Uma das perguntas que me fazem regularmente é “O que faz o meu cão normal?”. Há muitos comportamentos que os cães agem de forma a torná-los adoráveis bolas estranhas e algumas coisas que eles fazem são realmente bastante nojentas. Pode ser complicado saber o que é o comportamento normal “cães serão cães” e o que deve ser motivo de preocupação.
p>entre os principais tópicos estão lamber urina, comer cocó, zoomies malucos, perseguir bicicletas, saltar, e, bem, a lista é bastante extensa. Na maioria dos casos, todos estes são comportamentos perfeitamente normais. Apenas não são algo com que estejamos familiarizados ou mesmo confortáveis. Contudo, quando se trata de dormir, existem algumas orientações gerais que podem ajudá-lo a determinar se o seu cão é ou não normal.
Quanto sono o cão precisa?
Pode ser uma surpresa para os novos donos o quanto o cão dorme. Da mesma forma, os problemas de sono podem não ser detectados se os donos não souberem quanto sono um cão saudável precisa.
O cão médio dormirá entre 12-14 horas por dia. Isto é geralmente composto por sestas diurnas e sono nocturno. Os cachorros precisam ainda de mais tempo, normalmente dormindo 18-20 horas por dia até cerca de 12 semanas de idade. À medida que os cães começam a atingir os seus anos de maturidade, dormirão mais à medida que os seus corpos e mentes se cansam mais rapidamente. Tamanho, actividade, idade e saúde são todos factores que determinam a quantidade de sono de que um cão precisa, mas a maioria dos donos deve esperar que o seu cão adulto durma pelo menos metade do dia.
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Muito como nós, os cães precisam de dormir para se manterem saudáveis. O ciclo do sono humano num período de 24 horas é bastante simples. Estamos acordados durante o dia e temos um longo sono à noite. Enquanto dormimos, entramos em fases restauradoras chamadas sono profundo e REM. É durante este tempo que o corpo trabalha para restaurar os tecidos e fortalecer o nosso sistema imunitário. Durante o REM, a actividade cerebral aumenta e isto é bom para a aprendizagem e desenvolvimento e para reter informação e memórias. O National Institute of Neurological Disorders and Stroke afirma que durante o REM o cérebro exerce importantes ligações neurais que são fundamentais para o bem-estar mental e geral.
Por que é que o meu cão dorme tanto?
Os cães têm um padrão de sono mais disperso num período de 24 horas, consistindo em sestas curtas durante o dia e um sono longo durante a noite. Estes períodos de sono são pontuados com o acordar para verificar o seu ambiente e procurar alterações/perigos. Os cães entram em REM mais rapidamente do que os humanos. Isto é evidente quando muitas vezes se consegue vê-los a realizar sonhos. Contudo, uma teoria sugere que este estado constante de prontidão leva a menos sono REM, fazendo com que os cães precisem de dormir mais para cumprir a quantidade de restauração necessária.
Quando os cães não têm sono suficiente podem ficar privados de sono e os sintomas comuns de uma falta de sono começam a aparecer. Normalmente não são tão fáceis de notar num cão como nas pessoas, especialmente se durante um período prolongado de tempo.
Devo preocupar-me com os meus cães que dormem
Cães que não dormem durante o dia ou que estão constantemente inquietos à noite não são normais. A falta de sono pode fazê-los ser carentes e lamentosos, tornar-se extremamente inquietos ou lentos ou mesmo desinteressados pela vida. Um dia como este, depois de uma noite mal dormida, é bastante normal e pode permitir-se o estranho dia rabugento. O melhor remédio para isto é cansá-los com uma longa caminhada ou jogo de busca para conseguir dormir e fazê-los voltar ao seu ciclo de sono padrão.
Cães com graves perturbações do sono exibirão mais comportamentos preocupantes. Isto pode incluir lamentos ou choros excessivos, tornando-se desorientados quando executam tarefas básicas ou possivelmente tornar-se agressivos, uma vez que estão cada vez mais à beira da falta de descanso. Poderá notar que o seu cão se torna mais irritável e agitado. Do outro lado, podem começar a retirar-se socialmente e deixar de se envolver como anteriormente. Como sempre, o meu primeiro conselho se o comportamento do seu cão sofrer uma mudança súbita é visitar um veterinário.
Pain, Doença ou Lesão
Obviamente, não tem de ser uma mudança súbita. Quaisquer sintomas que sejam preocupantes devem ser discutidos com o seu veterinário para descartar a possibilidade de problemas médicos.
Artrose pálida pode estar a causar insónia uma vez que o seu cão não pode estar parado e sentir-se confortável. Alívio da dor prescrito ou tratamentos especiais de massagem poderiam ajudar.
Apneia do sono que é comumente vista em cães de cara lisa e cães obesos causarão um abalo quando as suas vias respiratórias se bloqueiam. As interrupções múltiplas do sono podem ser frustrantes e deixar um cão constantemente cansado.
Após um veterinário ter descartado quaisquer problemas médicos, o próximo passo é olhar para o que mais poderia ser a causa da inquietação do seu cão.
Falta de exercício
A falta de exercício é a causa principal de muitos problemas de comportamento. O seu cão precisa de uma saída para gastar energia. Dependendo da idade e do nível de energia do seu cão, a quantidade de exercício que precisa pode variar, mas é fundamental compreender o tipo de cão que tem e satisfazer a quantidade de exercício necessária.
Fui abençoado com dois deliciosos Greyhounds através da adopção. O meu primeiro, Tipps foi descontraído e embora sempre feliz por dar um passeio, contentou-se com 60 minutos ao longo do dia espalhados por jogos de busca. O meu Galgo mais recente, Swift, precisa de pelo menos 3 caminhadas por dia de 45-90 minutos para voltar cansado e pronto para dormir a sesta. O Swift está apenas a acostumar-se aos brinquedos, pelo que o jogo de autojogo é limitado, enquanto que o Tipps poderia passar uma hora a tentar rebentar um brinquedo que guincha. Ambos estavam a fazer a mesma quantidade de exercício mas divididos de formas diferentes.
A maior parte dos cães já não trabalha como cães. O cão doméstico de hoje em dia não precisa de caçar ou proteger ou produzir e ensinar as suas crias. Eles confiam nos seus tutores humanos para garantir que as suas necessidades básicas são satisfeitas. Fornecer comida, água, abrigo e afecto são necessidades básicas mas também é exercício apropriado tanto para o corpo como para a mente.
A falta de exercício e enriquecimento pode levar a uma acumulação de energia e frustração. Além de serem destrutivos ou desmotivados, os cães podem também ficar agitados e ansiosos, criando problemas de sono. Quando se adiciona sono insuficiente a esses sentimentos, as coisas podem agravar-se rapidamente. Um cão cansado é igual a um cão adormecido.
Ansiedade
Ansiedade é outra causa principal de problemas de sono. Os cães podem sentir-se ansiosos por todo o tipo de razões. Chegar ao fundo da ansiedade é a forma mais saudável de conseguir que o seu cão durma de forma regular. Algumas das causas comuns de ansiedade nos cães:
- Novo ambiente
- Separação de companheiro(s)
- Alt>Alt>Alt>Alt>Alt>Alt>Alt>Alt>Negligência
- Espera
- Falta de exercício
- Sons escassos, tais como fogo de artifício, tempestades, ou construção
- socialização forçada
- traumatismo passado
todos os cães são indivíduos e a causa da sua ansiedade pode não ser algo óbvio. O medo de um cão em relação ao aspirador pode parecer bastante cómico, mas para o cão é um medo real e faz com que os seus níveis de ansiedade aumentem.
Muitos cães sentem-se ansiosos quando são deixados sozinhos ou separados do seu dono ou companheiro de canil. Se um cão tiver medo de ser deixado sozinho ou separado, terá dificuldade em dormir realmente bem, pois está constantemente à escuta de gatilhos que indicam que está prestes a ser deixado em casa. Quando são deixados sozinhos, o que é tipicamente quando os cães dormem a sesta durante o dia, estes cães estão a passear, a choramingar, ou a olhar pela janela. Os seus níveis de cortisol estão a aumentar gradualmente e a sua ansiedade está a aumentar. Nunca estão totalmente relaxados.
Se o seu cão está a sofrer de ansiedade, fale com um comportamentalista ou treinador qualificado sobre a melhor forma de tornar o seu cão mais confortável por si próprio.
Quando o seu cão dorme intermitentemente durante o dia e dorme durante a noite, é um bom sinal. Significa que estão a fazer muito exercício, que têm uma dieta equilibrada e saudável e que se sentem extremamente satisfeitos e seguros no seu ambiente.