To Mouthwash or Not to Mouthwash?

Ahhhh – quem não adora aquele pontapé de menta que vem de um gole de colutório?

E o seu enxaguamento bucal pode estar a fazer mais do que apenas dar uma remodelação ao seu hálito, de acordo com muitos fabricantes de elixir bucal – pode estar cheio de benefícios para a saúde, também.

Veja apenas o rótulo do seu recipiente de elixir bucal, e poderá descobrir que é um zapper de placa, um branqueador de dentes, talvez até um lutador de gengivas.

Mas será que as alegações são verdadeiras? O elixir bucal é realmente bom para a sua boca? Acontece que a resposta é sim e não.

4 Importantes Emagrecedores bucais

Maxa de lavar a boca pode:

• Cortar as cáries. “É absolutamente verdade que o enxaguamento com flúor pode ajudar a reduzir as cavidades”, diz Nicholas Toscano, DDS, diplomado do Conselho Americano de Periodontologia, co-editor chefe do Journal of Implant and Advanced Clinical Dentistry. “Há inúmeros estudos sobre os benefícios do flúor na redução da desmineralização e das cavidades dos dentes”

combater a doença das gengivas. Com a doença periodontal (como a gengivite), as gengivas e as cavidades dentárias podem inflamar-se ou infectar-se por causa da placa bacteriana e dos alimentos que permanecem nos dentes. Um colutório antibacteriano, como um com álcool ou clorexidina, pode ajudar a prevenir a doença periodontal.

• Soothe canker sores. “O colutório pode aliviar uma ferida de cancro ao desintoxicar a área – reduzindo a quantidade de bactérias que podem irritar o local”, diz o Dr. Toscano. Em muitos casos, uma simples lavagem com água salgada fará.
• Salvaguardar a sua gravidez. A doença periodontal é na realidade um factor de risco para dar à luz bebés prematuros e de baixo peso – as bactérias de uma infecção gengival podem entrar na corrente sanguínea de uma mulher grávida e aumentar os marcadores inflamatórios, o que por sua vez pode estimular contracções. E um estudo recente publicado no American Journal of Obstetrics and Gynecology (que recebeu financiamento da Proctor and Gamble) descobriu que as futuras mamãs que utilizaram elixir bucal durante a gravidez tinham menos probabilidades de entrar em trabalho de parto prematuro.

O elixir bucal oferece claramente certos benefícios – mas é importante saber que nem todos os elixir bucal são iguais. Os enxaguamentos com água salgada podem ser feitos em casa com água quente e sal, enquanto que os tipos comprados na loja contêm uma variedade de ingredientes que vão do flúor (Act) ao álcool (Listerine) à clorexidina (Peridex).

3 Cons Cons Cons Conservantes de Lavagem Bucal Você Deve Saber

p> O Elixir Bucal não é de modo algum uma cura-tudo. De facto, o elixir bucal recebe más marcas porque:

• Irrita as feridas de cancro. Se o teor de álcool do seu enxaguamento bucal for demasiado elevado, pode na realidade acabar por irritar mais o cancro do que ajuda-lo.
• Mascara o mau hálito. “O colutório pode levar a um hálito mais fresco, mas pode ser de curta duração”, diz Toscano. “Se um doente tiver uma higiene oral deficiente e não escovar eficazmente, não há quantidade de colutório que possa mascarar os efeitos de uma saúde deficiente”. A simples utilização de elixir bucal seria equivalente a não tomar banho e usar colónia para mascarar o cheiro”
• Tem estado ligado ao cancro oral. O debate sobre se os eli>li> têm estado ligados ao cancro oral continua – é uma questão que tem sido discutida desde os anos 70, sem respostas definitivas. Um obstáculo tem sido a forma como os estudos têm sido concebidos, de acordo com a Associação Dentária Americana (ADA). A partir de agora, a ADA colocou o seu Selo de Aceitação em alguns enxaguamentos bucais contendo álcool depois de ter revisto extensivamente a sua eficácia e segurança.

Toscano diz para ter isto em mente: “Usar um enxaguamento é muito diferente de beber álcool, e geralmente há um efeito sinérgico com o fumo. O ADA apenas coloca o seu selo de aprovação na investigação comprovada e não colocaria as pessoas em perigo, fazendo-as usar um produto que teria tais efeitos secundários negativos”

The Bottom Line on Your Oral Rinse

“As lavagens bucais não devem ser usadas como um substituto para a escova de dentes”, diz John Ictech-Cassis, DDS, DMD, professor clínico da Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Boston. Mesmo quando podem ser úteis para diminuir o risco de doenças periodontais e cáries, devem ser sempre utilizadas em conjunto com bons hábitos de higiene.

Muitas vezes, o que é certo para o seu melhor amigo pode não ser a melhor escolha para si, por isso considere a sua situação pessoal. Para as pessoas com doença periodontal, Toscano recomenda Listerine porque reduz as bactérias que causam a doença. Para as pessoas com tendência para as cavidades, ele tende a recomendar um enxaguamento com fluoreto elevado como o Act. E ele enfatiza sempre a importância de uma boa higiene dentária.