom de se dar a si próprio permissão para ser visto pela pessoa incrível que é.

Sua Luz Única: Porque devemos para eles

Abrir e brilhar a nossa luz dá aos outros permissão para fazer o mesmo. Quanto mais nos abrirmos, mais outros vêem de si próprios.

Esta é a maior razão, na minha opinião, para nos deixarmos ver.

Especialmente aqueles de nós que desempenham papéis de liderança, ou que são artistas, treinadores, ou curandeiros de qualquer tipo.

Há pessoas por aí à espera de se verem em alguém para que tenham permissão para iniciar as suas próprias jornadas de cura, auto-expressão, e amor-próprio.

P>Pensa em como é poderoso para nós ver alguém famoso possuir o seu corpo e falar com a sua celulite e estrias e como ela ainda se sente como uma deusa sexual.

Damos aos outros permissão para serem os seus verdadeiros eus.

Como é magnificamente poderoso e mágico isso?

Como deixar de ter medo de ser visto

É tempo, meu amigo. Está na hora de entrares na luz e deixares que outros te vejam por quem és. Não tens nada a temer, e mesmo que tenhas, o medo não é uma parede de cimento a bloquear o teu caminho; é uma nuvem de centelhas que podes atravessar.

P>Passo 1: Identificar a vergonha. Dê-lhe um nome.

  • Que pensamento lhe traz mais desconforto?
  • Qual é a única coisa que não quer admitir?
  • O que o aterroriza ao entrar na sua luz e ser visto por quem realmente é?

P>Passo 2: Faça alguns exercícios de conversão

Uma coisa que faço com todos os meus clientes são exercícios de conversão poderosos. Quando identifica o que é que o mantém algemado e com medo de ser visto, pode retirar-lhe o seu poder e transformá-lo numa nova e poderosa remodelação.

Fiz esta folha de trabalho fácil de agarrar. Imprima-a ou use-a como orientação.

GRABE A FOLHA DE TRABALHO

Passo 3: Faça a acção desconfortável

Você sabe exactamente o que é essa acção desconfortável. Pode ser uma conversa com o seu parceiro ou com a sua família. Poderia ser uma conversa diária ao vivo no Facebook sobre o seu novo negócio. Poderia ser publicar uma fotografia sem maquilhagem, ou uma fotografia com maquilhagem, ou dizer ao seu grupo de mamãs para se foder porque não tem as suas merdas juntas nessa semana e não pode ser perfeito.

Sucesso está a aparecer, não o resultado final.

Então tem medo de ser visto? Faça-o de qualquer forma.

O que mais lhe assusta, de qualquer forma não tem controlo sobre si E NÃO FALA, porque o que os outros pensam NÃO É VERDADEIRO. Dê poder a si próprio, levantando-se, brilhando a sua luz, e apesar de ter medo, Faça-o SEMPRE.

Seja visto por quem você é – os seus desejos, os seus desejos, os seus talentos, as suas obsessões, as suas falhas, as suas peculiaridades, a sua magia, o seu tudo.

p> Seja esse presente para os outros. Dêem-lhes permissão para se elevarem ao seu melhor e deixem que os outros também os vejam pela sua magia. Abrace os seus medos, partilhe-os, e fortaleça-se através deles.

Tenha coragem diante deste poderoso espelho e deixe-nos vê-la em toda a sua magnífica glória, rapariga.

Você é espantosa.

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