Rodilla, Tobillo y Pie

Los problemas comunes de la rodilla pueden incluir:

• Dolor, dolor o sensibilidad.
• Hinchazón o hematomas alrededor de la rodilla.
• Instabilidad de la rodilla; cuando la rodilla puede ceder o no soporta su peso.
• Rigidez, movimiento limitado o bloqueo de la rodilla.
• Sonidos de chasquidos, estallidos o rechinidos con el movimiento.

Las lesiones son una de las causas más comunes de los problemas de rodilla. Sin embargo, puede ser difícil recordar una lesión específica, especialmente si sus síntomas comenzaron gradualmente o durante las actividades cotidianas, como:

• Las lesiones por uso excesivo (como la bursitis, la tendinitis o el síndrome de dolor patelofemoral) suelen ocurrir con actividades repetitivas o con una presión repetida o prolongada sobre la rodilla. Estas pueden incluir actividades como subir escaleras, montar en bicicleta, correr o saltar, que estresan las articulaciones y acaban provocando irritación e inflamación.
• Las lesiones repentinas (agudas) pueden producirse por un golpe directo en la rodilla o por una flexión o torsión excesiva de la misma. Las lesiones agudas incluyen:
• Esguinces/tensiones.
• Ligamentos rotos. El ligamento colateral medial (LCM) es el ligamento más comúnmente lesionado.
• Menisco roto
• Fracturas/Dislocación de rodilla

El dolor, los hematomas o la hinchazón de una lesión aguda pueden ser graves y desarrollarse a los pocos minutos de la lesión. Los nervios o los vasos sanguíneos pueden ser pellizcados o dañados durante la lesión. A su vez, la rodilla o la parte inferior de la pierna pueden sentirse entumecidas, débiles o frías, lo que lleva a un hormigueo; o pueden tener un aspecto pálido o azul.



Otras causas de dolor:

• La osteoartritis (enfermedad degenerativa de las articulaciones) puede causar un dolor de rodilla que aumenta en la primera parte del día y mejora durante la última parte del día. A menudo se desarrolla en el lugar de una lesión o problema anterior.
• La enfermedad de Osgood-Schlatter, común en los niños de 11 a 15 años, provoca dolor, hinchazón y sensibilidad en la parte delantera de la rodilla por debajo de la rótula.
• Un quiste poplíteo (o de Baker) es una causa común de hinchazón en la parte posterior de la rodilla.
• Una infección en la piel (celulitis), en la articulación (artritis infecciosa), en el hueso (osteomielitis) o en la bursa (bursitis séptica) puede provocar dolor y restringir el movimiento de la rodilla. Un suspiro de esto es que la piel sobre la rodilla puede estar roja, hinchada o caliente, puede haber pus, o puede tener fiebre o escalofríos.
• Un problema en otra parte del cuerpo, como un nervio pellizcado en la parte baja de la espalda o un problema en la cadera, puede causar ocasionalmente dolor de rodilla.

En Medicina Física Avanzada el tratamiento para las lesiones de rodilla puede incluir una rodillera, muletas, fisioterapia, ejercicios, manipulación de la articulación de la rodilla, tratamientos regenerativos avanzados como terapia celular o plasma rico en plaquetas e inyecciones antiinflamatorias. Las opciones de tratamiento dependerán de la edad y del estado de salud del paciente, de la gravedad de los dolores y síntomas y del tipo de lesión (si se ha producido una lesión). Llámenos HOY para programar una consulta GRATUITA!



Pie o Tobillo

La mayoría de las personas han tenido un problema menor con un dedo, pie o tobillo. Muchos problemas pueden ocurrir por el desgaste diario o por el uso excesivo. Los problemas en los tobillos, pies o dedos de los pies también pueden ocurrir por lesiones o por el proceso natural de envejecimiento.

Uno de los problemas más comunes son los calambres musculares de un «caballo de la risa» en el que los dedos de los pies, los pies o los tobillos pueden arder, picar, doler, sentirse cansados, doloridos, rígidos, entumecidos, con hormigueo, calor o frío. Otro problema común es la hinchazón de los pies o los tobillos. Es posible que haya notado un olor embarazoso en los pies. Algunos de estos problemas son normales a medida que la persona envejece o durante el embarazo. El tratamiento casero suele ser todo lo que se necesita para ayudar a aliviar los síntomas de estos sencillos problemas.

Los problemas de los pies, los pies o los tobillos pueden estar causados por una lesión. Si cree que una lesión ha causado su problema, consulte el tema Lesiones de los dedos del pie, del pie o del tobillo.

La mayoría de las personas han tenido una lesión menor en los dedos del pie, del pie o del tobillo que les ha causado dolor o hinchazón en algún momento.

Las lesiones de los dedos del pie, del pie o del tobillo ocurren más comúnmente durante:

• Actividades deportivas.
• Actividades relacionadas con el trabajo.
• Actividades en el hogar.



Lesión repentina (aguda):
Una lesión aguda puede producirse por una caída o por torcer o doblar excesivamente una extremidad. El dolor puede ser rápido e incluso intenso. Los hematomas y la hinchazón pueden aparecer rápidamente después de la lesión.

Las lesiones agudas incluyen:

• Los hematomas. Tras una lesión de tobillo, los hematomas pueden extenderse a los dedos de los pies por los efectos de la gravedad.
• Las lesiones de ligamentos o tendones, como la rotura de los tendones del talón (tendón de Aquiles). Los chicos jóvenes, de entre 8 y 14 años, pueden tener una afección conocida como enfermedad de Sever, que provoca una lesión en el hueso en crecimiento donde se une el tendón de Aquiles. Esto suele ocurrir durante la actividad y se alivia con un tratamiento casero.
• Las lesiones en las articulaciones (esguinces). Si un esguince no parece curarse, puede haber una afección conocida como osteocondritis disecante, que provoca síntomas persistentes.
• Tirones musculares (distensiones). Los músculos del pie y del tobillo pueden sufrir distensiones y también pueden romperse.
• Dislocaciones/fracturas
• Lesión por aplastamiento, que puede provocar un síndrome compartimental. Los niños tienen más riesgo de sufrir el síndrome compartimental con una lesión por aplastamiento del pie.

Las lesiones por uso excesivo del pie:
Las lesiones por uso excesivo se producen cuando se ejerce demasiada tensión sobre una articulación u otro tejido, a menudo por «excederse» en una actividad o repetir la misma actividad una y otra vez, incluyen:

• Bursitis retrocalcánea.
• Tendinitis o tendinosis del tendón de Aquiles.
• Fracturas por estrés.
• Fascitis plantar.
• Metatarsalgia.

Problemas en las articulaciones de los pies:
Las articulaciones de los pies son más propensas a desarrollar problemas que otras articulaciones de los pies.

• El calor, el dolor, el enrojecimiento, la hinchazón y la sensibilidad extrema que aparecen rápidamente en la articulación del dedo gordo pueden ser causados por la gota. Pueden producirse síntomas similares con una infección.
• Si tiene hinchazón o una protuberancia en la base del dedo gordo, puede tener un juanete.
• Si tiene una protuberancia en la parte exterior del dedo pequeño, puede tener un juanete.
• Si los dedos de los pies, aparte de los dedos gordos, se doblan en una posición extraña, es posible que tenga dedos en martillo, en mazo o en garra.
• El dolor, la rigidez y la hinchazón de las articulaciones son comunes cuando se tiene bursitis, artritis, lupus o gota.

Dolor en el pie:
Puede desarrollar dolor en la parte delantera (bola) de su pie (metatarsalgia) o en su talón. Los problemas en el talón suelen producirse cuando se hace un uso excesivo de los músculos de la pantorrilla, se usan zapatos con tacones altos o se realizan actividades, como correr, que provocan el golpeo repetido de los talones.

• El dolor agudo en la parte inferior del talón puede estar causado por la fascitis plantar.
• El dolor en la parte posterior del talón y el tobillo puede estar causado por la tendinitis o tendinosis del tendón de Aquiles o la bursitis retrocalcánea.
• El dolor que empeora antes o después del ejercicio pero que mejora durante el mismo puede estar causado por una fractura por estrés de un hueso del pie (normalmente un hueso metatarsiano).
• Los pequeños crecimientos óseos bajo el hueso del talón pueden ser un espolón calcáneo.
• El dolor en la parte media del pie puede estar causado por arcos caídos o por tener los pies planos.

Muchas afecciones pueden afectar a los nervios del pie, lo que puede provocar entumecimiento, hormigueo y ardor.

• El dolor, el ardor, el hormigueo o el entumecimiento que se produce entre los dedos del pie, especialmente el tercero y el cuarto, y en el pulpejo del pie puede estar causado por un crecimiento alrededor de los nervios (neuroma de Morton).
• El dolor, el entumecimiento y el hormigueo que comienza en la espalda o las nalgas, baja por la pierna y llega al pie puede ser ciática, causada por un nervio pinzado (compresión de la raíz nerviosa).
• El dolor de pies y tobillos que se produce con entumecimiento y debilidad en el pie puede estar causado por un nervio pinzado en el tobillo (síndrome del túnel tarsiano) o en la espalda (ciática).
• El ardor, el entumecimiento o la falta de sensibilidad en los pies pueden estar causados por una mala circulación, especialmente en personas que padecen diabetes o enfermedad vascular periférica. El problema de circulación puede provocar daños en los nervios (neuropatías periféricas). Los problemas en los pies son más propensos a desarrollarse en personas que tienen estas condiciones.

En Medicina Física Avanzada ofrecemos Tratamientos efectivos para una condición de pie/tobillo que pueden incluir terapia física, cuidado quiropráctico, tratamientos regenerativos como terapia celular y plasma rico en plaquetas, y más. El tratamiento depende de:

• El tipo, la ubicación y la gravedad del problema.
• La edad, el estado de salud y los requisitos de las actividades del paciente.

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