Les hormones pourraient-elles être la cause de vos symptômes de fatigue ?

Approche du système médical conventionnel face aux symptômes de fatigue

« Les hommes disent généralement qu’ils se sentent fatigués. Alors que les femmes ont tendance à dire qu’elles sont déprimées ou anxieuses. »

La chose la plus frustrante pour les gens est leur interaction avec le système médical conventionnel. Lorsqu’un patient se plaint de symptômes de fatigue, l’approche est souvent différente pour les hommes et les femmes. Un document éducatif destiné aux médecins et rédigé par l’American Association of Family Practice indique que « les hommes disent généralement qu’ils se sentent fatigués, alors que les femmes disent qu’elles se sentent déprimées ou anxieuses. » Dans un scénario très typique pour les symptômes de fatigue, le médecin prescrit un médicament antidépresseur pour aider une femme avec ses symptômes de fatigue. Bien entendu, cela n’est guère utile si la femme n’est pas déprimée. Voici quelques statistiques sur les symptômes de fatigue :

• Ils représentent 500 millions de visites de patients par an et on trouve rarement un remède.
• 38% des travailleurs américains et 7 à 45% de la population générale sont fatigués.
• Dans les résultats de l’enquête NAHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) de 2006, seuls 20% des personnes interrogées aux États-Unis disent se sentir énergiques ou fraîches. En fait, 80 % d’entre eux se sentent moyens, fatigués ou épuisés.

La perte d’hormones provoque des symptômes de fatigue

« La seule chose que la plupart des prestataires de soins de santé n’envisagent pas est l’évaluation et la restauration hormonale pour les symptômes de fatigue. »

La seule chose que la plupart des fournisseurs de soins de santé ne considèrent pas est l’évaluation et la restauration hormonale pour les symptômes de fatigue.

Il y a plusieurs raisons pour le déclin hormonal menant aux symptômes de fatigue. La première raison est le déclin hormonal de la DHEA, de la testostérone et de l’hormone thyroïdienne qui se produit avec le vieillissement. Une autre est la perte d’hormones avec les transitions de la périménopause et de la ménopause.

Une faible fonction thyroïdienne due à des carences nutritionnelles peut provoquer des symptômes de fatigue à tout âge, même chez les jeunes. De plus, une maladie thyroïdienne auto-immune appelée thyroïdite de Hashimoto est une autre cause des symptômes de fatigue.

La chirurgie d’ablation des ovaires chez les femmes peut provoquer un syndrome d’insuffisance androgénique avec une faible libido, une faible motivation et des symptômes de fatigue sévères.

Le stress est une autre cause de perte d’hormones avec les symptômes de fatigue qui en résultent.

Les hormones sont sûres pour soulager les symptômes de fatigue

Le remplacement et la restauration des hormones faibles soulagent les symptômes de fatigue. Les hormones améliorent l’énergie et la vitalité, mais les préoccupations concernant la sécurité font parfois obstacle.

Il existe des moyens sûrs de prendre des hormones qui n’augmentent pas le risque de cancer et de maladies cardiovasculaires. En fait, nous comprenons maintenant les effets protecteurs des œstrogènes sur les maladies cardiaques et des conditions comme la maladie d’Alzheimer.

« Les hormones bioidentiques ne causent pas de cancer ou de maladie cardiaque. En fait, elles protègent votre cœur et peuvent prévenir la maladie d’Alzheimer. »

Pour répondre aux questions de sécurité, il faut un peu de contexte pour comprendre l’histoire du développement pharmaceutique aux États-Unis. Les produits naturels tels que l’œstrogène, la progestérone, la prégnénolone, la DHEA ne sont pas brevetables. Cela signifie qu’une société pharmaceutique ne peut pas les breveter et s’assurer ainsi une place sur le marché. Ces produits naturels peuvent être utilisés par tout le monde.

Pour cette raison, les entreprises pharmaceutiques n’étaient pas intéressées par le développement et l’utilisation clinique des hormones naturelles. Elles ont travaillé industriellement pour produire des alternatives synthétiques brevetables. Ces versions synthétiques ont entraîné un risque généralisé pour les patients et des souffrances indicibles dues à un malentendu sur la sécurité des hormones.

« Les hormones synthétiques produites par les compagnies pharmaceutiques ont entraîné un risque généralisé pour les patients et des souffrances indicibles. »

Les compagnies pharmaceutiques utilisent l’urine des juments gestantes

Les œstrogènes naturels ne sont pas brevetables. La société pharmaceutique Wyeth a donc mis au point le Premarin. Premarin est l’abréviation de « urine de juments gravides ». Les chevaux en gestation donnent leur urine afin d’en extraire des composants semblables aux œstrogènes. Les femmes prennent ces pilules composées de ces composants.

Les problèmes liés à l’utilisation de Premarin sont multiples. Tout d’abord, elles contiennent des œstrogènes qui sont naturels pour les chevaux et non pour les humains. Ces œstrogènes sont peut-être plus risqués et plus cancérigènes.

En outre, les femmes prennent Premarin sous forme de pilules par voie orale. Sous cette forme, l’œstrogène entraîne un risque accru de coagulation du sang. Cela est dû au fait que le foie doit traiter les œstrogènes oraux. Cette transformation entraîne une production accrue de facteurs de coagulation. L’augmentation des facteurs de coagulation se traduit par une tendance accrue aux crises cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Cela est apparu chez les femmes plus âgées dans les résultats de la Women’s Health Initiative, une vaste étude menée par les National Institutes of Health.

Substituer le Provera à la progestérone naturelle provoque le cancer

L’autre stéroïde synthétique très souvent prescrit que l’industrie pharmaceutique a développé est le Provera. Il s’agit d’un substitut de la progestérone naturelle. Le Provera a certains effets similaires à ceux de la progestérone dans le corps de la femme, mais il a aussi plusieurs effets indésirables.

La Women’s Health Initiative a clairement montré un risque accru de cancer du sein chez les femmes qui utilisaient le Provera. La conclusion était que le Provera, et non le Premarin, était la cause de l’augmentation du risque de cancer du sein.

Donc, lorsque vous posez la question « les hormones sont-elles sans danger ? », la réponse est « oui ». Bien que cela dépende des hormones. Les hormones bio-identiques ont fait leurs preuves en matière de sécurité, comme le montrent de nombreuses études.

Les hormones bio-identiques sont sûres pour soulager les symptômes de la fatigue

Certains médecins disent que le terme bio-identique est un terme marketing utilisé pour vendre des produits hormonaux. Il existe une différence claire entre les hormones Bio-identiques et les autres types d’hormones. Bio-identique signifie que les hormones sont chimiquement et moléculairement identiques aux hormones du corps humain.

Pourquoi est-ce important ? C’est important parce qu’il n’y a pas de risque accru avec l’utilisation d’hormones bio-identiques.

« Le moyen le plus sûr est d’utiliser des hormones qui sont exactement comme nos propres hormones humaines. »

Les hormones non bio-identiques sont des produits développés par les compagnies pharmaceutiques afin de les breveter et de profiter de leurs ventes. Les hormones non bioidentiques comprennent certaines hormones de cheval naturelles, comme le Premarin, fabriqué à partir de l’urine de juments enceintes. Il y en a aussi qui sont complètement synthétisées comme la Provera qui n’existe nulle part dans la nature.

Le moyen le plus sûr est d’utiliser des hormones qui sont exactement comme nos propres hormones humaines. L’utilisation d’hormones Bio-identiques équilibrées maintient les avantages tout en éliminant les effets secondaires possibles comme le cancer et les maladies cardiaques.

Donc, vous pouvez voir que Bio-identique est bien plus qu’un terme de marketing.

La thyroïde est votre maître régulateur d’énergie

Votre glande thyroïde régit votre métabolisme, qui est l’équivalent pour votre corps du moteur de votre voiture. Si votre moteur est au ralenti, vous vous déplacez lentement. La vitesse de votre moteur affecte le fonctionnement de votre corps.

Chaque cellule de votre corps est sous l’influence de la glande thyroïde. La vitesse des processus chimiques dans votre corps dépend des instructions de votre glande thyroïde.

Lorsque votre glande thyroïde est moins active, votre corps est plus léthargique. Votre énergie diminue et vous ressentez des symptômes de fatigue. Vous pouvez avoir l’impression de vous déplacer lentement et dans un liquide très épais tant tout est difficile. La thyroïde est le maître régulateur de votre moteur métabolique et lorsqu’elle ralentit, votre corps et votre esprit en souffrent.

Symptômes de fatigue dus à une thyroïde basse

Lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes sont bas, vous ressentez des symptômes de fatigue. Les niveaux d’hormones thyroïdiennes diminuent à l’âge adulte. La production des deux hormones thyroïdiennes les plus importantes, l’hormone active T3 (triiodothyronine) et l’hormone précurseur T4 (thyroxine) diminue avec l’âge.

En outre, le vieillissement entraîne une baisse de la T3 en raison d’une moindre conversion de l’hormone précurseur T4 en hormone thyroïdienne active T3. Cela se produit même si les analyses sanguines peuvent montrer des niveaux normaux de T4 et de TSH (hormone stimulant la thyroïde), les tests les plus couramment effectués pour évaluer la thyroïde.

Comment cela provoque-t-il des symptômes de fatigue ?

« Chaque cellule de votre corps dépend des hormones thyroïdiennes pour réguler la production d’énergie. Lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes sont bas, vous produisez moins d’énergie et vous vous sentez fatigué. »

Chaque cellule de votre corps dépend des hormones thyroïdiennes pour réguler la production d’énergie. Lorsque les niveaux d’hormones thyroïdiennes ne sont pas idéaux, votre corps produit moins que l’énergie. Ainsi, vous avez des symptômes de fatigue.

Une thyroïde faible affecte particulièrement votre cerveau. Un article de revue scientifique sur la baisse du taux de thyroïde et le vieillissement indique : « Une faible fonction thyroïdienne à tout âge entraîne une détérioration de la fonction cérébrale, car l’hypothyroïdie (faible taux de thyroïde) empêche le cerveau de soutenir adéquatement les processus consommateurs d’énergie (glucose) nécessaires à la neurotransmission, à la mémoire et aux autres fonctions cérébrales supérieures. »

Cela signifie qu’avec une faible fonction thyroïdienne, il y a moins de carburant pour votre cerveau. Votre cerveau est fatigué et, par conséquent, votre corps est fatigué.

Certaines causes de déclin de la thyroïde peuvent affecter les personnes à tout âge. Les carences nutritionnelles en iode, zinc et sélénium entraînent une production moindre de votre hormone thyroïdienne active, la T3. Malheureusement, notre alimentation est lamentablement pauvre en ces minéraux essentiels.

En outre, le stress diminue la conversion de votre hormone thyroïdienne inactive T4 en forme active, T3.

Il existe des tests sanguins pour détecter les niveaux de ces minéraux importants. Il est facile de les reconstituer par l’alimentation et la supplémentation. Votre symptôme de fatigue s’améliorera alors.

La maladie auto-immune, une cause des symptômes de fatigue.

Une autre chose qui peut frapper à tout âge est la maladie auto-immune. Cela signifie que votre corps s’attaque à lui-même.

La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune dans laquelle votre corps attaque sa propre glande thyroïde et peut progressivement la détruire. Cela entraîne des symptômes de fatigue en plus de nombreux autres comme la prise de poids, les douleurs articulaires et la constipation.

« En vieillissant, les maladies auto-immunes sont plus fréquentes et constituent une cause majeure de fatigue. »

Il est essentiel de découvrir la cause sous-jacente de ce processus auto-immun. Des tests de sensibilité au gluten ou d’infection virale Epstein Barr réactivée permettront de savoir s’il s’agit des causes sous-jacentes.

Une fois que vous avez les résultats, le traitement peut commencer. Cela permettra de calmer le processus auto-immun et d’empêcher la glande thyroïde de se détériorer davantage. Les médicaments et les suppléments peuvent également calmer le processus auto-immun. Cependant, vous devrez parfois prendre une hormone de remplacement de la thyroïde parce que le processus auto-immun a détruit une grande partie de la glande thyroïde.

La DHEA L’hormone de vitalité maîtresse aide les symptômes de la fatigue

La DHEA est une substance naturelle produite dans les glandes surrénales, les glandes sexuelles et le cerveau. Le taux sanguin de DHEA diminue progressivement, passant d’un pic à 25 ans à moins de 20 % de ce pic à 70 ans. De plus, les taux sanguins sont généralement faibles chez les personnes atteintes de maladies chroniques, comme le cancer, le sida et les maladies cardiaques.

La glande surrénale convertit la DHEA en d’autres hormones importantes, notamment la testostérone et les œstrogènes. Certains des bienfaits rapportés de la DHEA peuvent être dus à sa conversion en ces autres hormones.

La testostérone convertie à partir de la DHEA contribue aux bienfaits de la DHEA chez les femmes post-ménopausées. L’un de ces bienfaits est le soulagement des symptômes de fatigue. Une étude portant sur des adultes de 40 à 70 ans a montré une amélioration remarquable du bien-être physique et psychologique avec l’utilisation de 50 mg de DHEA par jour en complémentation.

« La DHEA est une substance hormonale produite dans les glandes surrénales, les glandes sexuelles et le cerveau. Elle est connue comme l’hormone de vitalité maîtresse. »

Une autre étude sur le syndrome de fatigue chronique a évalué les résultats de femmes prenant de la DHEA. Les femmes dont les niveaux étaient faibles au départ ont vu leurs symptômes s’améliorer lorsqu’elles ont pris de la DHEA sous forme de supplément. Elles ont constaté une amélioration de leurs symptômes de fatigue, de leur anxiété, de leur capacité de réflexion et de leur mémoire, ainsi qu’un soulagement des problèmes sexuels.

Chez les femmes qui souffrent d’insuffisance surrénale, la DHEA aide à la vitalité, aux symptômes de fatigue et à la sexualité. Les suppléments de DHEA ont rétabli les faibles niveaux d’hormones chez ces femmes dans la fourchette normale des jeunes femmes.

Vous voulez connaître une astuce pour augmenter votre niveau de DHEA et soulager les symptômes de fatigue ? Faites de l’exercice !

Des études montrent une augmentation significative des niveaux de DHEA après l’exercice. Parallèlement à cela, les participants ont constaté une diminution des symptômes de fatigue, de la tension, de la dépression, de la colère et une augmentation des facteurs d’humeur positive. Cela a fonctionné aussi bien chez les adultes plus âgés que chez les jeunes. Ils ont également noté que des niveaux plus élevés de DHEA étaient corrélés avec des humeurs encore meilleures chez les participants plus âgés.

Insuffisance androgénique : Une cause de symptômes de fatigue

Les femmes ménopausées et celles qui ont subi une intervention chirurgicale pour l’ablation de leurs ovaires peuvent développer un syndrome d’insuffisance androgénique. Les symptômes de cette affection sont une baisse de la libido, des symptômes de fatigue persistants et inexpliqués, une diminution de la sensation de bien-être et une motivation émoussée.

Une cause fréquente est un faible taux de testostérone. Les femmes dont le taux sanguin de testostérone est inférieur à la normale ou se situe dans le bas de la fourchette normale devraient suivre un traitement à la testostérone. Cela est susceptible de soulager les symptômes de fatigue ainsi que d’autres symptômes tels que la diminution du désir sexuel, du bien-être et de la motivation.

La perte de progestérone et d’œstrogène provoque des symptômes de fatigue

Les femmes en périménopause et en ménopause ont souvent des symptômes de fatigue. De plus, certaines femmes subissent une intervention chirurgicale qui leur enlève les ovaires. Elles ont ce qu’on appelle une ménopause chirurgicale. Ces femmes ont des bouffées de chaleur plus importantes que les femmes qui vivent la ménopause naturellement.

L’œstrogène est une hormone importante qui favorise la résilience au stress. J’entends souvent des femmes me dire qu’elles étaient capables de jongler avec de nombreuses choses dans la vie et de faire plusieurs choses à la fois jusqu’à ce qu’elles atteignent la ménopause. Elles se sentent alors dépassées par des demandes qui, auparavant, étaient un jeu d’enfant pour elles.

« La perte d’hormones en périménopause et en ménopause provoque de la fatigue, des bouffées de chaleur et de l’insomnie. »

Des études animales montrent que la perte d’œstrogènes à la ménopause et la perte subséquente de la résistance au stress provoquent des symptômes de fatigue.

La perte d’œstrogènes entraîne d’autres problèmes pendant la transition de la périménopause à la ménopause. Les faibles niveaux d’œstrogènes provoquent des bouffées de chaleur pendant cette période de transition pour les femmes. Les bouffées de chaleur surviennent chez 75 à 80 % des femmes périménopausées et ménopausées aux États-Unis.

Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes perturbent souvent le sommeil. L’interruption du sommeil est due à des réveils fréquents. Souvent, les femmes transpirent et imbibent leurs draps et leurs vêtements de nuit. Le manque de sommeil provoque des symptômes de fatigue le lendemain.

La progestérone est une autre hormone qui diminue pendant la transition périménopausique. La progestérone est notre hormone la plus apaisante pour le cerveau. Elle nous aide à nous détendre et à dormir. La perte de progestérone entraîne une perte de sommeil profond conduisant à des symptômes de fatigue. En outre, la progestérone a d’autres effets favorisant le sommeil.

Des études scientifiques montrent que la progestérone est un stimulant respiratoire. La progestérone pourrait être utile aux hommes et aux femmes qui souffrent de troubles respiratoires du sommeil ou d’apnée obstructive du sommeil, deux pathologies qui perturbent le sommeil.

Ces difficultés respiratoires nocturnes entraînent des symptômes de fatigue le lendemain. Elles nécessitent un traitement pour améliorer la respiration pendant le sommeil et soulager les symptômes de fatigue.

Si vous pensez avoir l’un de ces problèmes, vous devriez envisager de faire une étude du sommeil pour vérifier vos niveaux d’oxygène pendant la nuit. Cependant, pour la plupart des femmes, la restauration hormonale peut améliorer le sommeil et soulager les symptômes de fatigue pendant la journée.

Un programme de restauration hormonale soulage les symptômes de fatigue

Comme vous pouvez le voir, plusieurs hormones sont impliquées dans les symptômes de fatigue. Nous remplaçons, restaurons et équilibrons les hormones manquantes et déficientes au Sklar Center for Restorative Medicine. Les patients se sentent bien et voient leurs symptômes de fatigue s’améliorer lorsqu’ils suivent un régime hormonal équilibré. Si vous avez des questions ou si vous avez besoin d’une évaluation personnelle, appelez-nous aujourd’hui au 562-596-5196 pour demander une consultation.

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