Máscaras Faciais de Bicarbonato de sódio: Riscos, benefícios e receitas de bricolage

• Uma quantidade específica de bicarbonato de sódio combinada com outros ingredientes numa máscara facial pode ajudar a esfoliar a pele, controlar o excesso de óleo e acalmar a acne.
• O bicarbonato de sódio pode ser um agente antimicrobiano que reduz a inflamação e infecção da pele.
• Enquanto as máscaras faciais de bicarbonato de sódio podem oferecer certos benefícios de cuidado da pele, a gravidade dos seus potenciais efeitos secundários torna-o um ingrediente controverso da máscara.
• alguns efeitos secundários de uma máscara de bicarbonato de sódio são a secura extrema da pele, vermelhidão e erupções cutâneas.

p>Dependente dos ingredientes utilizados, as máscaras faciais são uma adição benéfica a qualquer rotina de cuidados com a pele, uma vez que ajudam em certos problemas como grandes poros e pele oleosa ou seca.

Bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, é frequentemente utilizado em máscaras faciais devido à sua natureza abrasiva, o que lhe permite actuar como esfoliante físico. Quando utilizado nestes produtos, o bicarbonato de sódio ajuda a desobstruir os poros, combater a acne e remover os pontos negros.

No entanto, este ingrediente vem com a sua quota-parte de efeitos potencialmente nocivos que podem compensar os seus potenciais benefícios. A alcalinidade do bicarbonato de sódio pode ter um grande impacto no equilíbrio natural do pH da pele, levando a irritação e problemas adicionais de pele.

Benefícios

Bicarbonato de sódio é um ingrediente natural e barato que pode ser utilizado para esfoliar a pele, ajudando a tratar problemas como a acne. Embora o bicarbonato de sódio possa causar secura da pele, este efeito pode ser benéfico para aqueles com pele oleosa.

Tratamento acne

Bicarbonato de sódio tem um efeito esfoliante que ajuda a desobstruir os poros e diminui a probabilidade de formação de acne e pontos negros. O bicarbonato de sódio também pode ser utilizado como tratamento pontual para espinhas, uma vez que os efeitos de secagem do bicarbonato de sódio podem ajudar a reduzir o seu tamanho e visibilidade.

Antimicrobiano

P>Embora não haja provas disponíveis devido à falta de estudos clínicos, um estudo in vitro indicou que o bicarbonato de sódio tem propriedades antimicrobianas que podem inibir o crescimento de bactérias que levam a infecções cutâneas.

Exfoliante

Bicarbonato de sódio é naturalmente abrasivo, tornando-o um poderoso esfoliante físico. Quando aplicado na pele, os grânulos finos ajudam a remover maquilhagem, sujidade, óleo e pele morta. Isto desbloqueia eficazmente os poros e deixa a pele refrescada.

Embora possa ser demasiado duro para ser aplicado no rosto por si só, o bicarbonato de sódio pode ser combinado com água e aplicado como uma pasta.

DIY Baking Soda Face Mask Receitas

Fazer uma máscara de bicarbonato de sódio em casa é fácil, e há muitas receitas de bricolage à escolha que podem ser úteis no tratamento de certos problemas de pele. Certifique-se de medir cuidadosamente os ingredientes para obter melhores resultados.

Máscara facial de bicarbonato de sódio para acne

A propriedade esfoliante do bicarbonato de sódio pode ajudar a desobstruir os poros, reduzindo a formação de acne e inflamação causada por fugas. O sumo de limão contém ácido cítrico que actua como esfoliante químico e tem a capacidade de iluminar a pele.

1. Combine 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio, 2 colheres de sopa de água e várias gotas de sumo de limão fresco numa tigela

li>Massar suavemente a pasta sobre a pele

2. Deixe actuar durante dez minutos

li>Lave com água morna; aplicar um hidratante que seja mais adequado ao seu tipo de pele

Se a sua pele tiver tendência para a secura, adicione algumas gotas de óleo de semente de cânhamo que contenha ácidos gordos nutritivos e vitaminas. Estes ingredientes podem ajudar a manter a pele hidratada quando sujeita aos efeitos de secagem do bicarbonato de sódio.

Máscara facial de bicarbonato de sódio para remover os pontos negros

Honey tem propriedades antibacterianas que ajudam a matar as bactérias que podem obstruir os poros e perturbar a pele saudável. É também um antioxidante que actua como um humectante, fornecendo humidade à pele.

1. Combina 2 colheres de sopa de mel com 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio numa tigela
2. Massar suavemente a pasta uniformemente sobre a pele

Deixe actuar durante 15 minutos

3. Remover usando um pano quente e húmido
4. Lave com água morna; dar uma palmadinha na pele
5. Aplique um hidratante mais adequado ao seu tipo de pele

Cabeça preta é o resultado de poros entupidos com sebo que fica exposto ao ar e oxida, resultando na coloração escura.

Utilizar bicarbonato de sódio nesta máscara facial deve ajudar a reduzir os pontos negros através da esfoliação física dos poros. Além disso, a quebra do óleo e da sujidade na superfície da pele permitirá ao mel aceder às bactérias dentro dos poros e ajudará a tratar os pontos negros. Não existe, contudo, investigação científica que apoie a eficácia do bicarbonato de sódio para tratar os pontos negros.

Máscara facial de bicarbonato de sódio para eczema e psoríase

Embora haja pouca investigação científica sobre a sua eficácia, muitos afirmam que a adição de bicarbonato de sódio à água morna do banho irá melhorar os sintomas da dermatite atópica, vulgarmente conhecida como eczema. Foi descoberto que os banhos de bicarbonato de sódio reduzem a comichão e a secura da pele associada à psoríase.

O mecanismo pelo qual o bicarbonato de sódio funciona como tratamento não é conhecido, contudo, especula-se que o pH alcalino pode criar um ambiente inóspito para algumas das moléculas que causam eczema e psoríase.

Para o tratamento, os dermatologistas tipicamente recomendam formulações tópicas que são ligeiramente ácidas e correspondem ao nível de pH da pele, contudo, alguns investigadores defendem a potencial eficácia de substâncias alcalinas, tais como bicarbonato de sódio.
Nem todos os usos externos do bicarbonato de sódio são, no entanto, eficazes. Ao contrário dos banhos de bicarbonato de sódio, outras formas de aplicações tópicas do bicarbonato de sódio foram consideradas ineficazes no tratamento da psoríase.

Por isso, embora algumas pessoas as recomendem, as máscaras de bicarbonato de sódio não foram cientificamente comprovadas para tratar o eczema e a psoríase; se usadas, façam-no com cautela.

1. Combine 2 colheres de chá de óleo de jojoba ou óleo de amêndoa doce e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio para formar uma pasta fina
2. Aplique suavemente a pasta sobre a pele
3. Deixe actuar durante 5 minutos

li>Lave com água morna; aplicar um hidratante mais adequado ao seu tipo de pele

Adicionar óleo de semente de jojoba ou óleo de amêndoas doces pode ajudar a hidratar a pele seca. O óleo de jojoba também ajuda a melhorar a função da barreira cutânea, enquanto o óleo de amêndoas pode ajudar a melhorar a tonalidade da pele.

Riscos associados às máscaras de bicarbonato de sódio

Embora o bicarbonato de sódio tenha sido aprovado para utilização em cosmética pela Food & Drug Administration (FDA) e pela Cosmetic Ingredient Review, a sua utilização como máscara pode causar desconforto, problemas cosméticos ou problemas adicionais de pele.

A principal questão associada ao bicarbonato de sódio é a sua alcalinidade. Enquanto a pele tem tipicamente um nível de pH natural entre 4 e 6, o pH do bicarbonato de sódio é de cerca de 8,5. Isto perturba as ceramidas e outros lípidos que existem na barreira natural da pele, deixando a pele seca e vulnerável a bactérias. Também pode levar a manchas de vermelhidão e comichão na pele.

Como usar uma máscara facial de bicarbonato de sódio com segurança

Se optar por usar bicarbonato de sódio para a sua pele, é importante tomar uma série de precauções para minimizar os danos potenciais do ingrediente.

Antes de aplicar uma máscara de bicarbonato de sódio, realize um teste de adesivo numa pequena área de pele, depois aguarde 24 horas para ver se experimenta alguma reacção cutânea ou efeitos secundários.

Desde que o bicarbonato de sódio é susceptível de perturbar a barreira de humidade da pele, as máscaras só devem ser aplicadas no máximo uma vez por semana para minimizar quaisquer riscos potenciais.

Após usar bicarbonato de sódio em pele normal ou oleosa, é melhor aplicar um hidratante para evitar o ressecamento da pele. Um hidratante contendo alfa hidroxiácidos (AHAs), tais como glicólico ou ácido láctico, será particularmente benéfico, não só porque são humectantes eficazes e aumentam os níveis de ceramidas, mas também porque são eficazes a um pH baixo.

Isto pode ajudar a baixar o pH da pele de volta ao normal após a aplicação de bicarbonato de sódio alcalino. Aqueles com tipos de pele seca devem evitar completamente a utilização de bicarbonato de sódio.

Alternativos às máscaras faciais de bicarbonato de sódio

As máscaras faciais de bicarbonato de sódio podem revelar-se prejudiciais, particularmente para aqueles com pele sensível ou seca, pode escolher outros ingredientes domésticos e produtos de venda livre que sejam seguros e eficazes.

Ácido salicílico (SA)

SA tem propriedades antibacterianas e funciona como esfoliante químico. É particularmente eficaz no tratamento de pontos negros devido à sua solubilidade em óleo, que lhe permite penetrar facilmente os poros para remover detritos e sebo. Este mecanismo de acção também ajudará a prevenir futuras fugas de acne e deixará a pele com um aspecto mais vibrante.

Embora seja uma opção bastante segura de aplicar na maioria dos casos, pode não ser a melhor para todos. Em casos raros, podem ocorrer efeitos secundários mais graves como resultado de uma reacção alérgica chamada salicilismo, causando erupções cutâneas, falta de ar e tonturas.

Farinha de milho

A um pH quase neutro, os grânulos finos da farinha de milho podem ser utilizados para esfoliar a pele sem afectar o equilíbrio do pH da pele. A farinha de milho também pode ser combinada com limão acabado de espremer e maçã verde para esfoliar e clarear a pele.

Fubá

Simples à farinha de milho, as borras de café são mais suaves na pele do que o bicarbonato de sódio. As borras de café têm um nível de pH ligeiramente ácido que evita perturbar o equilíbrio do pH da pele.

Adicionalmente, a cafeína encontrada nas borras de café contém antioxidantes, e pode penetrar na barreira cutânea para reduzir os sinais de envelhecimento. As borras de café podem ser utilizadas na forma húmida ou seca para ajudar a iluminar a pele baça.

Takeaway

Embora as máscaras de bicarbonato de sódio sejam baratas, e esfoliam a pele, podem ser secas, irritantes e excessivamente abrasivas.

Máscaras faciais de bicarbonato de sódio, portanto, são melhores quando combinadas com ingredientes naturalmente hidratantes tais como mel ou azeite para minimizar quaisquer potenciais efeitos secundários. A sua elevada alcalinidade também pode ser gerida incluindo mais ingredientes ácidos nas suas máscaras faciais.

Se tiver pele sensível, ou se quiser escolher ingredientes alternativos para uma máscara, pode considerar SA, farinha de milho ou borras de café como ingredientes esfoliantes seguros para usar em vez de bicarbonato de sódio.