Se trabalhar durante o tratamento é uma decisão muito pessoal que depende de uma série de factores, incluindo a sua situação financeira e de trabalho, a forma como experimenta os tratamentos e os seus efeitos secundários, as suas preferências de privacidade e, talvez, o desejo ou não de manter a sua rotina diária.
Fazer face ao tratamento do cancro da mama durante as férias ou quando tem umas férias planeadas também pode ser difícil. Deve cancelar as férias em família que planeou há meses, mesmo antes de ter sido diagnosticada? Tem de marcar compromissos em torno de reuniões familiares e celebrações?
Antes de tirar licença médica, cancelar quaisquer planos, ou decidir não fazer novos planos, fale com o seu médico. Poderá adiar o início do seu tratamento ou ajustar o seu horário de tratamento para poder continuar a trabalhar ou ter a liberdade de gozar férias e feriados.
Se estiver a receber tratamento como parte de um ensaio clínico, o horário de tratamento pode ser um pouco rígido. Pergunte ao seu médico quanto espaço de manobra há no horário, e trabalhe em torno dele.
- Cirurgia
- Chemoterapia
- Radiação
- Terapia hormonal
- Terapia direccionada
- Preocupações gerais de planeamento
Cirurgia
A maioria das pessoas precisará de tirar tempo do trabalho quando se submeter a cirurgia, se a cirurgia é uma lumpectomia ou uma mastectomia com reconstrução. O tempo que leva dependerá do tipo de cirurgia que receber e de como se processa a sua recuperação.
p>Os seus médicos e enfermeiros podem ajudar a dar-lhe uma ideia geral de quanto tempo estará no hospital para a sua cirurgia específica e quando pode esperar retomar as suas actividades normais. Se tiver uma lumpectomia, normalmente poderá ir para casa dentro de um dia ou dois, e a recuperação total pode demorar até uma ou duas semanas. Se tiver uma mastectomia, a sua estadia no hospital poderá ser mais longa. O tempo de recuperação após a mastectomia pode demorar várias semanas, mas depende de vários factores, incluindo o tipo de mastectomia que tem e se tem reconstrução ao mesmo tempo.
Se tiver um projecto importante no trabalho ou férias já planeadas, é frequentemente possível adiar a cirurgia até várias semanas se o cancro não for muito agressivo.
Após a cirurgia, pode ser difícil, mas não impossível, viajar e permanecer noutro local enquanto os drenos cirúrgicos estiverem no local. Tenha em mente que o tempo imediatamente após uma grande cirurgia será um tempo de recuperação. Se estiver a planear ir embora, mantenha-se num local familiar onde saiba que estará confortável e perto de ajuda médica se precisar dela. Leia mais sobre a cirurgia do cancro da mama.
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Chemoterapia
Se for ou não capaz de manter a sua rotina de trabalho regular, dependerá de como tolerar a quimioterapia. Algumas mulheres continuarão a trabalhar com uma interrupção mínima, e algumas mulheres necessitarão de tempo livre.
De ciclo de tratamento para ciclo de tratamento, a sua equipa de saúde será capaz de prever, com alguma regularidade, quando terá dias bons e dias maus. Podem ajudá-lo a mapear como se vai sentir – e o quanto poderá ou não ser capaz de fazer – durante o seu regime de quimioterapia.
Por exemplo, digamos que está a ter tratamento de três em três semanas. Na primeira semana ou duas após o tratamento, pode estar enjoado, cansado, e susceptível a infecções. Na terceira semana, provavelmente sentir-se-á bem para trabalhar ou viajar.
É importante lembrar que o seu horário de tratamento pode ser flexível, especialmente durante as férias ou se tiver umas férias planeadas. Fale com o seu médico – poderá atrasar o início da quimioterapia se já tiver uma viagem planeada, e normalmente poderá falhar um tratamento e reescaloná-lo de acordo com o que funciona para si.
Para pessoas com doença metastática, o calendário dos tratamentos pode normalmente ser mais flexível. O seu médico pode geralmente trabalhar em torno das férias que planeou ou gostaria de planear. Embora se tiver uma doença que esteja a progredir e a causar sintomas, então provavelmente é melhor avançar com o tratamento imediatamente. Leia mais sobre quimioterapia.
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Radiação
Deverá ser capaz de trabalhar enquanto recebe tratamentos de radiação. Embora o seu horário de radiação seja normalmente 5 dias por semana durante 5 a 7 semanas, as consultas são geralmente curtas. Os centros de tratamento trabalham eficientemente de modo a que o processo demore apenas 15 a 30 minutos. Muitos centros abrem cedo e fecham tarde para ajudar os pacientes a encaixar os tratamentos nas suas rotinas diárias. A radiação geralmente não afecta a sua capacidade de trabalhar: a maioria das pessoas só tem uma ligeira fadiga.
Para a maior eficácia da radioterapia, uma vez iniciado o tratamento, é essencial cumprir um horário contínuo. Em vez de interromper o seu tratamento, é melhor adiar o início do seu tratamento se tiver planos de férias. Mas se houver férias, ou se tiver uma viagem de fim-de-semana planeada, tem algumas opções. Fale com o seu oncologista de radiações sobre saltar um dia e compensar no final do seu horário de tratamento, agendar uma sessão de sexta-feira antecipada seguida de uma sessão tardia na segunda-feira, ou fazer dois tratamentos num dia e saltar um dia. Leia mais sobre radiação.
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Terapia hormonal
Terapias hormonais são tomadas em forma de comprimidos durante muitos anos, de modo a não interferirem com o seu horário diário ou feriados. Algumas pessoas sofrem efeitos secundários significativos ou têm dificuldade em geri-los, o que pode afectar a sua rotina. Se for este o caso, pode falar com o seu médico sobre a mudança de terapias. Leia mais sobre terapia hormonal.
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Terapia orientada
Diferentes terapias orientadas são dadas de diferentes formas, pelo que o seu impacto na sua rotina diária dependerá da medicação que estiver a tomar. A herceptina (nome químico: trastuzumab), a mais conhecida, é administrada através de uma IV, enquanto o Tykerb (nome químico: lapatinib) é tomado em forma de comprimido. Leia mais sobre a terapia orientada.
As reacções individuais às diferentes terapias orientadas variam. Assim que souber como irá reagir, a sua equipa de saúde poderá elaborar um plano que funcione melhor para si e deverá ser capaz de planear as suas semanas em conformidade. Se quiser fazer uma pausa para férias, é possível saltar uma ou duas semanas, dependendo de como se está a sair.
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Interesses gerais de planeamento
Se o seu empregador lhe está a dar trabalho para alterar o seu horário de trabalho de modo a acomodar o seu horário de tratamento e sente que está a ser tratado injustamente, lembre-se de que tem direitos. Aprenda formas de lidar com as questões do local de trabalho.
Se continuar a trabalhar, tirar férias, ou planear umas férias ou férias, é importante deixar os seus entes queridos saberem como se está a sentir. Delegar tarefas e preparativos a outra pessoa. Se for embora, escolha um lugar onde se possa relaxar e descansar. Se não se sentir capaz de organizar um jantar de férias para 12 pessoas, informe a sua família que preferiria algo um pouco menos rigoroso este ano. Concentre-se nas SUAS necessidades, e deixe que os seus entes queridos e médicos conheçam os seus desejos e limites, eles poderão ajudá-lo a encaixar melhor o tratamento na sua agenda.
Se não for capaz de tirar férias já planeadas – bilhetes comprados, contratos de aluguer assinados – contacte o serviço ao cliente para saber como obter um reembolso. Muitos médicos têm o prazer de escrever cartas em seu nome a explicar a sua incapacidade de viajar. As suas hipóteses de obter reembolsos podem depender da agência de viagens, companhia aérea, ou empresa imobiliária que trate dos preparativos. Os assistentes sociais nos centros de cancro ajudam frequentemente também neste problema.
Se se ausentar antes, depois, ou no meio do tratamento, esteja preparado. Assegure-se de levar consigo números de telefone importantes. Peça ao seu médico o nome de um médico na área para onde vai em caso de emergência. Certifique-se também de que toma o suficiente dos medicamentos de que necessita: algo para náuseas, desconforto, irritação da pele, etc.
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P>Modificado pela última vez a 6 de Fevereiro de 2020 às 12:10 PM