A Academia Americana de Pediatria já não recomenda explicitamente evitar citrinos; consulte este recurso para mais detalhes sobre o que eles recomendam. (Em grande parte, qualquer alimento.) As principais preocupações agora são o mel (botulismo) e os nitratos nos alimentos (espinafres, beterrabas, feijão verde, abóbora, e cenouras são especificamente chamados como potencialmente contendo níveis mais elevados de nitratos, e a serem evitados logo no início se preparados em casa).
P>Prior dos últimos anos, a AAP recomendou evitá-los por causa da acidez; alguns pediatras ainda se referem a este conselho. Isto pode causar erupções nas fraldas e erupções faciais; os meus filhos (1 e 2,5) gostam ambos de tomates, e podem dar-se a si próprios erupções nas fraldas ao comerem uma grande quantidade deles. A AAP já não se refere a este conselho; semelhante à proibição única de morangos e ovos devido a preocupações com alergias que foram consideradas cientificamente infundadas (a ideia de evitar alergénios cedo para evitar alergias mais tarde), este conselho parece já não ser aplicável. Claro que, se o seu filho for especificamente sensível, tenha cuidado, como com qualquer item alimentar.
A principal preocupação que teria com as tangerinas aos 6 meses é o elevado teor de açúcar. À semelhança do sumo de fruta, as tangerinas devem ser guloseimas ocasionais, e não artigos alimentares regulares. Com seis meses de idade não as poderá mastigar, provavelmente, o mesmo acontece com a simples sucção dos pedaços – não consumindo assim a fibra da fruta, apenas o sumo; além disso, se estiver a usar tangerinas enlatadas, estas também estão em xarope altamente doce. Embora seja verdade que evitar totalmente os doces não é necessário, e consumir doces não causará necessariamente um desejo posterior por doces, não se quer substituir demasiadas calorias “boas” por açúcar. Cenoura e paus de aipo, paus de pepino, e numerosas outras opções que são mais baixas em açúcar estão disponíveis para bebés que gostam de mastigar ou chupar alimentos.
Adicionalmente, tenha muito cuidado com fruta inteira nesta idade, devido ao risco de asfixia. Embora os meus filhos tivessem, periodicamente, pedaços de laranjas do tamanho de uma tangerina (“cuties”), esta era sempre bem supervisionada e em quantidades muito limitadas para que qualquer risco de asfixia pudesse ser mitigado.