Escrito por Emily Desanctis, miembro de Writer’s Corps
«Lo siento» tiene mucho peso cuando es genuino. Decirlo requiere la vulnerabilidad de admitir el mal hecho y el daño que ese mal hecho ha infligido a la persona con la que te estás disculpando. Sentirse verdaderamente arrepentido significa sentir pesar o pena por una situación desafortunada y por el papel que se ha desempeñado en ella. Pero en las relaciones poco saludables, las personas suelen decir «lo siento» no para expresar un verdadero arrepentimiento, sino para manipular a su pareja. En estos casos, estas palabras significan algo totalmente distinto, incluyendo los siguientes cinco posibles significados y sus sinónimos.
Una declaración hecha por egoísmo
Sinónimo: No quiero sentirme culpable nunca más
Me siento culpable por lo que pasó, y la culpa no es un buen sentimiento. Digo que lo siento para sentirme mejor yo, no tú.
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Un medio para terminar una disputa que el que se disculpa preferiría evitar, a menudo por falta de cariño
Sinónimo: Esta conversación ha terminado
Estoy cansado y aburrido de este desacuerdo, así que estoy usando estas palabras para terminarlo. Probablemente no me lo crea o no me interese lo suficiente como para llegar al verdadero tema y por eso diré esto, para que dejes de presionar por más. Puede parecer que me estoy sometiendo a tu punto de vista aquí, pero de hecho, estoy usando esta frase para evitar hacerlo.
Método de apaciguamiento para controlar a otra persona
Sinónimo: tengo el control
Te digo lo que quieres oír no porque lo diga en serio, sino porque sé que te apaciguará y luego me permitirá mover tus hilos como deseo. Si no lo digo, hay una alta probabilidad de que ocurra algún resultado que no quiero que ocurra: tal vez dejes de hablarme o me dejes sola en casa mientras sales con tus amigos o rompas conmigo para siempre. «Lo siento» es simplemente una herramienta que saco de mi caja de herramientas para evitar que estas cosas ocurran.
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Sinónimo: deberías sentirlo
Quería hacerte daño e hice exactamente lo que sabía que haría. Pero tú empezaste -como siempre-, hiciste algo para que me molestara: no estabas donde dijiste que estarías, le sonreíste a ese desconocido de forma abiertamente coqueta, tardaste demasiado en responder a mi texto. Aunque finjas que no querías hacerme daño, sé que es mentira. Esto es realmente tu culpa; de hecho, deberías disculparte conmigo.
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Un medio para profundizar en la prueba de hasta dónde puede llegar el que se disculpa y salirse con la suya
Sinónimo: te pongo a prueba
Sé lo que te va a doler y lo hago con gusto. Te pongo a prueba para ver lo que puedo hacer, para ver lo que soportas y lo que no. «Lo siento» es algo que digo antes de volver a hacerlo, tal vez de la misma manera, o tal vez de forma ligeramente diferente. No te preocupes, con el tiempo te desensibilizarás a esto; simplemente será «normal», y así seguiré presionando más para poder provocarte a reaccionar y mantenerme entretenido.
El significado oculto detrás de cualquier «lo siento» falso es el mismo: no lo siento realmente porque te lo mereces. Esta es la mentira que difunden los manipuladores que prodigan falsas disculpas.
Pero nadie se merece que le hagan daño, ya sea físico, emocional o con palabras. Si tu pareja sigue diciéndote «lo siento» y tú sigues sintiéndote peor, observa sus acciones. ¿Está actuando realmente como alguien que se arrepiente de lo que ha hecho, o lo está haciendo de nuevo, o tal vez de una manera ligeramente diferente? Cuando se trata de determinar si estás en una relación con una pareja sana, lo que hacen es más importante que lo que dicen.