Il n’y a pas de meilleur moment pour se concentrer sur la vision 20/20, préserver votre santé oculaire et reconnaître l’importance d’examens oculaires réguliers que pendant l’année 2020.
« 2020 est un chiffre emblématique pour tous les gens de la vue », a déclaré Burt Dubow, OD, FAA. « Même s’il ne s’agit pas de la toute meilleure acuité visuelle, c’est la norme que la plupart des gens utilisent lorsqu’ils font référence à une bonne vision », ajoute le membre du comité consultatif éditorial de All About Vision.
Dans l’esprit de 2020, apportons des éclaircissements à certaines questions fréquemment posées concernant la vision 20/20.
Qu’est-ce que la vision 20/20 ?
Selon l’American Optometric Association, la vision 20/20 décrit à quel point la vision d’une personne est claire ou nette – on parle également d’acuité visuelle.
Lorsque l’on mesure l’acuité visuelle, le premier chiffre décrit à quelle distance vous vous tenez du tableau oculaire, donc le premier 20 signifie que vous vous tenez à 20 pieds. Le deuxième nombre est la distance à laquelle une personne ayant une vision normale est capable de lire la même ligne sur le tableau.
Pour mettre cela en perspective, si vous avez une vision de 20/100, vous devez être à 20 pieds de distance pour voir clairement ce qu’une personne ayant une vision normale peut voir à 100 pieds de distance. Donc, si votre vision est de 20/20, vous êtes capable de voir clairement à la distance prévue, c’est pourquoi elle est considérée comme une vision normale.
Dans la plupart des cas, le premier chiffre lors de la mesure de l’acuité visuelle est 20, mais le deuxième chiffre peut changer en fonction de votre vue.
Qu’est-ce que la vision parfaite ? Est-ce 20/20 ?
20/20 est considéré comme une vision normale et est couramment utilisé comme point de référence lors de la mesure de l’acuité visuelle, mais ce n’est pas parfait.
La sensibilité aux contrastes, la vision périphérique et la perception de la profondeur affectent également la qualité de votre vue et doivent être prises en compte pour déterminer la force de votre vision.
Comment détermine-t-on une vision de 20/20 ?
Les ophtalmologistes testent normalement la vision en demandant aux patients de lire ce que l’on appelle le tableau de Snellen. Ce tableau se compose de onze rangées de lettres majuscules, en commençant par une grande lettre en haut.
Rangée après rangée, le nombre de lettres augmente tandis que la taille des lettres diminue. Un ophtalmologue teste la vision de chaque œil en vous demandant de lire les lettres du tableau à haute voix, sans porter de lunettes ou de lentilles de contact.
La vision de 20/20 est-elle courante ?
Selon les cliniques de l’Université de l’Iowa &, environ 35 % des adultes ont une vision de 20/20 sans lunettes, lentilles ou autres moyens de correction. Lorsque des mesures correctives sont appliquées, le nombre d’adultes ayant une acuité visuelle de 20/20 grimpe à environ 75 %, tandis que les 25 % d’adultes restants ne voient toujours pas très bien.
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Qu’est-ce que la vision 20/15 ? Qu’est-ce que la vision 20/40 ?
En appliquant les informations sur la façon dont la vision 20/20 est déterminée, une personne ayant une vision 20/15 peut clairement lire à 20 pieds de distance ce que d’autres pourraient lire à 15 pieds de distance, ce qui rend la vision 20/15 meilleure que 20/20.
Avoir une vision de 20/40 signifie qu’une personne peut lire clairement à 20 pieds ce que d’autres pourraient lire à 40 pieds, ce qui rend la vision pire que 20/20.
Comment la vision peut-elle être corrigée à 20/20 ?
« Si la vision d’une personne est aussi mauvaise que, disons, 20/40, les professionnels des soins oculaires visent généralement à l’améliorer jusqu’à au moins 20/20 grâce à des lunettes de prescription, des lentilles de contact ou une chirurgie corrective », explique James Chapman, doyen adjoint des affaires cliniques à l’école d’optométrie Rosenberg de l’Université de l’Incarnate Word à San Antonio, au Texas.
« À 20/30, cependant, un patient peut ou non vouloir une correction visuelle, en fonction de son travail ou de son mode de vie », poursuit-il. « Par exemple, un comptable pourrait apprécier une vision plus nette de près plus qu’un agriculteur. Par conséquent, le comptable pourrait demander une correction de la vision à au moins 20/20. »
Peut-on avoir une acuité visuelle différente dans chaque œil ?
Il est possible que l’acuité visuelle diffère entre les yeux d’une personne, mais ce n’est généralement pas de beaucoup.
« Dans 99 % des cas, les deux yeux sont identiques et symétriques, ce qui signifie qu’ils sont fondamentalement des images miroir l’un de l’autre », dit Chapman.
Dans les rares cas où une personne présente des différences d’acuité visuelle drastiques, comme 20/20 et 20/100, cette personne peut toujours voir aussi bien que son œil le plus fort (20/20), mais sa perception de la profondeur peut être déséquilibrée, rendant nécessaire une correction de la vision.
Avez-vous besoin de lunettes ou de lentilles avec une vision de 20/20 ?
Le plus souvent, une personne ayant une vision de 20/20 n’aura pas besoin d’une quelconque correction de la vision car elle a une clarté visuelle suffisante pour accomplir les tâches et les activités quotidiennes sans problème. Cependant, si une personne doit fixer un écran d’ordinateur pendant une longue période et éprouve des maux de tête à cause de cela, elle peut avoir besoin d’envisager une option comme des lunettes anti-lumière bleue, même si sa vision est de 20/20.