Ho le convulsioni mentre dormo?

Una delle principali preoccupazioni del vivere con l’epilessia è assicurarsi di ricevere aiuto velocemente durante un attacco. Di giorno, questo può essere meno di un problema perché hai amici o membri della famiglia che sono disponibili e al tuo fianco.

Tuttavia, la notte potrebbe essere un momento più difficile: tutti dormono, quindi è più difficile notare una crisi quando accade, anche se si è nella stessa stanza. A volte, ci si può svegliare con un mal di testa, o sentirsi indolenziti, e chiedersi se si è avuto un attacco la notte prima.

O forse la situazione è che vostro figlio o vostra figlia ha l’epilessia. Durante il giorno, sono sempre con il loro insegnante o con altri bambini a scuola, quindi potreste essere meno preoccupati che siano soli in caso di convulsioni. Tuttavia, come genitore durante la notte, potresti preoccuparti di lasciarli dormire da soli. Molti di voi ci hanno detto che dormite nella stessa stanza, per paura che una crisi vada persa.

Sicuramente, in queste situazioni, le notti possono essere piene di paura, preoccupazione e dubbi. È proprio per questo che abbiamo voluto preparare questo post sul blog per voi, in modo che non restiate al buio. Faremo luce su:

1. Quanto sono comuni le crisi notturne
2. Perché possono essere pericolose
3. Come puoi sapere se tu o il tuo caro avete avuto una crisi notturna
4. Come puoi proteggerti attuando pochi, semplici cambiamenti.

Iniziamo.

Che cosa sono le convulsioni notturne?

Qualsiasi tipo di convulsioni può essere una convulsione notturna, e può accadere a chiunque abbia l’epilessia. Anche se, alcuni tipi di epilessia sono più inclini a loro: epilessia mioclonica giovanile, risveglio tonico-clonico (grand mal), Benign Rolandic, stato elettrico epilettico del sonno, sindrome di Landau-Kleffner, e epilessia del lobo frontale .

Alcune persone hanno convulsioni che accadono sia durante il giorno che di notte , ma fino al 45% delle persone hanno convulsioni prevalentemente durante il sonno . Se si hanno solo crisi notturne nel sonno, allora si avrebbe un’epilessia notturna pura.

Anche se le crisi notturne si verificano durante il sonno, alcune delle loro caratteristiche sono simili alle crisi diurne. Durante una crisi notturna, si può:

• gridare o fare rumori insoliti, soprattutto prima che i muscoli si tendano
• apparire improvvisamente molto rigidi
• perdere il controllo della vescica
• sgridare o sussultare
• mordersi la lingua
• cadere dal letto
• svegliarsi senza una chiara ragione.

Quando si verificano le crisi notturne?

Come suggerisce il nome, si tratta di crisi che avvengono durante il sonno, ma questo non significa che siano limitate alla notte. Possono anche accadere durante un pisolino diurno.

Secondo Epilepsy Action Australia, ci sono momenti più comuni in cui si potrebbe avere una crisi notturna: “Entro la prima o la seconda ora dopo essersi addormentati (crisi notturne precoci), da una a due ore prima dell’ora abituale del risveglio (crisi mattutine precoci), entro la prima ora o giù di lì dopo il risveglio (crisi mattutine precoci)”.

Le crisi notturne sono pericolose?

Siccome le crisi notturne avvengono per lo più di notte, è meno probabile che vengano notate, anche dalla persona che le subisce. Purtroppo, la maggior parte dei casi di morte improvvisa inaspettata nell’epilessia (SUDEP) si verificano dopo una crisi, e la maggior parte dei decessi avviene quando le persone sono a letto, presumibilmente dormendo.

Tuttavia, se qualcuno è lì per fornire il primo soccorso, tenere la persona sul fianco durante una crisi generalizzata, o riposizionarla per mantenere le sue vie aeree aperte, può aiutare a limitare il SUDEP.

Un’altra ragione per cui le crisi notturne possono essere pericolose è che le persone possono farsi male: possono cadere dal letto o avere lividi quando si svegliano da ferite durante la notte. Poiché la mancanza di sonno può essere un fattore scatenante per le convulsioni in generale, le convulsioni notturne possono anche causare più convulsioni diurne. Le soluzioni di monitoraggio del sonno, come l’App Mate, potrebbero aiutarti a capire quando hai dormito bene.

Come posso sapere se ho avuto una crisi nel sonno?

Se non c’è nessuno ad assistere a una crisi notturna, potrebbe essere difficile sapere se ne hai avuta una. Tuttavia, ci sono alcuni segnali che ti aiutano a capire se tu o qualcuno che ami ne ha avuto uno:

• il letto è bagnato
• si è morso la lingua
• è caduto dal letto
• si sente confuso, esausto, o privo di sonno
• ha mal di testa
• ha lividi.

Può essere difficile separare una crisi notturna dal sonnambulismo o dagli incubi. Come con altri tipi di epilessia, avere una buona storia di crisi o un resoconto di un testimone oculare è importante per la diagnosi. Il medico può fare un EEG (elettroencefalogramma) per vedere l’attività elettrica nel cervello. A volte, può anche fare una risonanza magnetica o una TAC. Se qualcuno ha solo crisi notturne, uno studio del sonno può essere fatto per escludere altri problemi di sonno, come l’apnea del sonno.

Come posso prevenire lesioni da crisi durante il sonno?

Il trattamento corretto può aiutare qualcuno a ridurre o prevenire le crisi. Un medico deciderà il trattamento in base al tipo di convulsioni, alla causa e alle caratteristiche individuali del paziente. Alcune opzioni di trattamento sono i farmaci antiepilettici, la dieta chetogenica, evitando i noti fattori scatenanti delle crisi, uno stimolatore del nervo vago, la chirurgia, tra gli altri.

Tuttavia, chi soffre di crisi notturne può prendere alcune misure preventive per ridurre le lesioni:

• scegliere una rete bassa
• mettere il materasso sul pavimento
• mettere un tappetino di sicurezza, come quelli per la ginnastica, sul pavimento accanto al letto
• montare le lampade al muro invece di tenerle sul comodino
• spostare i mobili lontano dal letto
• utilizzare un monitor notturno come Embrace2 che avvisa qualcuno quando la persona ha un possibile attacco tonico-clonico.

È importante riconoscere che non ci sono dispositivi che hanno dimostrato di prevenire la SUDEP, ma i dispositivi di allerta per le crisi potrebbero aiutare qualcuno a ottenere il primo soccorso per le crisi più rapidamente.

Embrace2 può essere in grado di aiutare.

Se stai cercando una soluzione come questa, Embrace2 può essere in grado di aiutare. Si tratta di un braccialetto autorizzato dalla FDA per rilevare possibili crisi tonico-cloniche generalizzate con una precisione del 98%, sia di giorno che di notte. Quando rileva una possibile crisi tonico-clonica, invia un messaggio di testo e fa una telefonata agli assistenti per avvisarli che hai bisogno di aiuto. Non importa quanto siete lontani l’uno dall’altro; potreste dormire in stanze adiacenti o in città diverse. Il messaggio di testo contiene anche la tua posizione GPS, nel caso in cui il tuo operatore debba trovarti o inviare la tua posizione ai servizi di emergenza.

In periodi di riposo, il tasso di falso allarme (FAR) è basso sia per i bambini che per gli adulti, 0,05 e 0,02 rispettivamente. Con un basso FAR e un’alta sensibilità, Embrace2 chiama aiuto solo quando ne hai bisogno.

In questo modo, puoi dormire più tranquillamente, sapendo che la persona che ami sarà allertata e potrà venire ad aiutarti rapidamente. Oppure, se sei un genitore, con Embrace2, puoi dormire nel tuo letto, con la tranquillità di sapere che verrai chiamato se Embrace2 rileva una possibile crisi.

Cos’altro ha Embrace2 per aiutare nelle crisi notturne?

Le App Alert e Mate hanno funzioni progettate per tenere traccia delle crisi notturne.

Embrace2 funziona con due app complementari, l’App Alert e l’App Mate.

Una funzione utile di Embrace2 è Alert Review. In Alert App, ogni volta che Embrace2 rileva una possibile crisi convulsiva, gli avvisi vengono memorizzati in una “barra in sospeso”. La barra in sospeso ti mostra quanti avvisi devi rivedere prima che vengano visualizzati nel tuo diario delle convulsioni all’interno di Mate App.

Quando rivedi un avviso, puoi indicare se si è trattato di un falso allarme, indicare quanto è durato e aggiungere note su come ti sentivi prima. Se vedi avvisi pendenti per crisi che non ricordi, potrebbe significare che hai avuto una crisi notturna.

La Mate App è il diario delle crisi che visualizza le informazioni registrate dalla Alert App. Se stai cercando un tracciatore di convulsioni, allora Mate può aiutarti in questo senso. Puoi anche aggiungere altri tipi di crisi che non vengono rilevati da Embrace, per avere un quadro più completo della tua salute.

Mate mostra anche le tue informazioni sul riposo e sull’attività fisica. Fornisce statistiche dettagliate, come ad esempio l’ora in cui ti sei svegliato e sei andato a letto, il numero di giri e rigiri e le interruzioni. Tutte queste informazioni insieme potrebbero essere utili da mostrare al tuo medico per aiutarlo a capire meglio il tuo stile di vita.

Speriamo che questo post del blog ti abbia dato informazioni utili e utili sulle crisi notturne. Sapendone di più, potete essere meglio preparati su come proteggere voi stessi e i vostri cari. Se avete domande su Embrace2, sentitevi liberi di inviare un’email al nostro team di supporto all’indirizzo [email protected].

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2. Malow, B. (2005). Sonno ed epilessia. Neurologic Clinics, 23(4), 1127-1147. doi: 10.1016/j.ncl.2005.07.002
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10. https://www.aesnet.org/meetings_events/annual_meeting_abstracts/view/2421091