Ela cancelou o noivado. Tentou persuadi-la, mas chegou a altura de enfrentar os factos. Além disso, se ela é tão inflexível em não passar o resto da sua vida consigo, implorar para que ela fique será como atirar uma marreta de martelo de forja para dentro de um triturador de madeira – absurdo e desastroso.
Então, avalie os danos, lamba as suas feridas, e siga estes passos para seguir em frente, da perita em sexo e relações Megan Fleming, Ph.D.
6 Perguntas de Envolvimento Respondidas >>>
Take Back the Ring
“Recuperar o anel é fortalecedor”, diz Fleming. “Se ela ainda não o ofereceu de volta, então peça, porque foi dado de presente com as intenções de um compromisso vitalício, e uma vez que é ela que o vai cancelar, seria a coisa certa a fazer para o dar de volta”.
Vender o Anel
Desde que não seja uma herança de família, livra-te dele. A sério. WPdiamonds.com é uma excelente opção se não conseguir devolver o Anel. Como divisão do maior comprador de diamantes reciclados nos EUA e Europa, WP Diamonds pode oferecer-lhe mais dinheiro pelos seus diamantes, jóias e relógios do que uma joalharia ou penhorista.
“Não consigo imaginar ninguém a querer manter algo que seja simbólico de um casamento e relação que não vai acontecer”, diz Fleming. “Tire o dinheiro disso e compre algo realmente agradável para si, como uma lembrança de seguir em frente e um símbolo de deixar ir”
Notificar as pessoas certas
“Dependendo da natureza da sua relação com a família, amigos, e de quanto tempo esteve no processo de planeamento do casamento, precisa de dar a notícia a muitas pessoas”, diz Fleming.
E quanto mais cedo, melhor. Ligue aos seus pais, familiares, noivos (festa de noivado), vendedores e quaisquer outros planeadores. Esperemos que não tenha enviado 300 convites, ou que já tenha mudado o seu estatuto no Facebook; ambos justificam um processo muito mais excruciante.
Decide o que queres
“Toma este tempo para alguma auto-exploração”, diz Fleming. “Pensaste que esta mulher ia ser tua mulher e tiveste uma visão do que iria acontecer a seguir na tua vida”. Mas se ela sentiu que havia algo que a impedia de avançar, suponho que você também sentiu um pouco disso, apenas não queria ser você a puxar o gatilho”
“Muitas vezes, as pessoas estão tão atentas a não querer ferir os sentimentos do seu parceiro ou estão tão preocupadas com o que as outras pessoas vão pensar, que não conseguem reconhecer as suas próprias necessidades”, diz Fleming.
Realmente diga ‘Adeus’
“Há um ‘Processo de Adeus’, que pode fazer com o seu parceiro ou pode ter alguém como que para representar o seu parceiro, e você pergunta, ‘Como foi estar comigo ou viver comigo?”, diz Fleming. “Está basicamente a dizer adeus aos aspectos frustrantes, bem como ao que o atraiu para o seu parceiro em primeiro lugar”
Let Yourself Mourn
“Quer tenha sido cego ou tenha visto os sinais de aviso, mas os tenha varrido bem debaixo do tapete, vai passar por uma série de emoções como rejeição, embaraço, vergonha, talvez até alívio”, diz Fleming. “Dê a si próprio tempo para processar tudo. Não se apresse a encobrir esses sentimentos bebendo ou tornando-se realmente activo – permita a si próprio sentir os seus sentimentos. Então prepare-se para dizer realmente adeus”, diz Fleming. “
Faça uma pausa de corte limpo
“Separe qualquer mobília partilhada, recorde – crie realmente uma pausa limpa”, diz Fleming. “Tire-a do seu telefone, desamigue-a ou anule a sua inscrição no Facebook e outros canais de comunicação social. “Não é saudável dar exposição a essas imagens”. Digamos que ela está a avançar mais depressa e publica imagens com outro tipo. Essas imagens não o ajudarão a curar-se ou a remover-se dessa parte da sua vida para que alguém novo possa entrar”.
Move On With Your Life
“Quando alguém diz que não quer casar ou passar o resto da vida contigo, pode parecer uma rejeição, mas penso que é tão importante perceber que nem todos estão destinados a estar juntos”, diz Fleming. “Não sente a atracção de namorar todos os que conhece e, nem todos são seus amigos”.