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Estes 5 Purees de Pêssego Fácil de Verão são a combinação perfeita de comida de bebé comprada em loja com uma torção caseira. Excelente para bebés 6+ meses!
Fiz uma parceria com a Beech-Nut Baby Food, para lhe trazer 5 purés fáceis de fazer que apresentam uma das minhas frutas de verão preferidas – pêssegos!
5 Pêssegos Baby Food Purees
É a época mais mágica do ano – época dos pêssegos!
Com o seu doce e suculento interior a rebentar com um intenso sabor de Verão, os pêssegos são sempre um sucesso na minha casa! As minhas meninas vão devorar pêssegos em tudo o que lhes sirvo – picados grosseiramente como um lanche rápido, dobrados em panquecas fofas, fatiados em cima de iogurte, dentro de aveia de canela quente, grelhados como sobremesa, espetados com frango para uma espetada divertida, dentro de um sapateiro quente, misturados num batido fresco, picados numa salada de cevada, e isso é apenas o começo.
Não conseguimos obter pêssegos frescos suficientes!
Não se preocupe, os pêssegos não são apenas para crianças mais velhas e adultos apreciarem. Os bebés também podem desfrutar do seu sabor delicioso. Só porque o bebé não tem idade suficiente para segurar e comer um pêssego maduro, não significa que se deva deixar a fruta mais saborosa do Verão passar pelos seus lábios e não ser apreciada pelos seus pequenos papos gustativos.
Estes 5 #momhacks purés são uma forma fácil de combinar o sabor fresco dos pêssegos e o melhor dos purés espantosos da Beech-Nuts. Todos estes purés combos levam menos de 5 minutos a fazer e o único equipamento de que precisa é um liquidificador!
Purés semi-homemade para bebé em menos de 5 minutos, agora estamos a falar!
Não só têm um sabor excelente, mas os pêssegos são embalados com vitaminas e minerais vitais. Cheios de vitaminas A e C, betacaroteno, cálcio, ferro e fibras, não se pode errar ao adicionar pêssego maduro a qualquer puré de Beech-Nut.
01 – Peachy Kale Puree
Este puré potente está cheio de saborosos purés de pêssego e couve super-alimentar. Este puré é carregado com mais de 10 vitaminas e minerais essenciais que ajudam o bebé no desenvolvimento do cérebro, crescimento dos ossos e dentes, ajudam na digestão e ajudam a promover uma visão saudável dos olhos. É um dos meus purés de verão favoritos!
p>Para fazer: Misture 1/2 pêssego maduro picado e 1 frasco de Beech-Nuts apenas maçã & puré de couve num misturador durante 30-45 segundos em alta ou até ficar macio. Verter a quantidade desejada de puré numa tigela e servir ao bebé.
02 – Curry Peach + Carrot Puree with Multigrain Baby Cereal
Curry pode soar como uma especiaria estranha para emparelhar com pêssegos, mas acho que o curry realça os sabores terrosos de um pêssego e equilibra a sua doçura. Quando combinado com Beech-Nuts apenas puré de cenoura e uma porção de Beech-Nuts Multigrain Baby Cereal, esta combinação de puré torna-se uma refeição saborosa que o seu pequeno vai adorar.
Para bebé, tente encontrar um caril suave como Madras, Matcha, Yellow Curry ou Sweet Green Thai Curry. Cada marca de especiarias transporta uma mistura ligeiramente diferente de caril, por isso opte por uma que seja suave em especiarias.
Para fazer: Misture 1 pêssego maduro picado, 1 frasco ou Beech-Nuts apenas puré de cenoura e 1 pitada grande de caril suave num liquidificador durante 30-45 segundos ou até ficar macio. Numa tigela pequena fazer o cereal misturando 3 colheres de sopa de cereais Beech-Nuts Multigrain Baby Cereal e 3 colheres de sopa de água quente. Sinta-se à vontade para ajustar a quantidade de cereais com base na quantidade que o seu bebé come normalmente. Misture suavemente na quantidade desejada de puré e sirva ao bebé.
03 – Puré de Pêssego com Iogurte
Não tenho a certeza de quem vai adorar mais esta combinação de puré – você ou o seu bebé? Pêssegos frescos misturados com maçãs, um toque de canela e uma pitada de granola fazem uma fita azul vencedora que tem o mesmo sabor que você está a escavar numa grande tigela de sapateiro caseiro de pêssego!
Para fazer: Misture 1 pêssego maduro picado e 1/2 frasco de Beech-Nuts apenas de maçã, canela & puré de granola num liquidificador durante 30-45 segundos em alta ou até ficar macio. Verter a quantidade desejada de puré numa tigela de servir e adicionar 1 colher de sopa de iogurte grego puro e gordo em cima. Rodar suavemente e servir ao bebé.
04 – Peach Berry Puree
Desde que seja capaz de controlar o quão volumoso é este puré, o Peach Berry Puree é uma óptima forma de introduzir um puré mais volumoso no bebé. Cada bebé é diferente e come ao seu próprio ritmo, mas os bebés tendem a desejar uma textura mais volumosa por volta dos 9-10 meses de idade. Se o seu bebé for mais novo ou não estiver pronto para um puré com pedaços, pode facilmente purificá-lo num liquidificador para um puré suave.
Fazer: Para puré com pedaços – Numa tigela média, tome 1/2 pêssego descascado e picado maduro e esmague com a parte de trás de um garfo até ficar apenas com um pouco de pedaços. Adicionar em 2-3 colheres de sopa de Beech-Nuts apenas maçã & puré de amora e misturar até incorporar. Sinta-se à vontade para adicionar mais puré a gosto. Servir. Para puré suave – misturar 1/2 pêssego maduro descascado e picado e 1/2 frasco de Beech-Nuts apenas maçã & puré de amora num liquidificador durante 30-45 segundos ou até ficar suave. Verter a quantidade desejada de puré na tigela de servir e servir ao bebé.
05 – Puré de Manga de Pêssego Gengibre
Para uma reviravolta tropical divertida, tente misturar pêssegos frescos com puré de manga exótico justo juntamente com uma pitada de gengibre fresco. Este puré será uma delícia divertida para os seus pequenos guloseimas!
Para fazer: Misture 1 pêssego maduro picado, 1 frasco de Beech-Nuts apenas puré de manga e 1 pitada de gengibre fresco picado num liquidificador durante 30-45 segundos até ficar macio. Verter a quantidade desejada de puré na tigela de servir e servir ao bebé.
Disclaimer – este post foi em parceria com Beech-Nut Baby Food, mas todas as opiniões são minhas.