« Tout comme le mouvement slow food est une réaction à la restauration rapide bon marché et malsaine, le mouvement slow dating est une réaction aux accrochages rapides et sans signification qui peuvent être rendus faciles par les applications de rencontre », dit-elle. « Il est fondé sur le désir des gens de ralentir les choses, d’apprendre à se connaître sans trop de pression et de se concentrer sur une connexion et une proximité de haute qualité. Le slow dating signifie aussi souvent que l’étape de l’intimité sexuelle de la relation vient plus tard, après avoir appris à se connaître. »
Great sex or great politics ? Plus d’utilisateurs d’OKC préfèrent le second
Melissa Hobley, CMO d’OkCupid dit à NBC News BETTER que les utilisateurs montrent de plus en plus d’intérêt à apprendre ce qu’une personne valorise par rapport à ce à quoi elle ressemble, en particulier dans notre climat politiquement divisé.
Les gens disent : ‘Je ne veux pas savoir si vous avez un pack de six, je veux savoir si vous vous souciez du changement climatique.’
» ‘Préférez-vous la même politique ou le grand sexe ?’ avait l’habitude de toujours dire ‘grand sexe’, mais cela a changé maintenant, et nous avons vu un saut en flèche des termes politiques « , dit Hobley, notant que la tendance a été la plus forte chez les milléniaux. Les gens disent : « Je ne veux pas savoir si tu as des tablettes de chocolat, je veux savoir si tu te soucies du changement climatique ». Les jeunes femmes, en particulier, disent de ne pas envoyer de message ou de glisser vers la droite si elles ne sont pas intéressées par le changement climatique. L’une des questions que nous posons aux utilisateurs concerne le vote et la plupart des jeunes ne veulent pas qu’on leur montre quelqu’un qui n’a pas voté lors de la dernière élection ou qui n’est pas inscrit pour les élections de mi-mandat. »
La qualité plutôt que la quantité combat le burnout des rencontres
Le slow dating consiste généralement à limiter le nombre d’intérêts amoureux potentiels avec lesquels vous vous engagez. Cela peut être bénéfique lorsque vous ressentez les effets du « swipe thumb », de la « fatigue des applis de rencontre » ou même du « burnout », note Christie Tcharkhoutian M.A., MFT, une thérapeute conjugale et familiale agréée.
« Ce sont tous des termes qui se sont développés à partir d’une réponse au contrecoup que les applis de rencontre ont créé en fournissant un nombre écrasant de choix potentiels », dit-elle. « Notre cerveau sur les applis de rencontre a créé un processus binaire de choix de la bonne personne, où vous avez quelques secondes pour décider (sur la base d’une première impression de quelques photos) si vous allez glisser à droite ou à gauche. Il s’agit davantage d’un réflexe que d’un processus qui fait appel à la prise de décision cognitive pour voir si une personne en trois dimensions est quelqu’un avec qui vous pouvez interagir autour d’un café ou d’un verre, et s’il existe une connexion. Les applications de rencontre, si elles ne sont pas abordées de manière réfléchie, peuvent créer une situation où les gens sont submergés par le nombre de choix, et comme la science nous le dit, lorsque nous sommes coincés dans le « paradoxe du choix », nous avons souvent du mal à choisir quelqu’un. »
Certaines personnes préfèrent et s’épanouissent avec cette « rencontre réflexe », mais beaucoup prospèrent lorsqu’elles ont « moins de correspondances et une occasion d’humaniser et de réfléchir davantage au processus », explique Tcharkhoutian. « Le slow dating est une façon d’être plus engagé dans le processus de rencontre plutôt que de devenir un consommateur dans un buffet de personnes où vous pouvez choisir à quel point vous aimez les gens que de croire qu’une relation est un processus co-créé entre deux personnes imparfaites, dans lequel vous changerez et vous améliorerez avec votre partenaire ». Lorsque vous essayez de trouver votre partenaire, la qualité plutôt que la quantité peut parfois être le nom du jeu, et ce que vous découvrirez, avec un peu de chance, avec la moindre quantité de personnes, c’est que chaque personne a de la valeur et est de » qualité » et qu’il s’agit juste de découvrir ce qui se trouve sous la surface pour voir si c’est quelqu’un dont les qualités internes sont compatibles avec les vôtres. »
Le slow dating est idéal pour les personnes occupées qui savent ce qu’elles veulent
Sa’iyda Shabazz, une écrivaine de 32 ans et mère célibataire d’un enfant de cinq ans, n’a pas eu de rendez-vous pendant des années parce qu’elle était tout simplement trop occupée pour s’en occuper. Elle a décidé de recommencer à sortir récemment, et a trouvé qu’une approche lente de la rencontre a calmé son anxiété autour de la plongée dans le monde des applications de rencontre.
« Je n’ai pas été dans le jeu de la rencontre depuis neuf ans, donc j’étais super nerveuse et le fait d’y aller lentement m’a vraiment aidé à me sentir moins accablée », dit Shabazz, qui a intentionnellement swipé sur très peu de personnes, a pris des pauses entre le faire, et est sorti avec seulement trois personnes, dont l’une est maintenant heureuse.