Ahhh – chi non ama la menta che viene da un sorso di collutorio?
E il tuo collutorio potrebbe fare di più che dare al tuo alito un nuovo look, secondo molti produttori di collutori – potrebbe anche essere pieno zeppo di benefici per la salute.
Basta controllare l’etichetta sul contenitore del tuo collutorio e potresti scoprire che è uno zapper per la placca, uno sbiancante per i denti, forse anche un combattente per le malattie gengivali.
Ma le affermazioni sono vere? Il collutorio fa davvero bene alla bocca? A quanto pare, la risposta è sì e no.
4 importanti vantaggi del collutorio
Il collutorio può:
- Ridurre la carie. “È assolutamente vero che il risciacquo con un fluoro può aiutare a ridurre la carie”, dice Nicholas Toscano, DDS, diplomato dell’American Board of Periodontology, co-editore capo del Journal of Implant and Advanced Clinical Dentistry. “Ci sono innumerevoli studi sui benefici del fluoro nel ridurre la demineralizzazione e le cavitazioni dei denti”
- Combattere le malattie gengivali. Con la malattia parodontale (come la gengivite), le gengive e gli incavi dei denti possono infiammarsi o infettarsi a causa della placca di batteri e cibo che permane sui denti. Un collutorio antibatterico, come uno con alcool o clorexidina, può aiutare a prevenire la malattia parodontale.
- Lenire le afte. “Il collutorio può alleviare un’afta disintossicando l’area – riducendo la quantità di batteri che possono irritare il sito”, dice il dottor Toscano. In molti casi, un semplice risciacquo con acqua salata sarà sufficiente.
- Salvaguardate la vostra gravidanza. La malattia parodontale è in realtà un fattore di rischio per la nascita di bambini pretermine e di basso peso – i batteri di un’infezione gengivale possono entrare nel flusso sanguigno di una donna incinta e aumentare i marcatori infiammatori, che a loro volta possono stimolare le contrazioni. E un recente studio pubblicato sull’American Journal of Obstetrics and Gynecology (che ha ricevuto finanziamenti da Proctor and Gamble) ha scoperto che le future mamme che hanno usato il collutorio durante la gravidanza avevano meno probabilità di andare in travaglio precoce.
Il collutorio offre chiaramente alcuni benefici – ma è importante sapere che non tutti i collutori sono uguali. I risciacqui con acqua salata possono essere fatti a casa con acqua calda e sale, mentre i tipi acquistati nei negozi contengono una varietà di ingredienti che vanno dal fluoro (Act) all’alcool (Listerine) alla clorexidina (Peridex).
3 contro dei collutori che dovresti conoscere
Il collutorio non è affatto una panacea. Infatti, il collutorio ha un brutto voto perché:
- Irrita le afte. Se il contenuto alcolico del collutorio è troppo alto, può effettivamente finire per irritare l’afta più che aiutarla.
- Maschera l’alito cattivo. “Il collutorio può portare ad un alito più fresco, ma può essere di breve durata”, dice Toscano. “Se un paziente ha una scarsa igiene orale e non spazzola efficacemente, non c’è quantità di collutorio che possa mascherare gli effetti della cattiva salute. Il solo uso del collutorio sarebbe equivalente a non fare il bagno e usare la colonia per mascherare l’odore.”
- È stato collegato al cancro orale. Il dibattito sul fatto che i collutori contenenti alcol siano collegati al cancro orale continua – è una questione che è stata discussa fin dagli anni ’70 senza risposte definitive. Un ostacolo è stato il modo in cui gli studi sono stati progettati, secondo l’American Dental Association (ADA). A partire da ora, l’ADA ha messo il suo sigillo di accettazione su alcuni risciacqui per la bocca contenenti alcol dopo aver esaminato a fondo la loro efficacia e sicurezza.
Toscano dice di tenere questo in mente: “Usare un risciacquo è molto diverso dal bere alcol, e di solito c’è un effetto sinergico con il fumo. L’ADA mette il suo sigillo di approvazione solo su ricerche comprovate e non metterebbe in pericolo le persone facendo loro usare un prodotto che avrebbe tali effetti collaterali negativi.”
La linea di fondo sul tuo risciacquo orale
“I collutori non dovrebbero essere usati come sostituto dello spazzolino da denti”, dice John Ictech-Cassis, DDS, DMD, un professore clinico presso la Boston University’s School of Dental Medicine. Anche quando possono essere utili per ridurre il rischio di malattia parodontale e carie, dovrebbero sempre essere usati insieme a buone abitudini igieniche.
In definitiva, ciò che è giusto per il tuo migliore amico potrebbe non essere la scelta migliore per te, quindi considera la tua situazione personale. Per le persone con malattie parodontali, Toscano raccomanda Listerine perché riduce i batteri che causano la malattia. Per coloro che sono soggetti a carie, tende a raccomandare un risciacquo ad alto contenuto di fluoro come Act. E sottolinea sempre l’importanza di una buona igiene dentale.