Revisitado por Jodi Jaspan, MS, LPC
Se você ou um ente querido se debate com um problema de saúde mental, pode estar a pensar se precisa de uma consulta para obter tratamento de um clínico, tipicamente um psicólogo ou psiquiatra. A resposta depende do especialista que está a tentar consultar.
Um psicólogo tem um doutoramento na área da psicologia (seja um doutoramento ou PsyD), e é formado em terapia e testes psicológicos. Um psiquiatra ganha um diploma de medicina e pode prescrever medicação, assim como fornecer terapia. Esta é a principal diferença entre os dois; um psicólogo não pode prescrever medicação.
Não é normalmente necessário um encaminhamento para um psicólogo, mas para consultar um psiquiatra, será necessário um encaminhamento do seu médico. Contudo, se entrar num programa de tratamento de saúde mental, terá provavelmente acesso a ambos os tipos de profissionais.
O Programa Luz emprega psicólogos e psiquiatras nos nossos programas ambulatoriais. Contacte a nossa equipa de admissões em (610) 644-6464 para iniciar o tratamento.
Como ver um psiquiatra?
Se achar que precisa de ver um psiquiatra, marque uma consulta com o seu prestador de cuidados primários e pergunte-lhes se lhe irão indicar um médico. O seu médico pode não conceder o pedido de imediato. Os médicos prescrever-lhe-ão frequentemente medicamentos em primeiro lugar e só o indicarão se a sua condição não melhorar. Há também muitas condições que podem ser geridas eficazmente com terapia e outras técnicas holísticas. O seu médico pode recomendar-lhe que experimente primeiro a terapia ambulatória antes de avançar para uma medicação.
Como ver um Psicólogo
Você mesmo pode contactar um centro de tratamento de saúde mental e marcar uma consulta com um psicólogo no local. A parte mais complexa do processo é certificar-se de que o psicólogo está na sua rede de cobertura de seguros. Quando fizer a chamada telefónica inicial ou preencher um formulário de contacto, não se esqueça de perguntar sobre isto. Também pode explorar o website do centro para ver se eles têm uma lista de seguros aceites.
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Outras Opções
Não precisa de consultar sempre um psicólogo ou psiquiatra para o seu estado. Os terapeutas, conselheiros e assistentes sociais são todos treinados em técnicas terapêuticas. Há também terapias alternativas disponíveis em alguns centros de saúde mental, tais como arte ou musicoterapia, yoga, e meditação.
Anyone pode consultar um terapeuta por uma variedade de razões. Alguns terapeutas são especializados no tratamento de certas doenças mentais, mas também estão disponíveis para desafios e questões do dia-a-dia. Pode procurar a sua ajuda para resolver conflitos, melhorar relacionamentos, processar as suas emoções, ou alcançar um objectivo pessoal.
Como se Inicia o Tratamento?
P>Pode escolher começar o tratamento para um problema de saúde mental a qualquer altura, bastando para isso marcar uma consulta. Alguns profissionais de saúde mental possuem uma clínica privada. Outros trabalham em clínicas ou centros, e o agendamento é tratado por todo um departamento de admissões. O pessoal do centro de tratamento agendará uma consulta de admissão onde será emparelhado com um especialista que melhor possa servir as suas necessidades.
Situações onde deve procurar cuidados imediatos
Se estiver em crise, deve dirigir-se ao seu serviço de urgência local para cuidados imediatos e um encaminhamento para um psiquiatra. Uma situação de crise inclui pensamentos suicidas ou de ideação; pensamentos de se prejudicar a si próprio ou aos outros; ou um episódio de psicose, que pode causar delírios e alucinações auditivas ou visuais.
Se você ou um ente querido experimentar algum destes sintomas urgentes, ligue para o 911 ou para uma linha de crise como a National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255.
É importante obter os cuidados apropriados o mais cedo possível nesta situação. As urgências hospitalares têm psiquiatras em serviço que podem prestar cuidados imediatos. Após a sua estadia, provavelmente receberá um encaminhamento para um programa de ambulatório ou ambulatório intensivo.
Marque uma consulta com o Programa Luz
O Programa Luz tem uma equipa de profissionais de tratamento dedicada que inclui psicólogos, psiquiatras, conselheiros profissionais licenciados, e terapeutas. Iremos trabalhar consigo para criar um plano de tratamento individualizado, e adoptamos uma abordagem conservadora à medicação. Pode saber mais sobre os nossos programas ou encontrar um local perto de si.
Se estiver interessado em ver um profissional de saúde mental para si ou um ente querido, contacte The Light Program ligando para (610) 644-6464 ou preenchendo um formulário de contacto no nosso website. Marcaremos uma consulta na data e hora mais próxima disponível.