Opções de Tratamento Natural da Asma

Trabalhos de Tratamento Alternativo da Asma?

Um número de pessoas com asma procura um tratamento alternativo para melhorar o controlo dos seus sintomas de asma.

“Muitas pessoas utilizam medicamentos alternativos, especialmente para doenças alérgicas”, nota Anju Peters, MD, professora associada na divisão de alergia na Escola de Medicina Feinburg da Universidade Northwestern e especialista em alergia e asma na divisão de alergia/imunologia no Northwestern Memorial Hospital em Chicago.

De facto, até 40 por cento das pessoas com uma doença alérgica vão tentar um remédio natural, diz a Dra. Peters. “A maioria das pessoas usa-o em conjunto com o tradicional”, explica ela.

Então o que é que a investigação mostra sobre os remédios naturais, e porque é que as pessoas lhes estão a dar uma injecção? “Muitos destes têm demonstrado benefícios como sendo anti-inflamatórios em animais”, diz Peters, mas infelizmente, não foram necessariamente considerados eficazes em estudos realizados em pessoas.

Banhos a vapor como tratamento da asma

Embora os banhos a vapor tenham sido frequentemente utilizados para ajudar a aliviar a congestão nasal e a irritação das vias respiratórias associada à asma, Peters salienta que nunca houve um estudo que prove que os tratamentos a vapor ajudam a melhorar os sintomas da asma. É importante compreender que “não é uma cura para a asma”, diz ela. Mesmo assim, só porque os estudos não estabeleceram um benefício definido, não significa que os banhos a vapor não serão benéficos para algumas pessoas.

Peters diz que os banhos a vapor “podem aliviar alguns dos sintomas porque podem fornecer humidade às vias respiratórias”. Ela adverte embora que o vapor pode ser perigosamente quente, “por isso, em alguns asmáticos, pode exacerbar os sintomas”

Os banhos a vapor podem ajudar a compensar alguns sintomas, particularmente o entupimento nasal, mas Peters salienta que os banhos a vapor não são “um substituto para os medicamentos para a asma.”

Herbs and Other Alternative Asthma Treatment Options

Um número de ervas tem sido tocado como remédios naturais para a asma, mas Peters sugere que as pessoas devem ser cautelosas antes de usar estes tratamentos para a asma. Algumas opções de tratamento alternativo e os seus riscos e benefícios associados incluem:

• Alho. O alho tem sido utilizado como remédio natural para gerir muitas doenças, particularmente doenças cardiovasculares, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Uma vez que a asma é uma doença inflamatória, faria sentido que o alho também pudesse ajudar a aliviar os sintomas da asma. Peters observa, contudo, que nunca houve estudos controlados que investigassem o efeito do alho nos sintomas da asma, pelo que o seu papel no tratamento da asma é desconhecido. A utilização do alho como tratamento alternativo para a asma está, no entanto, actualmente a ser estudada.
• Gengibre. Pensa-se que o gengibre também diminui a inflamação, e um estudo recente mostrou que os suplementos orais de gengibre estavam ligados à melhoria dos sintomas da asma. O estudo não mostrou, contudo, que o uso de gengibre levou a qualquer melhoria na função pulmonar real. Como resultado, Peters adverte contra a utilização deste estudo para tirar quaisquer conclusões sobre a utilização do gengibre como tratamento alternativo para a asma. Estão agora a ser realizados estudos adicionais para avaliar mais detalhadamente se o gengibre pode ou não ajudar a gerir os sintomas da asma.

Echinacea e Raiz de Licorice. Um estudo que examinou a utilização de várias ervas diferentes para tratar a asma revelou que a equinácea – uma erva frequentemente utilizada para tratar infecções respiratórias superiores – não só era ineficaz, como também estava associada a uma série de efeitos secundários. O agravamento dos sintomas da asma, erupções cutâneas e possíveis danos no fígado quando tomados com outros medicamentos são riscos ligados à utilização da Echinacea. Do mesmo modo, a raiz de alcaçuz – que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e é por vezes utilizada por pessoas com asma para acalmar os pulmões – foi considerada ineficaz como tratamento alternativo para a asma e também foi associada a efeitos secundários como a tensão arterial elevada. Peters diz que não houve quaisquer ensaios clínicos que tenham demonstrado que a Echinacea ou a raiz de alcaçuz sejam um tratamento eficaz da asma e observa que houve alguns relatos de que a Echinacea pode agravar os sintomas da asma em algumas pessoas.

• açafrão-da-terra. O açafrão-da-terra foi objecto de uma série de estudos, diz Peters, e verificou-se que tem algumas propriedades anti-alérgicas. Pensa-se que o açafrão-da-terra tem um efeito sobre as histaminas, o que pode causar inflamação. No entanto, muito mais investigação precisa de ser feita antes que o açafrão-da-terra possa ser estabelecido como um remédio natural seguro e eficaz para a asma.

mel. O mel é um ingrediente em muitos remédios para a tosse e o frio, utilizado para ajudar a acalmar uma garganta irritada e a acalmar uma tosse. Muitas pessoas com asma podem tentar misturar mel com uma bebida quente para alívio, mas novamente, Peters nota que não existem estudos que apoiem o uso de mel como tratamento alternativo para os sintomas da asma.

• Omega-3s. Os ácidos gordos ómega-3 são frequentemente utilizados como remédio natural para ajudar a prevenir e tratar doenças cardíacas. Embora algumas investigações sugiram que os ómega-3 também podem ajudar a diminuir a inflamação das vias respiratórias e a aumentar a função pulmonar, ainda há muito que não é conhecido sobre o seu papel no tratamento da asma. “Há alguma literatura que diz que os suplementos também podem ser benéficos em pessoas com asma”, mas a partir de agora, é necessário fazer mais investigação, adverte Peters.

Tratamentos da Asma Remédios Naturais: Are They Are Safe?

Desde que não sabemos muito sobre os possíveis efeitos secundários de muitos remédios naturais, é sempre melhor estar seguro do que arrependido, aponta Peters.

“Só não há dados suficientes para dizer rotineiramente uso em pacientes”, diz ela. Embora muitas opções de remédios naturais sejam bem toleradas, pode ainda haver efeitos secundários a longo prazo que são ainda desconhecidos. “Muitos destes suplementos herbais, só porque não foram bem estudados, podem potencialmente causar danos”, salienta Peters.

Se vai experimentar um remédio natural para tratar a sua asma, nunca use um em vez da sua medicação convencional para a asma, Peters aconselha. Além disso, não utilize nenhum tratamento alternativo sem falar primeiro com o seu médico. É importante ter em mente que “natural” nem sempre significa seguro.

Saiba mais no Centro de Saúde Saudável Diário da Asma.