The 16 Best Trail Running Shoes

Ready to hit the trails this fall? Embora não haja mau momento para ir para o bosque em busca de uma trilha sinuosa e fluida para correr, fugir para um sistema de trilha silencioso neste tempo de distanciamento social dos corredores é um prazer especial. Claro que, se vai conquistar terreno técnico, ajuda ter sapatos de trilho dedicados que mordem a terra e amortecem os seus pés contra as rochas. Veja abaixo cinco das nossas melhores opções de trilhos, ou desça para uma análise completa destes sapatos de trilhos e mais dos favoritos da nossa equipa de teste, mais informações de compra.

Melhor amortecimento

Hoka One Evo Mafate 2

Hoka One Evo Mafate 2
$170.00

Melhor para terrenos irregulares

La Sportiva Bushido II

La Sportiva Bushido II
amazon.com

$130.00

Melhor Híbrido

Brooks Caldera 4

Brooks Caldera 4
amazon.com

$99.95

Melhor Favorito de Longo Prazo

Saucony Peregrine 11

Saucony Peregrine 11
amazon.com

$120.00

Melhor Tracção

Inov-8 RocLite G 275

Inov-8 RocLite G 275
zappos.com

$145.00

Porquê a corrida de trilhos?

O que a corrida de trilhos significa para cada um de nós é tão variado e único como o terreno todo-o-terreno que cobrimos. Para alguns, é uma experiência espiritual e transformadora. Mas não é preciso experimentar uma mentalidade transcendentalista ou nirvana para se qualificar como corredores de trilhos. Para muitos de nós, percorrer uma trilha curta adjacente a um parque local é simplesmente uma forma fácil de adicionar milhas extra a um circuito regular de vizinhança. Estes benefícios são igualmente legítimos, e são o que inspira tanto os ultrarunners como os guerreiros de fim-de-semana a passar mais tempo fora.

Trail Running
Um sapato de trilho de qualidade precisa de estar pronto para os obstáculos do trilho, como esta pedra.
Trevor Raab

O que procurar num sapato de corrida de trilhos

Sejam quais forem as suas preferências ou ideologia pessoal, pensamos que todos podem ser corredores de trilhos, especialmente com a ajuda de um bom par de sapatos. As duas coisas principais a considerar antes de comprar sapatos de corrida de trilhos são o tipo de sapatos que os seus pés precisam (pense rígido ou maleável, neutro ou estável, largo ou estreito, salto aos pés alto ou baixo) e que tipo de sapatos o terreno que corre exige. Com este último, tente pensar se as pistas que encontra são técnicas ou lisas, planas ou íngremes, têm uma base solta ou firme, e se atravessa ou não a água.

Sapatos rígidos com saliências profundas (5mm+) são melhores em pistas técnicas com base pobre, mas também serão muito menos indulgentes, mesmo desconfortáveis, em pistas de estrada. Estes sapatos servir-lhe-ão melhor quanto mais imperdoável for o terreno e podem também funcionar para caminhadas de dia.

Sapatos híbridos têm saliências mais curtas (2 a 4mm) e uma sensação mais suave na estrada do que os seus irmãos corpulentos, e são bem adequados para trilhos suaves de via única e trilhos arborizados locais que não o tornam lento para uma caminhada devido ao pé incerto.

Estória Relacionada

Como Testamos Estes Trilhos de Calçado

Runner’s World tem o processo de teste de calçado mais abrangente da indústria. Trabalhamos com mais de 350 corredores locais de todas as capacidades, idades e tamanhos para testes de desgaste do mundo real em estradas pavimentadas, caminhos de terra, e trilhos rochosos de uma só pista. Após um mês de corrida de mais de 100 milhas, os nossos testadores relatam as suas descobertas sobre características como ajuste, conforto, desempenho, e passeio. Enquanto os nossos testadores colocam milhas nos sapatos, os mesmos modelos são submetidos a uma bateria de testes mecânicos no nosso laboratório de calçado, para medir objectivamente o amortecimento, flexibilidade, espessura da sola, e peso de cada um. Os nossos editores de testes combinam a sua própria experiência no sapato com dados do laboratório e feedback dos nossos testadores de desgaste para criar revisões fiáveis e úteis de cada sapato que testamos.

Trail Running
As superfícies dos trilhos mudam com as folhas molhadas das estações, o que nos dá uma oportunidade de testar a aderência e estabilidade da sola exterior (de que necessitará quando pisar em raízes imprevistas por baixo da folhagem morta).
Trevor Raab

Os seguintes são sapatos de trilho que pensamos merecer reconhecimento especial porque são dignos dos pés dos nossos leitores. Estes 16 sapatos foram testados por nós, e pelo menos um irá provavelmente oferecer o ajuste e a função de que necessita.

-BEST CUSHIONING-

Hoka One EVO Mafate 2

Evo Mafate 2
Hoka One Onezappos.com

$169.95

  • Plush, amortecimento da sola intermédia de protecção
  • Sola de borracha Vibram Grippy
  • Laços podem soltar-se com o tempo

Hoka One One vence o nosso prémio informal “Don’t Mess It Up” por usar uma mão hábil ao melhorar o Mafate EVO original (na sua maioria excelente). A parte superior é agora mais espaçosa e permanece confortável depois de os pés incharem. E a sua construção em Kevlar também protege o seu pé dos detritos do rasto, enquanto um painel macio e elástico sobre a parte superior permite a expansão da caixa do dedo do pé. A sola intermédia espessa e emborrachada proporciona uma aterragem suave com surpreendente retorno de energia. As palmilhas de Vibram espessas e angulares mordem cada superfície do trilho, ajudando-nos a dançar através de placas de rocha molhadas e a escavar na lama.

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-BEST HYBRID-

Brooks Caldera 4

Brooks Caldera 4
Brooksamazon.com

$99.95

  • Amortecimento amplo
  • Grippy TrailTack outsole on slick, wet rock
  • Os tamancos não agressivos não proporcionam tanta tracção em condições de lama

A Caldera tem sido há muito apreciada pelos nossos provadores pelo seu conforto e versatilidade. O forro macio do sapato e os tampões baixos e não agressivos podem não cavar fundo na lama solta, mas são bastante pegajosos para a maioria das aventuras fora de estrada e transitam bem das rochas e da sujidade para o pavimento. Esta quarta versão do sapato ganha uma entressola e sola exterior mais espessas para ainda mais protecção e amortecimento, sem adicionar qualquer excesso de massa. É também mais espaçosa do que a 3, com uma entressola de espuma biodegradável à base de EVA que proporciona um alto nível de ricochete e retorno de energia. Um guarda-lamas e uma biqueira de TPU protegem os seus pés de terrenos técnicos desagradáveis.

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-GRIPS TUDO NO SEU PATH-

Salomon Sense Ride 3

Sense Ride 3
Salomon

$90.00

  • Tracção excelente em condições de percurso húmido
  • Características específicas do percurso (malha resistente a detritos, placa de rocha) a um preço mais baixo
  • Heavier, amortecimento firme
  • Li>Laços são muito compridos

The Sense Ride 3 é um culto favorito que funciona para muitos corredores diferentes, desde principiantes a corredores de longa distância. Pode ser um subproduto do seu sistema de amortecimento de duas camadas bem adaptado a todas as distâncias, ou pode estar relacionado com uma compensação moderada do calcanhar dos pés que se sente familiarizado com os utilizados tanto para os sapatos normais como para os sapatos de gota zero. Os nossos testadores elogiaram estas características, e também o amortecedor macio, a tracção de confiança, e a malha superior durável nestes resistentes corredores de trilhos.

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-BEST LONGTIME FAVORITE-

Saucony Peregrino 10

>div>>Saucony Peregrino 10
runningwarehouse.com

$119.95

  • Tracção de excelência
  • Foot-sistema de abraço por laço
  • Não suficientemente mole para alguns testadores

O falcão peregrino é conhecido pela sua velocidade ao mergulhar a 200mph, o que o torna o mais rápido no reino animal em geral. Alguma dessa rapidez encontra o seu caminho no seu sapato de rasto homónimo, que há muito tem sido um vencedor do prémio Runner’s World devido ao seu andar ágil e à sua habilidade extraordinária de morder e encontrar tracção na lama, neve, gelo, e todo o tipo de superfícies escorregadias e desleixadas. Leve, rápido e confortável, o sapato neutro é um sapato de topo tanto para corridas curtas como para corridas longas. A sola exterior de borracha de 6mm de largura é ultra-rippy. A sola intermédia macia Pwrrun feita de espuma de esferas à base de TPU atinge um bom equilíbrio entre apenas uma almofada suficiente e um toque de terra ligado. E a parte superior é respirável e adaptável, graças a um desenho específico do trilho que mantém o pé no lugar e proporciona uma protecção adicional no dedo do pé.

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GARANTIAS DE PEDRA REVÁVEIS-

Altra Superior 4.5

Altra Superior 4.5
rei.com

$110.00

  • Bom valor
  • Guardas de pedra removíveis
  • Peso leve
    li>alguns testadores relatam um demasiado…snug toebox

O Altra Superior 4.5 não revê completamente a fórmula vencedora do 4.0 leve e reactivo, mas faz alguns pequenos ajustes ao superior do tricotado para uma sensação geral de qualidade superior. Os olhais em forma de garra do sapato dão-lhe uma aderência sólida, mesmo em superfícies escorregadias. Estão incluídas protecções removíveis de pedra para enfrentar trilhos mais técnicos. E a caixa do dedo largo com a assinatura da marca permite aos seus pés muito espaço para se moverem, respirarem, e até incharem após um longo dia – embora seja preciso mencionar que alguns dos nossos provadores acharam esta iteração mais confortável do que os seus antecessores.

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-MINIMALISTA HYBRID-

Topo Runventure 3

Topo Athletic Runventure 3
Topo Athleticzappos.com

$120.00

  • Peso leve
  • Pés dianteiros
  • Muito pouco amortecedor

Se gosta de um poçosapato amortecido como o Speedgoat de Hoka ou o Brooks’s Caldera, desviar-se deste híbrido minimalista, de gota zero. Mas se estiver em busca de algo leve e ágil que se possa aguentar na lama – mas não se sentirá como se um tijolo estivesse amarrado ao pé quando fizer a transição para o pavimento – verifique o Runventure 3. O que falta ao sapato em plushness e suporte de arco que compensa noutras áreas: uma parte superior repelente de água, placa dianteira flexível, e uma sola Vibram XS Trek EVO pegajosa. Essa placa protegerá a almofada do pé quando aterrar com força sobre uma raiz, mas o resto do sapato não lhe dará muita protecção adicional – estima-se que é quase como um plano de corrida para terreno bem espaçoso fora de estrada. Os provadores que se inclinam para preferir calçado de trilho minimalista adoraram o ajuste confortável e a resposta global deste sapato.

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-BEST FOR ULTRARUNNERS-

Salomon S/Lab Sense Ultra 3

Salomon S/Lab Ultra 3
Salomonbackcountry.com

$179.95

  • Light and fast
  • Sola exterior de borracha agarra uma variedade de superfícies
  • Potencialmente demasiado firme para alguns corredores de longa distância

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French ultrarunner and threeO vencedor do tempo UTMB François D’Haene ajudou a desenhar este sapato de trilho premium por ir longo e rápido sem ter de se preocupar que o seu sapato será o elo fraco no seu plano de corrida. O anterior S/Lab Sense Ultra tinha uma sola EnergyCell+midsole saltitante que fornecia bastante almofada no terreno técnico, uma placa de pedra para proteger os pés de obstáculos gnarentos, e uma sola de borracha versátil Contagrip para se agarrar rapidamente a qualquer superfície. Os 3 sticks a essa fórmula vencedora, mas racionalizam a parte superior para um ajuste perfeito e melhorado sem perder a durabilidade que apreciámos no 2. O resultado é um sapato com uma condução suave e o equilíbrio certo de almofada, aderência e velocidade para uma elevada quilometragem em corrida.

-STICKY LUGS, SOFT LANDINGS-

Hoka One One Speedgoat 4

Lakota Gambill

Bode Velocidade 4
$145.00
  • Ultra-entressola macia
  • Sola exterior de 5mm lugs
  • Retorno de energia moderada
  • Muita rigidez

O Speedgoat 4 assenta no legado do seu predecessor como um monstro de trilhos rápidos e furiosos, conhecido por brutamontes pegajosos e aterragens suaves. Mas desta vez, o sapato adiciona um pouco de espuma extra no calcanhar e actualiza a parte superior da malha para respirar e drenar melhor. Alguns dos nossos testadores consideraram o amortecimento dos 4 demasiado almofadado e menos reactivo, mas a maioria achou que era um corredor de trilho confortável e protector que se sente muito mais leve do que as suas estatísticas sugeriam.

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-BEST FOR UNEVEN TERRAIN-

La Sportiva Bushido II

Bushido II
La Sportiva
  • Bucho de borracha e placa de rocha do antepé para protecção
  • Firmar, passeio estável
  • Não muito amortecido

Este triturador de trilhos robusto traz muita estrutura e apoio a uma plataforma responsiva. Mas a sola exterior é o que mais nos agrada, os olhais agressivos e pegajosos alinham o perímetro e o fundo do sapato, tornando mais fácil agarrar virtualmente terrenos irregulares. Também apreciamos a biqueira resistente, que protege o pé em caso de pontapés nas rochas. A parte superior em malha respirável e a quantidade certa de almofada na sola intermédia tornam este sapato notável versátil o suficiente para gerir longos e lentos treinos de quilometragem e velocidade.

VALOR GRANDE REVISTA MAIS IMAGENS

VALOR GRANDE-

Merrell MTL Skyfire

Merrell MTL Skyfire
Merrellzappos.com

$99.95

  • Deep 5mm lugs excel em trilhos técnicos rochosos e lama macia e seca
  • li>Midsole sente-se firme, responsivo, e protector
  • Sente-se menos peludo e respirável do que o de sapatos mais premium

Procurar um sapato de trilho com grippy 5mm lugs e uma firma, entressola reactiva que protegerá o seu pé de terrenos técnicos agitados por menos de $100? O MTL Skyfire tem uma condução suave e ágil e uma tracção que tem um desempenho muito superior ao seu preço. O amortecimento da sola intermédia do sapato pode ser mais firme e reactivo do que macio e peludo, mas isso é apenas um efeito secundário da placa de pedra no antepé concebida para proteger o seu pé. Embora Merrell pareça ter um custo reduzido com uma parte superior bastante utilitária, ainda se pode esperar um ajuste apertado, fechado por uma manga interna e uma rede resistente ao rasgamento que se estende do calcanhar da TPU até à biqueira do pé. No geral, o sapato proporciona uma sensação ágil, semelhante à de um corredor, com tudo o que precisa para andar rápido em elevações altas e rochosas.

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-TRACTION-PACKED-

Inov-8 RocLite 275

div>Trevor Raab

Inov-8 Roclite Feminina G 275
amazon.com
  • Inclui uma placa de rocha
  • Sola exterior durável
  • Parte de malha de água de molhos superiores

O RocLite 275 pode ser divisível com mais força…trilhos de carga, devido à sua sensação de rigidez, mas brilha em terreno técnico e nodoso onde essa rigidez se assemelha mais a capacidade de reacção e estalido. Leve e moderadamente amortecido, o sapato é embalado em muita protecção para os seus pés: uma placa de pedra na sola, uma haste Meta-Plate debaixo do meio do pé que actua como escudo de impacto, e uma parte superior adaptável e resistente à água que se expande à medida que os seus pés incham. No entanto, a grande venda aqui é a sola exterior. Feita de uma borracha durável e com grafite que o Inov-8 afirma ser 50% mais forte e resistente do que a borracha média da sola exterior, a sola exterior G-Grip tem saliências poligonais que se fixam tanto em superfícies escorregadias como rochosas.

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-CLAW-LIKE LUGS-

Altra Lone Peak 4.5

Lakota Gambill

Pico Solitário 4.5
Altra Footwear

$89.95

  • Foot-caixa do dedo do pé em forma
  • Pega excelente em trilhos
    >li>Perfil baixo significa menos apoio para os tornozelos

Se os seus gostos almofadados de espuma correm em direcção à extremidade mais firme, o Pico Solitário 4.5 é um sapato a ter em conta. Construído com uma placa de pedra na entressola para protecção de superfícies rugosas de trilhos, este sapato robusto de trilhos foi concebido para ser leve, durável, e suficientemente flexível. Os nossos testadores adoraram a caixa larga do dedo do pé e a sensação de trancado do novo sistema de atadura de Altra. Mas o aspecto mais popular do sapato são os olhais em forma de garra que oferecem uma excelente aderência em todas as direcções, em todas as superfícies.

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-FIRM AND FAST-

Brooks Catamount

Brooks Catamount
zappos.com

$159.95

  • Brooks adaptou a sua nova tecnologia rodoviária rápida para trilhos
  • Peso leve
  • Cavalgada suave
  • Mostrar sinais de desgaste rapidamente

p> O mais recente sapato de trilho de Brooks, a Catamount toma emprestada alguma da tecnologia introduzida no Tempo e Hyperion Elite 2, este ano, orientados para as estradas. Esta nova tecnologia de entressola é chamada “DNA Flash” e combina a espuma de ADN ultra-leve da marca com azoto infundido, concebida para proporcionar mais ressalto a um baixo custo de peso. Muito semelhante à Hyperion Elite 2, a Catamount sente-se super-rápida e firme – mas a um custo potencial de durabilidade a longo prazo. A partir do momento em que estes estão nos seus pés, vai querer cair no ritmo da corrida e subir a colina, graças à suavidade do percurso e ao seu peso reduzido. A sola pegajosa TrailTack é suficientemente agressiva para agarrar lama e terreno técnico, mas ainda assim sente-se suave e sem solavancos em terreno mais duro. A brancura da parte superior da malha perfurada não será muito longa para este mundo, mas, ei, fica muito bem fora da caixa.

-IDEAL FOR HEEL-STRIKERS-

Salomon Supercross

Supercross
salomon

$110.00

  • Affordable
  • Deep lugs excel in soft mud
  • Not fully impermeável

Toma tudo o que gostas no Speedcross 5 – a banda de rodagem profunda, ripstop superior, palmilha intermédia bem acolchoada, e estilo geral robusto – e depois afinar ligeiramente para um melhor valor. Ta-da! Tem o Supercross. O sapato afasta-se do seu irmão mais novo de algumas maneiras: É feito com um composto de borracha mais duro, carece de uma garagem de rendas propositadamente construída para os seus atacadores (terá de os aconchegar), e tem uma língua diferente. Mas se quiser um trilho super durável que resista à lama enquanto protege o seu pé do terreno técnico – e o quer por um preço de venda antecipada de $110 – este é o seu sapato.

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-ULTRA-LIGHT CLIMBERS-

Arc’teryx Norvan SL

Arc’teryx Norvan SL Running Shoe
backcountry.com

$105.00

  • Ultralight
  • Bom contacto com o solo
  • Muito minimalista para alguns

Os alpinistas são conhecidos por fazerem o que for preciso para rapar o peso. Portanto, não deve ser surpresa que o Norvan SL, que foi originalmente concebido por alpinistas para ser um sapato compacto e leve para a travessia de fendas, pese menos do que um apartamento de corrida e não tenha virtualmente nenhum excesso. O resultado deste desenho minimalista é um sapato que se adapta bem aos pés, mas que tem muita flexibilidade e aderência. Sem placa de pedra e sem amortecimento, sabe-se quando se dá um mau passo nestes sapatos. Mas escavámos a estética minimalista, a construção compacta, a malha superior respirável, e a sensação ultra-leve, o que nos deu uma excelente tracção e contacto com o solo para voar em corridas mais curtas.

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– BEM-CUSHIONADO A TODOS-AROUNDER-

Topo Athletic Ultraventure

Trevor Raab

Topo Athletic Ultraventure Trail Shoe
amazon.com
  • Roomy toebox
  • Bastante almofada
  • Tracção Duradoura
  • As pedras cortantes podem furar o antepé mole

O Runventure é a firma de Topo, sapato de trilho mais minimamente sentimental. Para quem procura muito mais almofada e uma toebox mais espaçosa sem ter de abdicar da sola de Runventure Vibram pegajosa e da parte superior resistente às intempéries, a Ultraventure será mais a sua velocidade. Os nossos testadores encontraram muito para amar com este sapato – a grossa e esponjosa palmilha com feltro macio e confortável sob os pés, a entressola de espuma EVA de três peças forneceu bastante acolchoamento e apoio, e o sistema seguro de cordões e o contador de calcanhares manteve os seus pés no lugar enquanto bombardeavam colinas abaixo. Os tampões de Vibram de 6mm foram infalíveis na sua aderência em trilhos molhados e lamacentos, e mostraram poucos sinais de desgaste após quase 100 milhas. No geral, este sapato versátil encontrou um bom meio-termo entre ser apenas leve o suficiente para percorrer trilhos, mas também pesado e substancial o suficiente para longos esforços. “É o equilíbrio perfeito de peso, amortecimento e conforto”, disse um dos nossos testadores.

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